糖尿病指尖血糖检测应该测哪个手指头？

糖友们大家好，欢迎您每天和我“一起控糖”。十指连心，大家对手指都不陌生，并且可以用手指比划出不同的姿势代表这不同的寓意。今天我给大家带来的话题是：糖尿病指尖血检测应该测哪个手指头？

在日常生活中,大多数糖友为了图个方便、省时、省力、省钱选择了在家测血糖,但在测血糖时往往存在着一些指血监测小误区。另外,大家还往往忽略了指血监测的小细节,结果导致血糖监测不准。

指血监测小细节,勿忽视

英国糖尿病协会认为测血糖应该测无名指、中指和小指,不推荐测食指和大拇指。不过,医生建议糖尿病人最好使用无名指的血测血糖。

1、指血监测最好用无名指

无名指相比其他四根手指,相对活动量少,不易感染,不影响日常生活。另外,毛细血管有两个分支,其中一个分支在无名指末端;另一个分支在其余四指的末端。因此,无名指血液丰富。

2、测指血时采两则

手指两侧血管最丰富,血液充足。而且神经末梢分布少,不易产生痛感。

3、不要过分按摩和挤压针扎部分

有时大家测血指时喜欢按摩一下手指头以便使血液充足。但是挤压不当,会造成组织液挤出与血液相混,导致血糖值偏低。

正确的方法是,采血前可将手臂下垂10～15秒,使指尖充血,待扎针后,轻轻推压手指两侧血管至指前端三分之一处,让血慢慢溢出即可。

4、测指血莫扎指肚

常扎指肚,可使指肚感觉神经变迟顿、不灵敏,影响触觉。另外,因指肚上感觉神经丰富,针扎时有痛感。

5、采血部位轮换采血

血糖监测事不要长期扎手指同一个地方,以免形成瘢痕。

指血监测值不准,需警惕。

1、血糖仪与血糖试纸不匹配

大家测血糖时,要使用与自己血糖仪相匹配的血糖试纸,最好使用原厂家配套生产的试纸条。否则如果血糖仪与血糖试纸不匹配,会导致监测值不准。另外,因血糖仪长时间不调整也可导致血糖监测值不准。

2、酒精杀毒未干

在进行消毒时最好使用酒精消毒,待酒精完全挥发后再测指血,否则酒精稀释了血液,导致血糖值不稳。另外,大家也不要使用碘酒消毒,碘酒消毒也会使血糖值有偏差。

在酒精杀毒时,大家需注意酒精消毒方法。正确的酒精消毒方法为:以穿刺点为中心,用棉签旋转消毒,待干后方可测血糖。

3、取血量过多或过少

过多或过少都会影响血糖监测结果。另外,患者要确保将足量的指血滴入试纸的圆形测试孔。

4、在血糖监测时,移动测试纸和血糖仪

移动或倾科都会影响血糖监测结果。

5、测指血时,过分挤压针扎处

如前面所讲,因挤压不当会造成组织液挤出,并与血液相混,稀释血液导致血糖值偏低。

6、试纸过期

这里讲的试纸过期,不仅指试纸超过有效期,也指试纸因长时间曝露在外或不封口被养化导致试纸提前过期。

（每天一篇好文章，助您轻松控血糖。）