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春吃白醋鸭梨——养肝明目
众人之行
>《养生保健》
2015.03.07
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春吃白醋鸭梨——养肝明目
发表者:
赵东奇
春季,万物升发,容易肝火过旺,因肝经与目经相通,直接影响到眼睛,会出现眼睛干涩、肿胀、视物不清等症状。
中医认为“酸甘化阴”,酸味是入肝养肝的,酸甘可以滋养肝阴。在干燥的春季,适当吃些白醋鸭梨,可以改善眼睛的酸涩和干燥,起到明目的作用。
方法:将鸭梨去皮切成片,在每片鸭梨上滴上一滴白醋后直接吃,每天吃10片,可保肝明目。
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