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【辣拌明太鱼丝】——拯救夏天没胃口的利器


明太鱼丝150克,水芹20克,葱白1/2根,蒜泥5克 


辣椒酱2汤匙(30ml),辣椒面2茶匙(10克),生抽1茶匙(5ml),糖5茶匙(25克),盐1/2茶匙(约3克),白醋3汤匙(45ml),香油5滴,白芝麻适量

1)  将明太鱼丝放入水中,泡软后,洗净,挤干水份。

 2)  葱白洗净斜切成圈,水芹去掉叶子,将芹菜杆切成5cm长的段,明太鱼丝切成5cm长的段。

 3)  容器中倒入白醋,放入白糖(15克),加入水(10ml),调匀后,倒入明太鱼丝中,腌5分钟。

 4)  将辣椒酱,辣椒面,生抽,蒜泥,糖(10克),盐,香油,放入容器中,调匀,做成调味酱。

 5)  将腌好的明太鱼,同调味酱一同放入容器中,拌匀,然后再放入水芹,葱白,拌匀即可。



**明太鱼丝大型菜市场,超市韩国调料货架或网上商城有卖。

 **先用糖醋水腌制明太鱼丝,是为了让明太鱼的颜色看起来更明亮。

 **这道凉拌菜的口味偏酸甜,所以,醋和白糖的量最好不要过少。

 **醋一定要使用白醋,其他醋不够酸,而且有颜色。

 **水芹菜,根小,棵高,实心,柄呈绿色,香味淡,菜质脆嫩。挑选芹菜时,掐一下芹菜的杆部,易折断的为嫩芹菜,不易折的为老芹菜。如果没有水芹,可以不放。



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简单美味的朝族菜——辣焖明太鱼(详细图)
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