针灸匠张宝旬老师的妙招大集合
注:文字和图片来自针灸匠张宝旬老师的微博,感谢张老师分享这么多简单又有效的方法。
偏头痛可以按摩此处。部分头痛可以立止。这是郭效宗老中医的方子,王文德老师介绍的,感恩二位老师。我自己的办法是白萝卜绞汁棉棒沾汁塞鼻孔,止痛有效。
胃胀刮痧肘中,方向向下,100下。注意是胳膊。
流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血,很有效果,这是武当道家方子,简单但是理论高深莫测。
牙疼选择劳宫穴最为长效,河谷只有临时疗效。按压,掐,都可以有效。送给牙疼的朋友。
小儿便秘推拿清大肠法,就是单项推沿标线向尖头方向200下。变通停止。无副作用。
小孩子不睡觉,可以尝试按摩下图的奇穴,一般一会就睡着了。打人也有用。
多梦的同学按这里。画圈处。
腰疼痛时按摩手穴腰痛点很有效,按摩区域如下,朋友送的标志贴,再次表示感谢。实在腰痛不能动,就使劲哭,大量泪水会治疗腰痛,具体原因不明,我有多个哭好的病案。做没办法的办法备用。
眼睛疲劳,流泪,可以按摩标橘皮处。从腕横纹向上一卡距离,正中。
张宝旬大夫传世秘方
流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血,很有效果,这是武当道家方法,简单但是理论高深摸测。
牙疼选择劳宫穴最为长效,合谷只有临时疗效。按压,掐,都可以有效。送给牙疼的盆友。
过敏性咳嗽在不合适的时候令人尴尬,我有个应急的穴位对付这种情况,很多我的学生见过我上课时突然干咳,讲课不能维系,处理一下这个穴位当时就好了,我用针,按摩一样有效。写出来给同样受此困扰盆友。各种咳嗽都有临时止咳效果。
产后瘦身关键是在生孩子之后,没有血压高问题的马上喝一碗参汤,身体就能在产后瘦回去。马上喝的好处就是有些人当夜就能下床自己去厕所。红参10g熬水放保温杯,手术下来就喝。血压高的不能用此方。
感冒我常用中成药,流鼻涕用荆防冲剂,夏天感冒不管啥情况首选藿香正气水,病毒性感冒早喝板蓝根冲剂。感冒一周考虑小柴胡冲剂,关键是早期服用,至少喝三天。小代价解决大问题。
小孩子不睡觉,可以尝试按摩下图的奇穴,一般一会就睡着了。大人也有用。我是看报告文学说林元帅睡不着,就让警卫员掐合谷。我考证应该是合谷上,临床很有效。
小儿发烧多数与食积有关,系平时喂养不当,违背古训要想小儿安,三分饥和寒。食积容易生内热,造成扁桃体发炎,平时要注意喂养要少,不要过饱。嘴中一旦有口气,就要用些中成药。我推荐大山楂丸,成分全食品,效果很好。没有食积,不容易发烧的。大山楂丸不限品牌,便宜好用。
女性痛经问题,有个简单方法,耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确,五分钟解决问题。药店卖的那种棉球正好。解决不了再吃药。
婴儿三岁以下大便开始稀溏,可以用双手摩擦手心发热轻覆在婴儿肚脐上,做二十一下,大便当天就能成型
眼睛干涩或者见风流泪,我喜欢用下面穴位,对流泪效果快,对干涩要按摩一会儿。送给在电脑前奋斗的盆友。纠正眼功能失调有卓越效果。每日按按,眼睛保健。
减肥第一招,就是第一口饭嚼七七四十九下再咽下去。养成习惯,饭量减一半。
冠心病有一个妙穴在脚上,如下图标注,心前区不适可以马上缓解。每天按摩,比吃药效果还好,缓解发作。在标注周围找痛点就好。
缺乳少乳让婴儿全家焦虑的事,在现在奶粉这么不靠谱的时代,那就是给孩子断粮了。下边这个穴位下来手术台就要开掐有很大好处,晚几天也可以,长掐多掐,乳通也会足,可以尝试。
咽部不适,比如疼干痒异物感都可以按摩此处一站式解决,效果很不错的,给各位辛苦在教学教课老师们的礼物。
肩周炎按摩足三里下一寸左右,疼点就是按摩区。边按摩边活动肩周,会有不可思议效果。
痔疮用白萝卜熬水外洗效果很好。我有个病人用这个办法洗竟治愈。肺与大肠相表里,萝卜是肺药,真是有道理。安全不花钱,痔疮盆友可以试试,控制症状很快的。
中风昏倒急救就是在十个指肚头放血。
颈椎练习我介绍用下图的方法。我用过很多锻炼方法治疗我自己的颈椎病,后来找到这个真正解决问题的方法。临床表明,颈椎病是脊柱病的局部表现,要锻炼要从整个脊柱锻炼才是对的。古人太了不起了,这个他们早知道了。
小儿扁桃体发炎发烧的温度很高,在大拇指上用血糖取血针放几滴血退烧很快,部分可以靠此法治愈。居家必备技术,大人同样有效,处理的好不用打吊瓶。
吃多了腹胀,可以用牙刷沾点盐刷刷牙龈。古书上说如汤泼雪。效果很好。牙龈属肾经。肾为胃关,这是内经讲的。古代人生活方式很多值得我们学习。
烧伤烫伤第一时间把白糖加水湿敷到创面上,立即止痛修复的。家居必备技术。创口不破都能用。
腰疼同志练这个动作会痊愈的。不要低估古人智慧。我有一次腰疼下不来床,练了一会腰就好了。腰疼没办法时,尝试练练,节省银子办大事。没效再去找医生。
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