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编辑/小狮子
牛在科学
科研团队是王道
徐国义教练指导徐嘉余
“要想达到高水平，技术才是第一位的。”
记者当年在辽宁全运会上采访叶诗文、徐嘉余的主管教练徐国义时，他说，
“怎么去理解游泳项目的规律，怎么去合理运用训练手段，怎么去减少阻力，这都需要我们不断去研究。”
当今的竞技体育不是单打独斗，不是师傅教徒弟，而是一个复合型的团队。
叶诗文和徐国义夫妻的漫画
浙江游泳的成功不是靠一两个教练或者天才运动员就能实现的，其中凝结了许多科研人员和后勤保障人员的汗水，这是一个团队的成功。
就像浙江游泳功勋教练朱志根形容的那样，训练就像是煮饭，技术和方法很重要。
“掌握得好的话，米饭就是很香的。火旺一点或者不够一点，这饭就不好吃了。”
牛在基础
金字塔高耸入云
在此之前，总结浙江游泳的文章有很多，几乎每一篇都会提到浙江游泳的雄厚基础。
巨大的游泳人口，当然是浙江游泳“金字塔”的塔基。浙江人眼里，送孩子练游泳的想法很单纯——既能增强孩子体质，又是一项生存技能。
前不久一位家长告诉记者这样一件事：今年暑假，她想让自己读幼儿园大班的孩子去学游泳，一开始想送进陈经纶体校，但后来一问，陈经纶体校的暑期班早就报满了，无奈之下，她只能选择家边的一些游泳池开办的暑假培训班，一圈打听下来，几乎每个培训班都非常热，她最终是靠着“秒杀”才好不容易抢到了一个名额。
学个游泳都要靠“秒杀”，或许正印证了浙江的游泳之热。另一个例子则是，游泳项目进入了杭州体育中考，这在国内也是极为少见的。
除此之外，家长愿意送孩子练游泳还有一个原因——学游泳一般都是业余时间，不耽误孩子学习。
即便孩子在游泳运动上没有什么天赋，也不耽误学习。没有了后顾之忧，每年暑假家长们总是争先恐后地将小孩送到游泳馆。游泳人口自然也就不愁了。
据了解，现在浙江游泳的选材方式也在不断改进，过去是通过集训，现在是通过队内每个月的大奖赛，积累教练员跟踪运动员的信息，更有利一线教练员了解运动员发展的区间。
这一改变在最近几年尝到了很好的效果。
徐国义还透露了浙江游泳选材的另一个成功之处：
“我们的选材比较自主，不受领导控制，这点很好。不像很多省都是领导安排，这个苗子给你，那个苗子给他，造成了很多矛盾，但浙江省都是一线教练直接对接体校，运动员进了你这里，一定要负责到底。”
应该说，浙江省在业余训练和选材这一块，始终是走在全国前列的，这也是保证浙江游泳能常盛不衰的基础。
牛在学习
不断吸收先进理念
朱志根曾经把浙江游泳崛起的重要秘诀归结为两个字“学习”：
“前几年我好几次去国外训练，学到不少先进理念，再融合自己原有的训练特点，来改进我们的训练作风和观念。
我回来后和队里教练讲课的时候就说，必须要改变这种理念，不改变永远要落后挨打。
这个理念的改变，就是从过去的三从一大，转变到训练的精细化，提高每一次训练的质量。”
浙江体育职业技术学院院长、孙杨的主管教练张亚东也说：
“不是国外就比我们强，不是国外就比我们好。我们出去学习，只是想要为了更好，是为了学习他的方法，最终结合自身特点，找到中国浙江游泳自己的方法。
牛在传承
更多金牌教头在后面
此次出征里约奥运会的浙江游泳队中，有孙杨这样参加过北京奥运会的“老大哥”，有徐嘉余、叶诗文、汪顺这样经历两届奥运会的中坚力量，还有像李朱濠这样出生于1999年，却已经头顶中国新一代“蝶王”头衔的年轻新锐，浙江游泳的力量一直薪火相传。
队员之间有传承，孙杨就说，他到国外训练回来之后，会“尽可能地把一些体会传递给小运动员”。
几位年轻队员也说，他们平时跟这些奥运冠军、全国冠军同池训练，就会自觉不自觉地学习这些冠军们的训练方式和态度，这让他们受益匪浅。
教练之间也有传承。
像朱志根、张亚东、徐国义这样的成名教头会定期给队里的年轻教练讲课，以提高年轻教练的理念和水平。
“我们的教练团队是一个团结的善于学习的团队，尤其是一批年轻教练员，训练方式上相互学习，能带出来一批年轻队员。
接下来，我们还计划培养更多的年轻教练，引入竞争的机制。我们的团队有信心将优势延续。”
就像徐国义说的那样：
“只要我们一天还在从事游泳这个工作，就永远不会停止，永远都是从零开始，永远都有下一个目标。”
实力圈粉就不说了
一颦一笑、一举一动、一言一行
都能成为网红
要小编说！
浙江游泳还牛在颜值高！
今天七夕，单身怎么了？
咱有新新国民老公们呀！
接下来就给你们看看没看到过的！
绝对私房！
【 孙 杨 】
今天的奥运会赛场，毫无疑问最引人瞩目的是孙杨在男子200米自由泳决赛的争夺，看这霸气侧漏的出场！
嘻嘻，亲友团出个镜
必须再重温一遍夺冠瞬间，因为，这就是实力，这才是霸气！
当他离场时，他试图将自己的泳帽扔给现场的观众，但意！外！出！现！了！从孙杨抛泳帽的姿势来看，他当门将是要出事的……
666~帅不过三秒！
自己扔歪的泳帽，哭着也要捡起来呢！
呐！刚刚小编也说了！
是要给你们看私房的！
你们在外面没看到过的！
所以，大白杨这么可爱就让你们免费收藏了哦！
画风由清新脱俗风到霸道总裁style
还有一张小编要另起一行
因为太可爱了
小黄鸭能不能送给我呀~
（孙杨照片由汉鼎宇佑传媒集团提供）
【 徐 嘉 余 】
中国选手徐嘉余在男子100米仰泳决赛中获得亚军，让中国游泳队再次在男子短距离上取得突破！
而他的得奖感言竟然是杨哥好棒！........
赛后在过道中接受采访时，徐嘉余还激动得哭了
感觉国内观众又多了一个舔屏的对象呀！
所以，单身怎么了？！
这张简直秒杀好多人，小哇即视感有木有！
接下来，就抛给你们私照
快猜，你们的新老公在哪里？
其实，小甲鱼没有很大的变化
爱我，你怕了吗？！
【 傅 园 慧 】
昨天一夜爆红圈粉无数的傅园慧小编就不多说了！
就是她，一个自称“朕”的姑娘，硬生生得把小编给掰弯了！
好想表白闹！
动图
一出场就让人感受到来自东方的神秘洪荒力量……老霸气了
今天本报记者还去了傅园慧家里
看了她小时候的照片
还有闺房……
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傅园慧小时候很可爱，萌萌哒！
在家里，一张放在角落里，台灯边上的照片
引起了大家的注意！
好美！
看我们杭州姑娘，也有柔美的一面
此图不火，小编罚鸡腿！
正宗私房照
对吧
当然闺房还有什么摆设小编暂且不放啦！
看这拍时尚大片的赶脚，游泳队的颜值实在太高了啊啊啊！
所以不管是孙杨还是徐嘉余，还是傅爷~
今天他们有一个共同的名字：
我的老公！
祝，七夕快乐！
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