我听草医说5

2017-08-22

2017.08.06 晴天 星期日 五经富公园

 好今天我们继续讲《我听草医说》这个栏目,我这半年来拜访好几位草医,在他们那里取了不少的宝贵的经验,这是民间一直流传的

比如昨天讲的山苍树治鼻炎效果特好。

山苍树就是我们南方讲的月子树,就是女人坐月子期间只要用这种树洗澡过的,你不要吹到风,别熬夜,一般你可以保证手脚颈肩关节不会酸痛。

所以我们五经富人老一辈的,每个家族里头,没有一个不知道的。

那个厂商看到这么好去开发一款叫山苍子油,所以以前网上还可以买到山苍油,山苍油它有什么奇效?


你在外面肚子冷痛了,一擦下去它就化解,所以我们在山里孩子们不听话的喝那个山泉水,一喝走没有一公里肚子就痛。

看到那个山苍树叶子搞一把,你把它捣烂,把它嚼烂也好,敷在肚脐眼,把它填满,一分钟以后就不痛。

因为它芳香穿透力很强。

所以芳香能开窍,芳香能止痛。

带有芳香味道的草药,一般可以把你的窍门打开,它可以让你痛止住,它还可以活血。

所以你只要碰到在外面淋了一场雨,或者吹了冷风空调,最近老觉得不舒服,舌苔白白的,千万别去打吊针,越打消炎吊瓶越坏事,打到你骨头都会打颤。

这时一个山苍树砍几枝来,放到那个锅里熬水来熏头,一熏头,人体头乃阳中阳。


一配那个热气一熏,很容易出汗,头汗一出,剩下的水再洗澡。

中医叫做汗出一身轻,肠通一身劲。

一个人出一点汗过后浑身轻松,一个人大小便通畅过后浑身充满力量。

所以中医就治两个,想方设法让你出汗,想法设法让你大小便通畅。

所以你不管是肝炎、胃炎、头痛,还是那个胆囊炎或者脂肪肝或者那个结肠炎。

我通通都是发汗、利小便、通大便。


中医叫做汗尿便,这三法基本占了中医治法的一半左右。

懂得这三法的话,你中医基本上入门了。

所以上次那个脂肪肝的患者。

他说他吃了很多降肝治肝的药。

我说不用就要去你的肠胃。

因为他老是便秘两三天一次。

我给他用通肠的药,他的脂肪就降下来了,你老用那个降脂的在肝里打架,那些肝脏内的残留物质你都出不来。

一旦保持肠胃通畅,我还叫他不要坐超过一个小时,坐超过一个小时都不行。

所以他每天坐半个小时,起来大步走,走个十分钟左右,那个肠胃就很通畅,一天可以自动保持排便或者两次大便,那个肝脏的毒走得很快,它还来不及囤积毒素就立马从肠胃走。

我们中医《黄帝内经》的肝与大肠相别通,肝毒要靠大肠排,所以说有人治肝了都盯着肝,但是我就当我盯着他大肠。

这叫脏邪还腑,肝脏的邪它一定要从六腑排出。


所以我们有一个降肝脂、降胆固醇、降肝部垃圾的三药:金银花十克、白芍十克、制首乌十克。

单纯这三味药,你对于乙肝转氨酶升高,还有肝部有毒素,肝热的、脂肪肝的,它就能起到降治标的效果。

你想要治本,你还要加点丹参15克,枸杞子15克。

为什么呢?你补肾了,你肝脏才有力量,水生木,你活血了,你肝脏排浊能力才会加强,丹参活血,木能生火,所以丹参入的是心,基本上这五味常用的药草。

制首乌它有个效果它能通便润肠。

所以金银花把肝脏的那个毒给清下来了,白芍跟制首乌帮肠胃点油,让它毒能顺畅排出去,不要黏在肠胃上。

所以这个小组合却有大智慧,这是治肝的。

 我们从山苍树可以衍发很多思考,还有小食疗方很重要。

上次有一个人她掉肉很厉害。不明原因掉肉的,老是吃不胖,而且还头晕短气,一量血压低,吹一阵风就感冒打喷嚏。

