灵宝通智能内功术★自然换气法的由来与妙用  

 

　　★自然换气法的由来与妙用

　　“自然换气法”是“灵宝通智能内功术”中的一部分，是纯阳祖师——吕洞宾云游万

　　里“终南山”所创。

　　吕祖天生秉性清高，不愿攀枝折桂和做官为臣，就到处寻找隐居修炼的地方，

　　他游遍了各地山川，终于在“崆峒山”拜钟离处士为师，苦修道家修真大法，吕祖云

　　游万里“终南山”在陕西“楼观台”南边问仙沟口的石桐中，整日全神炼气，潜心修

　　道，后来成为一洞神仙，后人称吕祖修炼的洞天为——吕祖洞。

　　“自然换气法”就是吕祖每日云游万里“终南山”所创。

　　“自然换气法”的作用

　　“自然换氕法”是“灵宝通智能内功术”中的一个重要组成部分，修炼者是在心、

　　神、气、意，精有规律运动中进行修炼自身宇宙的，修炼者“人体姿态行于松静自

　　然行走之势”，可意念与心神相合为一，“我为宇宙，宇宙万变，万物必动，动而生

　　灵”，体为动行，意为收放，动中求静，静中生神，心神相合，气意相依，灵光万变。

　　修炼有素者可随时扩大或缩小自身宇宙的生物电磁场和人体的“灵信”，与自然

　　宇宙之场或自然万物之灵相合、相吸、相斥、相分，相离、相对、相承、相侮、相

　　向之式，修炼者可收放万物之灵质为他人诊病治疾，传灵指路，布气分局，带功行炁。

　　“自然换气法”的修炼方法与正常人的自然行走，有本质上的不同。

　　正常人的自然行走是无意识的自然行走，心神归于人体宇宙之外而行，而且呼

　　吸、行步、意念都没有规律。

　　自然行走之中，人没有专一的意念想往，不能使人体在行走中的呼吸、行步、

　　意念相合为一；

　　自然行走之中，人体宇宙心、神、气、意不能“守一”而行，心、神、气、意不

　　能合一，人体宇宙与天体宇宙之间是无规律的进行气、炁、氮的交换，激发的神气

　　无形、无意，故曰：“心”散神飞，自身宇宙之炁归于外，有别于自身宇宙。

　　修炼“自然换气法”者，通过有规律的行走、呼吸和有规律的意念活动，使修炼

　　者心神归于人体宇宙之内，这样长期修炼使人体宇宙的生物电磁场和人体自身宇宙

　　中的“灵信”得到了统一调整和激发，修炼者心、神、气、意相合并用，人体宇宙与

　　天体宇宙相同化。故曰：“心神相合，生神归心，心放神至，神至心归，精满神

　　旺，神旺气归”。使修炼者达到了调息养神、健脑利智、祛病保健、延年益寿之功。

　　脑力劳动者常神不为我，志不归己，精不从力，体不由心。故曰：“精败气衰、

　　神之亡时”，修炼吕祖自然换气法，可重换春秋。

　　对于那些“五脏六腑”患有慢性病症者和妇女更年之疾，有调整阴阳、恢复自身

　　气血之功能。

　　“自然换气法”的层次

　　“自然换气法”是“灵宝通智能内功术”的入手之功，

　　“自然换气法”分“三乘九法”或“三部九法”。

　　第一部：祛病延年、康健安乐之法。

　　第一部分三法进行修炼：1．行步吐纳法，2．行步闭气法，3．行步呐质法。

　　第二部；万物还本宇宙长生之法。分中三法进行修炼：1．行步吐质法；2．

　　行步布气法；3．行步分局法。

　　第三部：经纬通变，天人同化之法；分上三法进行修炼：1．行步闭诀通经法，

　　2．行步传灵法，3．行步隐身法。

　　“自然换气法”第一部的妙用

　　1．准备姿势妙用：

　　修炼者行“自然换气法”前，应先自然松静站立片刻，松静自然站立的目的，在

　　于收“神”，修炼者应做到“收自然宇宙万物之灵归本体”、“收神定要把神归、神归

　　于内”，使自身宇宙之炁和天体宇宙之气归于内。要想做到神气归于内，就应做到

　　收心、收体、收宇宙，用凡息带真息，呼而合天边，吸而收宇宙。

　　修炼者行功前两目平视。向前看的目的，是修炼人体的一种特殊技能，用眼睛

　　传神、送神、收神。两目向前看一直看到“天处”，收远方神光，闭目片刻。行功者

　　一定要把远方的神光收归“祖穴”行入中宫。吕祖曰：“自然之法道术深，神入中宫

　　身有主，有主便是真君子，万物之灵万万千”。

　　修炼者以人体宇宙之“灵信”化自然宇宙万物之灵，睁开两月，两目可平视也可

　　环视四方，两目传神，神气合一，精随体环，宇宙自然。开始自然行走之法，人如

　　在大自然宇宙之中飘飘而行。

　　2．呼吸及意念的妙用：

　　修炼“自然换气法”时，，呼吸和意念是不可分离的，要行“自然换气法”就要用

　　意念严密地配合呼吸，“自然换气法”中的意念、呼吸是一种运动，不要把它当成自

　　然呼吸。行“自然换气法”时，吸气一定要做到收身、收体、收宇宙。

　　“自然换气法”的呼吸方法与正常人的呼吸方法是不同的。正常人行走时的呼吸

　　是无规律、无意念的，或者是意乱、气乱的行走。正常人行走时吸气时，大自然之

　　气从口、鼻而入，进入气管，而入肺室。呼气时，肺室之气由原路而出，归于自然

　　宇宙之中，无规律地进行交换气，炁、氮。正常人行走时的呼吸主要依靠胸部肌肉

　　及横膈膜的运动而进行的。

　　“自然换气法”的呼吸方法有规律和有特殊的意念。修炼者在行功时一定要用好

　　全身毛孔进行呼吸，用全身毛孔呼吸使修炼者显于“母体之内的呼吸”。古曰：“眙

　　息”。修炼者用口、鼻呼吸配合毛孔的呼吸方法叫做“神气合一”法，把自然宇宙中

　　的气从四面八方吸入全身表皮毛孔，吸气时要把意念放于远方，收于内。修炼者吸

　　气时一定要有吸力、听力，呼气时修炼者一定要发自“内心”把神气力向远方发射。

　　修炼者一定要做到有涨力、绷力。

　　“自然换气法”第一部功是修炼人体对外传感的一种方法，是修炼人体对大自然

　　和外界事物的感觉，为以后学习传感方法打下基础。长期修炼不但可以自身用还可

　　以外用。在应用时一定要做到“此身中之天地，而感身外之天地，身外之天地以应

　　身内之天地，而身内之天地有主宰，则身外之天地之气，悉归于内也；若无主宰，

　　则身内之天地之气，悉归于外也，不能成道，反与大道有损”。