黄瓜是神药，80%的人都不知道！(1)

黄瓜是神药，80%的人都不知道！

2015-07-31 19:18　来源：大众养生网　 我有话说

2015-07-31 19:18:36来源：大众养生网作者：责任编辑：杨帆

　　1.补水

　　黄瓜含水量高达96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地补充体液。

　　2.排毒

　　营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾，常吃还有助于预防肾结石。

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