每个男人都喜欢自己在床上表现完美，获得女人好感。爆发力强、持续时间长、硬度强到自己都害怕，是每一个男人梦寐以求的，可是现实社会中男人的情况又是怎样的呢?
男人对自己房事能力的要求已经不再局限于“强有力”，更重要的是“经久不衰”，最好的是到了70岁依然“老当益壮”。可想要做到这一点，除了先天体质健康，日常生活中的保养也是必不可少的。
肚脐在中医理论中是一个重要的穴位，与脏腑经络关系密切，是经气汇聚之处。在胚胎时期，脐部是胎儿连通母体，获得血液、氧气及营养物质的唯一通道。出生后此通道虽已断绝，但脐部与全身经络、五脏六腑仍有着十分密切的关系。
同时，这里是腹壁最薄的地方，没有皮下脂肪，血管非常丰富，因此，轻轻按摩肚脐，或用艾条灸肚脐，能改善男性内脏器官代谢，进而促进性能力的旺盛。此外，国外有研究发现，肚脐周围也是男性性敏感点之一，在夫妻房事时亲吻肚脐四周，能迅速激发男性性欲。
男人都希望自己房事能力“经久不衰”,想做到这一点，除了先天禀赋充足，日常生活中的保养也十分重要。男性专家建议一些男性通过按摩肚脐部位的“神阙穴”来调和气血，保持性能力。
因此，建议男性每晚睡前用手掌按摩肚脐5-7分钟;阳虚怕冷的男士也可以利用“艾灸法”,即将一支点燃的艾条移近肚脐，当感到有灼热感时，迅速移开，如此重复做10次，长期坚持有助于改善性能力，提升性欲。
当然，揉肚脐只是从侧面辅助男性增强房事能力，这个方法有没有效还得因人而异，那么是不是男性在有了性功能障碍之后真的就彻底歇菜了呢，老二是不是真的就成了中看不中用的装饰品了呢?未必，男人之所以会办“事”不力，主要是现代社会给男性的压力过大等原因造成男人身体亚健康，从而使得男性在房事方面形成了一定障碍，无法改变社会，那么男性只能通过改善自己的身体重新变得强大威猛，这是绝对有可能的，时下，越来越多的男性已经通过专业的保养护理，已从床上溃败之君转变成令女人面红耳赤夜夜求欢的大力士，更多的男性也开始苏醒，正一步一步着手保养护理了，你还要在等待吗?
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