来源：好医友编译自webmd（转载请标注来源）
1.什么是心脏病？
提到心脏疾病，大多数人马上想到的是心脏病发作。但是其实这个术语涵盖了很多种会伤害心脏使其无法正常发挥作用的疾病，包括冠状动脉疾病、心律失常、心肌病、以及心脏衰竭等，接下来我们将一同学习这些疾病的相关预警信号以及疾病发作时如何应对。
2.动脉阻塞
黏性斑块（脂肪和胆固醇）的堆积可让你的心脏动脉变狭窄，使得血液更难通过。很多人都没有发现这一问题直到动脉阻塞导致他们心脏病发作。但其实冠状动脉疾病会发出警告信号，例如频繁胸痛，即所谓的心绞痛。
3.心脏病发作
斑块外部坚硬而内部呈糊状。有时候坚硬的外壳会破裂，当这种情况发生时，就会形成血凝块，如果它完全阻塞了你的动脉，将会切断你心脏的部分血液供应。血液中携带氧气，当它出现短缺时将迅速对器官造成损伤，并可能危及你的生命。这种发作是突发性的，因此立刻寻求医疗帮助是至关重要的。
4.心脏病发作是什么感觉？
你可能会觉得：胸口疼痛或有压榨感；不适感将会扩散到背部、下颚、咽喉、或手臂；恶心、消化不良或胃灼热；虚弱、焦虑或呼吸急促；快速或不规则心跳。即使你的症状是轻微的，也是紧急状况。
5.女性的一些症状
与男性相比，女性并不总是感觉到胸痛，她们更可能感觉到的是胃灼热或心悸、失去食欲、咳嗽、以及感到疲惫或虚弱。不要忽视这些症状，你拖延越久不治疗，造成的伤害就会越大。
6.快速行动起来
如果你认为自己心脏病发作，即使没有很确定，也应该立即拨打911（美国急救电话，国内为120）。不要浪费时间去等待自己是否会好转，同时也不要自己开车去医院。急救医疗团队会来到你身边并马上开始实施救援，快速的反应能力将会挽救你的生命。
7.不规则心脏跳动：心律失常
你的心脏能够跳动是由于电脉冲，它们可以脱离节奏发生心律失常，而这可能会让你的心跳加速、变慢或颤抖，它们往往是无害的并且很快会缓解，但其中一些类型可能会影响你的血液流动，并对你的身体造成严重伤害，如果你留意到任何异常状况，请告知你的医生。
8.心脏肌肉的疾病：心肌病
心肌异常或心肌病会使得心脏泵血和输送血液到身体其他部位变得困难。随着时间的推移，高血压、肥胖、糖尿病等一系列健康问题，可能会导致这种严重状况的出现，而这可能直接导致心脏衰竭。
9.心脏衰竭
这不是意味着你的心脏停止工作，而是表示心脏不能提供足够的血液来满足你的身体需要。所以随着时间的推移，它将变得更大并且泵血速度也会加快。这会削弱心肌力量，减少血液流出量，使问题更加严重。大多数心力衰竭病例是由于冠状动脉疾病和心脏病发作导致的。
10.先天性心脏缺陷
有些人可能一出生就会存在心脏瓣膜渗漏或房间隔缺损等问题，但有时候这些缺陷直到成年后才被发现。
这些缺陷并非都需要接受治疗，有些情况下需要进行药物或手术治疗。如果你有某种心脏缺陷，将可能更容易发生心律失常、心力衰竭、或心脏瓣膜感染等，但现在已经有很多方法可以减少这些情况的发生。
11.心脏猝死
与一般的心脏病发作不同，心脏猝死发生于心脏电气系统失控时，这种情况下心跳变得不规则而且快得要命。心室一直颤动，无法正常泵血，导致血液无法输送到身体其他部位。心肺复苏术（CPR）有助于恢复心脏的正常跳动，而如果没有及时进行CPR，患者将可能在几分钟内死亡。所以千万不要干等着看症状是否会消失，而应该尽快拨打急救电话。
12.心电图（EKG）
心电图可以记录你心脏的电活动状况，做这一无痛检查时，医生将在你的皮肤上贴上电极，检查结果将帮助医生判断你的心跳是否正常。它能够证实你当下心脏病发作，或者之前有过心脏病发作。医生也可以随着时间的推移，对比心电图的变化，来监测你的心脏活动。
13.压力测试
