临床上常见的便秘的自我疗法有哪些?

临床上导致便秘的原因有很多的,最常见的就是患者不健康的饮食和排便习惯。而且便秘给患者造成的危害也是很严重的,所以临床上患者一旦有长期的便秘就一定要及时治疗,。那么常见的便秘患者的自我疗法有哪些呢?下面就请专业医师给我们详细介绍下。

专业医师指出,科学合理的自我疗法对于便秘的治疗是很有效的,常见的便秘患者的自我疗法也是多种多样的,了解这些方法对于疾病的治疗也是有很大的帮的。常见的便秘的自我疗法有:

1、菠菜根治便秘:如患者可以取菠菜根洗净切碎,每次加蜂蜜20克共煎,熟后连吃带喝,连用大蒜、黑芝麻治恶性便秘

2、捶腹法:老年便秘患者在步行时可轻捶自己腹部,以不痛为限度,半小时左右捶1000次。每天坚持步行捶腹,大便可畅通无阻。

3、熨脐法:用醋炒葱白至极热,用布包熨肚脐部,凉后再炒再熨,每天熨之,大便自通。、填脐疗法:便秘患者可以取大黄5至10克,研为细末,用醋调为糊状,填于肚脐凹陷处,外用敷料胶布固定,一日一换,连续5至7天。

通过专业医师给我们的介绍,相信大家对于常见的便秘的自我疗法有了一定的了解,希望这些知识能够对大家有帮助,早日摆脱便秘带来的严重危害,享受健康的人生。

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来自:莫愁书苑  > 便秘治疗
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