降压药到底应该什么时间吃?愿您此后不纠结!

降压药到底什么时间吃?早上吃还是晚上吃?这真是一个问题。

本想先介绍些降压药物再来谈这个问题,但是最近这个话题太热。有不少患者上门诊来,要求把原来早起服用的降压药改在晚间服。

那么,降压药到底应该早上服还是晚上服呢?这里,我们先来了解一下血压的变化规律,也就是昼夜血压节律。

如同人体一天活动的生物钟和其他代谢活动一样,血压在24小时内的变化也是有规律的。正常成人的昼夜血压节律表现两峰一谷”(两高峰一低谷),即6点~10点期间为第一高峰,16点~20点期间为第二高峰,夜间0点~4点为明显低谷,画出来的曲线就像一把长柄勺子,医学上称为“勺型血压”:勺子的长把是日间血压,勺子是夜间血压,底部就是最低血压。而老年人则不同,老年人昼夜血压节律除了前面的“两峰一谷”外,在中午12~14时还有一个低谷,比较成年人多出一段血压低谷期,呈现两峰两谷”(两高峰两低谷)。

看了血压的变化规律后,我们再来了解一下人体神经内分泌系统对血压调节的影响。人体内调节心血管系统的神经主要是植物神经系统,也就是交感神经和副交感(迷走)神经系统。在这个系统中,交感神经和副交感神经直接或通过对神经内分泌递质和激素的影响来调节心血管系统的活动和功能。比如,交感神经兴奋时可以增快心率、增强心肌收缩力、收缩血管等使血压升高;而副交感神经的作用则相反。这两种神经作用对立统一、相反相成地协调着人体。一般情况下,在日间,在我们工作、学习和活动的时候,交感神经起主导作用,因此这个时段我们的血压相对较高,心率相对较快;而在夜间,在我们休息、睡眠的时候,体内的副交感神经起主导作用,所以夜间人体的血压降低,心率减慢。

高血压的病人,也是容易在峰值的时段血压升高。然而,随着动脉硬化的进展和合并其他疾病,这种血压的昼夜节律变化可以被改变,夜间的血压可以升高,甚至可以高过白天,勺型曲线变成了“非勺型”甚至“反勺型”,这就是出现了血压“昼夜节律异常”。当然也有夜间血压特别低的,称为“超勺型”。所以说,诊断高血压时,有条件的患者应该做一做24小时动态血压监测,为医生的诊断和用药选择提供帮助和参考。

夜间血压异常增高需要找找原因的。是夜间睡眠不好?频繁起夜?还是有夜间打鼾,睡眠呼吸暂停?或者降压药吃得不合适,作用时间太短,控制不住夜间血压?等等。

看了血压的昼夜节律和变化以及调节就可以知道,一般来说,一天一次的降压药应该白天吃,早上起床或醒来就吃。而且应该选用长效的、降压作用平稳的有效药物长效,就是药物降压作用时间要足够长,能够覆盖24小时作用平稳,就是降压的强度要均匀些,从服药的开始到最后,降压的水平都差不多,避免血压忽高忽低。降压药中抑制交感神经兴奋的β受体阻滞剂[美托洛尔(倍他乐克)、比索洛尔(康忻,博苏)等]、利尿剂类药物也适宜在早上服用

清晨高血压是高血压的一种表现类型。正常人在早上醒后血压也会有一定程度的升高,但是这类高血压患者清晨血压升高过快或幅度过大,这样就会增加发生心脑血管事件如脑卒中、心脏病的危险。研究发现,清晨高血压与心脑血管病的事件高发和靶器官损害有关。

对于夜间高血压或清晨高血压的患者、单次用药不能很好控制血压的患者、口服多种降压药物的患者,可以调整药物在晚间服用。利用药物服用后吸收达到高峰的时间差(不同的药物时间不同),使药物作用比较强的时段和血压升高的时段契合,以更好的控制血压达标。有些清晨高血压的患者甚至可以在下半夜(凌晨)起夜时服药。

提醒中老年男性患者注意治疗前列腺增生的药物特拉唑嗪(高特灵)、多沙唑嗪(可多华)、阿夫唑嗪(桑塔)等药物都是晚间服药,这些药都有降低血压的作用

如果患者本身夜间血压偏低,晚间服药可能使得血压过度降低,导致心、脑等重要脏器供血不足,引发其他问题。这样的患者就不适宜晚间服药。

高血压总的发病规律是共性的,但人有个体差异。每个高血压患者的血压变化都有自己的特点,降压治疗要在遵循总体原则的基础上个体化地治疗。降压药物服用的时间应当根据病情、遵从医嘱。总之,我们应当根据控制血压的需要确定服药时间。

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来自:灵石水华  > 【健康】
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