这一检测方法可以了解你的心脏在接受运动压力的情况下如何工作。你只需通过在跑步机上走路或骑动感单车来实现，测试过程中，运动强度将慢慢加大，医生可通过观察你的心电图、心律和血压状况来确定你的身体器官是否获得了足够的供血。
14.动态心电图检测
这种便携式设备将记录你的心跳节律。如果医生认为你的心脏可能存在一些问题，他可能会要求你戴上这种检测仪持续1-2天，以对你的心电活动进行不间断的监测（不像心电图，它只反应某一特定时刻），医生可能也会要求你同时记录下你的活动情况和症状。
15.胸透
胸透以小剂量的辐射拍下你心脏、肺部，以及胸骨的影像。医生们通过这种手段来寻找一些疾病迹象。在这个图像中，右边的突起部分是扩大的左心室，也是实现泵血功能的主要部位。
16.超声心动图
这种检查是利用声波来观察心脏的实时移动影像。从中，医生能够发现心室、心脏瓣膜或血流量存在的问题或损伤，它有助于疾病的诊断，并可用于评估治疗效果。
17.心脏CT
心脏电子计算机断层扫描（CT）利用精细的X射线对心脏和心脏血管进行扫描，然后通过计算机处理将图像叠加创建一个三维图像。医生可通过它来发现冠状动脉的斑块或钙积聚，以及心脏瓣膜问题和其他类型的心脏病。
18.心导管插入术
在这个操作中，医生会将一根被称为导管的狭窄管子通过你的手臂或腿部的血管插入至心脏血管中。然后，将染料注入到每个冠状动脉中，这会让它们在X射线下更容易被观察，并在影像中显示出其中的任何堵塞或存在的问题。
19.携带心脏病生活
多数类型的心脏病可以长期存在。一开始，症状可能很难被发现，同时也不会影响到你的日常生活。但是如果放任它不管，情况将会越来越糟糕。
如果你的心脏功能开始减退，你可能会感到呼吸急促或疲劳，当你的腹部、踝关节、足部、腿部出现肿胀症状时必须提高警觉。多数情况下，长期接受治疗有助于病情得到控制。你可以通过药物治疗、生活方式的改变、手术，或者心脏移植等方法来对抗心力衰竭。
20.药物
许多处方药可以帮到你。有些可以帮你降低血压、心律和胆固醇水平，而有些则可以控制不规则的心律或防止血栓形成。如果你的心脏已经受到了一些损伤，还有一些药物可以帮助心脏泵血。
21.血管成形术
该手术可疏通被阻断的动脉并改善血液流动，医生将把一根末端带有气囊的纤细导管插入你的动脉中。当气囊到达堵塞物时，医生会将空气注入气囊，使动脉扩张，从而使血液自由流动。另外，医生也可放置一个称为支架的小网管，使其保持张开状态。
22.搭桥手术
如果你有一根或多根动脉存在狭窄或堵塞问题，医生可能会建议你进行心脏搭桥手术。首先先从身体的某个部位，如胸部、腹部、腿部或手臂中移出一根血管，然后将它连接到心脏的一根健康动脉中，血液将绕过问题部位向远端流动。
23.谁可能罹患心脏病？
男性比女性更容易得心脏病，并且得病时间也更早。不过，无论男女，心脏病都是首要致死原因。而且，拥有心脏病家族史的人患病风险更高。
24.你可以控制的事情
这些日常习惯可以降低你罹患心脏病的几率：
定期运动（每天至少30分钟）；
维持一个健康的体重；
均衡饮食；
限制酒精摄入量（女性每天最多一杯，男性最多两杯）；
杜绝抽烟；
如果你有糖尿病，管理好血糖水平是至关重要的。另外，如果你本身有高胆固醇或高血压，应尽你所能将其控制好。
25.为什么抽烟会损害你的心脏？
如果你抽烟，那么你患心脏病的风险会比不抽烟的人高2-4倍，现在是时候戒烟了，这样可使你的心脏病患病风险在24小时内开始下降。
26.心脏病患者的生活
执行心脏康复计划。你的家庭医生将把你转诊给专科医生，他将帮助你量身设计出一个康复计划，涵盖运动、营养、情感支持以及更多方面，通过这些康复流程你将受益匪浅。
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