摘自《
养生就是养阳气》，以下就是武国忠老师书中节选。
首先，我们可以根据患者发热轻重来区分，发热轻、恶寒重是风热感冒，发热重是风寒感冒。风寒感冒的患者还会头痛、鼻塞、流清鼻涕，舌苔薄白。最简单的风寒感冒就是风邪夹杂着寒气侵袭到体内，我们一摸患者的脉会发现他的脉有浮象；患者自觉头项僵痛，什么是头项僵痛呢？就是后脖梗子这个部位发僵、发紧。通过以上这些症状，我们就可以判断属于风寒感冒了。风热感冒患者会出现咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或鼻流黄涕，同时我们会发现患者舌尖边发红，舌苔微黄。
不知道同学们还有没有其它方法来辨认的？以上这些对于我这个初涉养生的人来说已经太有用了，现在我还经常会跟家里人来把把脉，嘿嘿，虽然不懂，但经常把一把，我都觉得每个的人脉动跳得不太一样啊
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