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百合莲子银耳羹
我的食谱馆
>《清热祛火》
2012.08.13
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百合莲子银耳羹的做法
标签: 糖水 宝宝餐 孕期餐 月子餐 瘦身餐 家庭餐 老人餐 上班族快手餐
百合莲子银耳羹
滋阴润燥 清热解毒
银耳;莲子;干百合;枸杞;
冰糖;清水;
鲜百合润肺止咳、莲子清热解毒、雪耳养肺活血,再加冰糖调和,是春秋季最佳糖水!
饮食禁忌
无
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