1.淀粉

吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。

2. 「激躁性大肠症候群」

此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上往往可能是暴饮暴食,且吃东西时,没做到细嚼慢咽,一起吃下了太多空气，当然身体也会选择这样的方式释放。

其实那种臭臭的气体，往往是从大肠释放出来的，主要是氮气和二氧化碳还有少量的氧,氢和甲烷,还夹杂有氨,硫化氢,吲哚和粪臭素。尤其是后面两种气体，含量低，但是却让屁是臭的，是难闻的。

喝酸奶！少吃点！少食多餐！少吃地瓜, 洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品等容易产气的食物！晚上一定要少吃甚至可以选择。。。不吃！

最后，如果你真是个屁很多的人。。。建议在公共场合选择“我要去趟厕所”这样的方式去释放。

那些总闻到你那啥、且还没有离开你的朋友们，请你格外珍惜：

如果我的回答对您有帮助，希望您可以给我点个赞！花不了多少流量哒！相信我！嘿嘿嘿！

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。