绞股蓝和这些东西搭配起来喝功效居然这么好！

绝对炽热

2019-12-03

绞股蓝是国家卫生部公布的药食同源植物

五叶绞股蓝

绞股蓝是食、药、茶三用的植物，好的绞股蓝龙须茶是碧绿色的。

在民间，将五叶绞股蓝用于治疗高血脂，高血压，高血糖，尤其是对高血脂有疗效显著，是其他药食难以替代的。

我国从1984 年开始对绞股蓝的分布资源进行调查、开发等工作。经过药理，毒理及临床证明，绞股蓝具有“适应源”样功能，对多种癌细胞有显著的抑制作用；此外，绞股蓝还有降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、抗紧张、抗溃疡、抗疲劳、延长细胞寿命以及增进食欲，增强抵抗力，通畅大便，平喘止咳，消痔、减肥、治疗虚症、抑制胆结石形成、防治糖皮质激素副作用、抗衰老等多种功效。

功效降血脂

绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。

五叶绞股蓝很漂亮，口感也不错，不必搭配其它东西。因为绞股蓝龙须茶本身就是一种茶，有独有的美感和味道，配别的，反到损坏了它的特点。

五叶绞股蓝

七叶绞股蓝

具体的搭配来说：

配茶叶、决明子之类的搭配喝，可以降血脂。如果觉得口感不好，可以搭配绿茶、铁观音茶等等。

配荷叶：荷叶能降血压，降脂，减肥。荷叶入食味清香，可口宜人，入药可理脾活血。

配橘皮：橘皮具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。

配山楂：用于止咳、平喘,排毒养颜。山楂可利胆汁，促进胃液分泌,帮助消化。

配桑叶：桑叶能降压、降脂,含有较多的叶酸。

绞股蓝既可用于复方配伍，也可以简单地搭配或单独泡茶饮用。如用绞股蓝与逍降茶搭配泡茶喝，有保肝护肝、降血压、降血脂血糖以及安神助眠的功效，可调治“三高”、脂肪肝、失眠等症。

日常饮用绞股蓝可采用单独泡茶饮用的方式，但要注意绞股兰有甘、苦之分，用于补益时，宜选取七叶或九叶味甘绞股蓝，因为此类绞股蓝皂苷含量高，用于降血脂、降血压、降血糖时宜选用味苦或味苦微甘绞股兰。且均因从小剂量(每次3克)泡服开始，逐步加大剂量至每次5克为宜。

绞股蓝虽好可并不适宜所有人使用。绞股蓝药性偏凉，脾胃虚寒，大便溏泻的人服用后，可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应，故此类人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者

山楂可利胆汁，促进胃液分泌,帮助消化。

决明子可以清肝明目、润肠通便。

桑叶能降压、降脂,含有较多的叶酸。

以上简单叙述了荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶的药用功效。因为有些药物的特性相同,有些作用相反。

所以,不建议一起使用。

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