每年有17.5万青少年溺水身亡，平均每天480人。溺水是5岁以下儿童的“头号杀手”。
来源丨医学界儿科频道
作者丨燕小六
孩子本能地“亲水”：洗澡/游泳时，水是玩物；去池塘边看鱼，水是游乐园；洗拖把时，水是撒花的游戏。
但，偏偏是这看似清澈无害的水，每年都在夺去孩子的生命。
7月至今，全国发生多起游泳池事故。比如，半月来，四川已有两名9岁孩子溺水身亡，数十名孩子在游泳后突发高烧。
山东、广西、安徽等地，先后发生儿童溺水事件。
“安全戏水”虽然是个老调，但它持续威胁孩子健康，必须“一谈再谈”。
水，到底有多危险？
世界卫生组织和联合国儿童基金会有一个数据：每年有17.5万青少年溺水身亡，平均每天480人。溺水是5岁以下儿童的“头号杀手”。
水域对孩子的威胁，是复杂、多样的。
比如，因救生员配备不够、父母疏忽，而导致孩子溺亡。
比如，一群孩子下水玩，一个都没救上来。
比如，泳池排水口吸人，造成儿童伤害或死亡。
（所幸这个女童抢救及时，没有生命威胁）
比如，泳池卫生情况差，致使孩子生病。
撇开室外不谈，就在我们每个人的家里，也有很多危险的水域。
关于溺水的4个真相
“淹到水里，一定会大喊，一定会挣扎，至少要拼命挥动双手呀！”我们中很多人也许这样认为。
事实上，溺水的过程常常是无声无息。“全球儿童安全组织”整理“关于溺水的真相”，指出：
1.溺水常常是无声的。溺水发生时，水花与波浪都可能很小，溺水者的叫声也可能很轻；
2.溺水速度非常快。一旦孩子开始挣扎，你可能只有不到一分钟的时间，做出反应；
3.游泳教学很必要的，但并非“救命神器”。许多在泳池中溺水的孩子都表示，自己会游泳；
4.父母的无效监护，助长了溺水的发生。美国一项研究发现，90%孩子溺水事件发生时，父母就在附近，有的在看书，有的在和旁人说话。
因此，看护您在水中的孩子，是父母的责任。当孩子在水中或水域周围时，父母要持续高度警觉。不管孩子会不会游泳，应尽量和孩子保持一臂之距。
溺水究竟是什么样？一般是这10个表现。
（图片来源：全球儿童安全组织）
1. 紧闭双眼。
2. 头发盖住了前额或眼睛。
3. 试图游向某个方向，却原地扑腾。
4. 试图翻转身体。
5. 做出类似攀爬梯子的动作。
6. 头离水面很近，嘴巴位于水面。
7. 头向后倾斜，嘴巴张开。
8. 腿不动，身体垂直于水面。
9. 急促呼吸或喘气。
10. 双眼无神，无法聚焦。
再次强调：通常孩子在溺水时，可能就是像在水中玩一样，直立着。这是因为孩子往往先呛水，有短暂的挣扎→出现呼吸急促，发不出声音→大脑很快失去意识→出现“直立”的溺水现象。
刚呛水时，孩子也许扑腾过，但这个过程非常短，不易引发周围人的注意，或误以为孩子就是在玩。因此，父母一定要认真看护，一旦感觉异样，立刻采取行动，确认孩子的安危。
安全玩水，父母要确保……
溺水可防可控！每个父母都要牢记以下六点：
第一，用对救生衣/救生圈。
在此郑重强调，游泳圈不是救生衣/救生圈。
游泳圈与救生圈执行的国家标准不同。救生圈是起救生作用的，具有很多附属功能。游泳圈被定义为“水上娱乐玩具”，执行的只是玩具标准。
因此，与真正的救生圈相比，游泳圈重量轻，很难准确投掷，容易破损漏气，抗压能力很差，极易爆裂；塑料表面遇水湿滑，较难抓握。
当游泳圈的重量不能承载儿童的体重，到了水中就会翻转，导致孩子头朝下、脚朝上，若没有成年人帮助，孩子自身根本翻转不过来。
因此，孩子只要进入水中，或在水的附近，就要穿上合体、高质量的救生衣。
第二，远离开放性/危险水域。不要带孩子野游。那些地方缺少救生员和救生设备，一旦发生事故，哭都来不及。
第三，只要有水，就盖住。
比如，有些农村家庭还在使用水缸储水，必须加盖。而在城市，水桶、浴缸蓄水时，必须在上面加个盖，避免孩子摔倒后，头栽进水里。最好的方法是，用完后马上清空。如果使用儿童游池盆/洗澡盆，用后水立即清空，并将盆立起。
第四，“有效观察”。和孩子的距离，保持在一臂可触范围内。确保每次，他们都有成年伙伴一起游泳。
第五，教孩子游泳和五种水中求生技能。
◇ 能够进入水高于他们头顶的水域，并能从此水域返回岸上；
◇ 能够在水中踩水一分钟；
◇ 能够在水中转360度，并找到上岸处；
◇ 能够游向1米远的上岸处；
◇ 能够不用扶梯，出水上岸。
第六，学会急救。
一般，儿童溺水2分钟后，就会发生窒息。当窒息导致没有心跳时，黄金救援的时间就只有4分钟。应在这一时间段内，启动有效的心肺复苏。
具体儿童心肺复苏操作方法和步骤，可参考：《家长必须学会【儿童心肺复苏术】让夏天里的悲剧不再重演！》（点击标题可阅读）
第七，选择消毒措施过关的泳池。首先，选择大而正规的游泳馆；第二，看看其证件执照是否齐全，安全告知做得是否到位，有没有卫生许可；三看救生员、教练有没有相应从业证件；四看泳池水质情况是否公示在醒目位置。
燕小六还整理了一个“家庭戏水手册”，供各位父母参考。
（点击查看大图）
当孩子能够对话交流后，可以通过场景模拟，让其身临“溺水”之境，体验与实践，从而了解危险行为的结果。
具体方法：
1.准备一个水缸，放上一条小鱼。问孩子：看到鱼儿在水中游吗？小鱼是怎么游的？（触发其思考）
2.在水缸中，放入一个玩具娃娃。待玩具娃缓缓下沉， 问孩子：为什么小鱼能游，娃娃不能？
3.引导孩子总结：小鱼生活在水中，人不在水中；水对人有危险，独自一人不玩水。
溺水预防，关键是让孩子内化一句话：“妈妈/爸爸，请看着我玩水。”
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