寻找心灵的宁静

翠明红枫

人们喜欢寻找宁静，其实不用寻找，它一直和你在一起。只要你放下欲望，自然会感到它的存在。

不必入山修行。宁静不在山里，只能到内心去寻。要得到宁静，并不在于你身处闹市，还是隐居深山。

心之所以累，就是堆满了纷繁的欲念 ，将宁静深深埋在心底。只有放下执着，心空了，宁静才会浮上心田。

宁静像一只蝴蝶，当你四处寻找它时，它却跑的无影无踪。当你静静坐下时，忽然发现，它原来就在你面前。

宁静是一种快乐。内心宁静，见到的是欢欣的世界；内心烦躁，见到的是纷乱的世界；心中痛苦，见到的是忧伤的世界。

用抱怨的眼睛看，世界充满龌龊的人；用傲慢的眼睛看，世界充满了卑微的人；用智慧的眼睛看，世界充满和善的人。

如果心中没有快乐，即使走遍天涯海角，也不会找到乐土。心充满祥和，随便走到哪里都一样幸福。即使生活清苦，一样可以悠然自得。

懂得珍惜的人能找到幸福，懂得宽容的人能找到慰藉，懂得知足的人能找到自在，懂得放下的人能找到宁静。