「宝宝的口罩怎么选？」
「孩子不愿意戴口罩怎么办？」
「给孩子带口罩是不是就可以放心啦？不会得新型肺炎了？」
肺炎疫情爆发之后，丁香妈妈后台关于「孩子口罩」的留言数量与日俱增，「口罩防护」深入人心，口罩似乎成为了孩子健康防护的重中之重。
但其实，戴口罩不等于孩子就不会被感染，大家将注意力放在口罩上，却忽视另一个同样重要的防护措施：
勤洗手
无论是大人还是孩子：勤洗手和戴口罩同样重要，有时甚至可能比戴口罩更重要。
根据国家卫健委与国家中医药管理局公布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》显示：
新型冠状病毒经呼吸道飞沫传播是主要的传播途径，亦可通过「接触传播」。
也就是说，除了戴口罩防飞沫，我们还要小心病毒通过手部接触，再经揉眼睛、抠鼻子、摸嘴巴等行为，造成感染并传播。
很多人可能会想：孩子又不接触病人，肯定没事。
其实，接触传播的途径令人防不胜防。
日本 TBS 电视台的一档科普节目，就讲述了接触传播的这种「威力」。
节目中讲的是流感病毒，它和新型冠状病毒一样，通过飞沫和接触传播。
小阪一家有 7 口人，分别是小阪夫妇、两个女儿、两个儿子和孩子们的奶奶。
节目组在小阪先生的手上喷了特殊荧光染料，用来模拟被流感病毒感染的场景。
这种荧光染料凭肉眼是看不到的，却能在荧光灯下发出明显的白光。
通过这种方法，来模拟病毒，通过接触可以传播给多少人！
节目正式开始，此时其他家人的身上，并没有荧光涂料。
两小时的居家生活中，小阪先生只和自己的两个儿子进行了亲密互动，其他人并没有接触爸爸。
随后，节目组开始检验结果。
他们先是用荧光灯照了两个儿子，果不其然，儿子们的手上已经沾染了染料，并且在用手摸脸的过程中，染料也大量沾到脸上！
此时如果小阪先生真的携带病毒的话，他的两个儿子已经被病毒感染了。
那么，没有接触小阪先生的其他人如何？
让人出乎意料的是：妻子和两个女儿，都被感染了！
这是怎么一回事呢？
先看姐姐是怎么被感染的。
原来，爸爸在出门时，用手碰了门把手，而过了一会，姐姐也碰了门把手，这样病毒就传到了她的手上。
姐姐平时有用手拨头发的习惯，在这个过程中，病毒就传染到了头发和脸上。
而妹妹之所以被感染，是因为她和弟弟在玩传球的游戏， 病毒通过球传染给了妹妹。
妈妈则是因为抱了弟弟，弟弟用手抹了妈妈的脸，把病毒传染给了她。
短短的两个小时，一家人齐刷刷被感染，可见接触传播的威力。
节目组还在家里的楼梯扶手、零食袋子等处发现了病毒的踪影，假如有外人接触了这些地方，很有可能被感染。
这就是接触传播，即使没有直接接触，也可能被间接传染。
真是明枪易躲，暗箭难防啊。
然而……
家里却有一个人没被感染——
奶奶！
奶奶也和一家人一起度过了两个小时，为何她的脸上没有病毒？
节目组回顾了奶奶的生活轨迹，终于发现了原因。
原来，奶奶一直在做家务，她用流动的水洗碗洗菜。
虽然病毒也有机会沾染到她手上，但是通过流水不断地冲洗，奶奶手上的病毒都被冲掉了，病毒就没有机会传播到她的脸上了。
是「洗手」保护了奶奶。
世界卫生组织给出的有关新型冠状病毒的防护建议中，第一条就是洗手。
它能有效预防病毒和细菌，减少人们 23～40% 的生病腹泻，也能让 1/5 的孩子免受肺炎的危害。
人类第一次意识到洗手的重要性，是在 200 年前，那时产房里的孕妇，死于产褥热的几率高达 20%，一位聪明的医生，发现原因竟是因为医生不洗手造成了感染，他立刻呼吁医护人员认真洗手，感染率立刻降到了 1%。
看到这，你是否对「勤洗手」有了新的认识呢？
洗手的正确方法
作为一种文明规范，「勤洗手」这三个字从小就是很多人的耳边风，被爸妈念叨，被老师念叨，现在的你也会给孩子念叨……
但你以为：淋淋水，搓搓手，冲一冲，并不少真正的洗手。
真正的洗手是这样的：
用流动的水和香皂洗手 15 秒，可带走手上 90% 的细菌，持续洗 30 秒（和孩子一起唱两遍生日快乐歌的时间）可将手上 99.9% 的细菌全部带走。
不管什么时候，流动清水冲洗 + 香皂的方式都是首选。
普通香皂和杀菌香皂在对抗冠状病毒方面，杀毒效果并没有明显的差异。有时候，不合适的抗菌成分还会对孩子的健康造成影响，比如，两种被美国 FDA 拉入黑名单的 「三氯生」「三氯卡班」。
做到有效的手部清洁要遵循以下 12 个字：勤洗手、半分钟、流水洗、要擦干。
具体步骤参见下面的「 7 步洗手法」：
洗手结束后，家长要帮助孩子检查是否彻底冲干净肥皂泡，再擦干双手，以免潮湿的皮肤滋生病原菌。
勤洗手、正确地洗手，不仅仅要教孩子学会，家长也要做一个好榜样。
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