我说你这个根本不是鼻炎,说穿了就是抵抗力下降。


当你治病用各种方法拿不下的时候,你就提到他的体抗力。只唱一条主题曲,提高抵抗力,不要去消炎,不要去止痛,不要去抗病毒,就提高抵抗力。

所以我叫她用这个提高抵抗力的最厉害组合黄芪30克、党参20克、男用枸杞子15克,女用龙眼肉15

因为枸杞子能补肾,龙眼肉呢补心血、肝血。

男以肾为本,女以肝为本,男以气为主,女以血为主,女子要靠龙眼肉补血,男子呢,要靠枸杞子补肾固精。女子血足百病除,男子精壮百病难干。

还叫她加些山苍树根,这个药要加山苍树根,因为它能舒筋活络。

你这些黄芪、党参、枸杞跟龙眼肉再好啊,它只是一团气血而已,气血你能不能送到需要的筋骨去,就像我们抗震救灾,你有一大堆物资又怎么样?

如果道路不通畅,你送不到需要的地方去。


所以山苍树起到舒经活络的,建设经络管道的任务。

我们看到药书上写,山苍树能祛风舒筋活络。

对,而且它有一个特点,你们普通人不知道,你闻它很香,芳香开胃。

跟大家讲一个秘诀,女的坐月子在家里,那个家婆会很担忧,为什么?做很多东西给她吃都吃不下,又希望她吃很多,但是她又吃不下这时怎么办?

金昌叔说我教你一个方法,你家里没那么多东西给她吃。就只要懂得这个办法,你家里没那么多东西给她吃。哈哈哈哈,就是说让你的胃变得海量,海量胃,就是你不管炖什么,煮什么,煮鸡或者炖那些东西,你就切个七八条山苍树根下去。

你一吃下去那个胃动力超强,而且吃了不撑。

反正他的那个媳妇之类的,就坐月子都是用这个方法,吃完过后,整个人出来就满满壮壮的。

人家说你家里是用什么能够把人养得这么好,就是普通的食物里头加上山苍树根。

很多人都不懂,他们只知道拿来洗澡,不知道拿来煮来吃。

因为山苍树在古药决里头会写到,岭南春来早,花开满地香。

就说它一开满地都是香的。

子曰毕澄茄,根名豆豉姜。

它的子叫毕澄茄,专门暖胃的,它的根叫豆豉姜,吃了可以治感冒。


然后入口肠胃暖,它只要进到你嘴巴,你那个寒胃就好了,所以你只要流口水流清水,胃冷的吃凉果不舒服的,不敢吃冰冻饮料的,吃了这个他敢吃冰冻饮料,入口肠胃暖,煮水腰脚壮。

你腰酸背痛的,这个拿来煮到那个汤里头去腰脚壮,如果把他这个跟五指毛桃结合在一起,现在还没开发,现在你在城市只能买到五指毛桃煲汤,你买不到五指毛桃配山苍树,如果配的那个饭店生意不得了,就端什么出来,都让那个客人吃掉。

因为五指毛桃再好啊,它补气能有一定的舒经活络功效,它的芳香味道比不上山苍树。

入口肠胃暖,煮水腰脚壮。

你煮水一吃了,那个就有腰力,吃的他们都不知道。

外擦风寒去,因为它味道太香了,所以你制造的山苍油,假如你买不到山苍树,在城市搞不到,你就上网网购,看看还有没有山苍油,有的话你带一瓶下去,比万金油各方面都管用。外出旅行啦,头晕目胀啊、吃不下饭、搓一搓、揉一揉那个气就开了。


外搽风寒去,常备人无伤。

你经常备在你身边了,不会有什么大的伤害。

所以这个妇人啊,现在吃了山苍树煲的汤水过后胃口大开。

整只鸡都让她吃下去了,以前看到那个就嘴嘟都吃不下,她能够吃下去,因为山苍树根把她筋脉钻通开了,它的芳香会把她胃口提起来。

所以一味药它既芳香又能够开胃,还能通经络上哪找?好难找,所以它含有很强的挥发油。

我跟大家讲这是一个很厉害的案例,观音山我们龙山真实案例,腰部痛,治了一年多花掉的钱数万块搞不定,没办法工作,腰好像断了一样。

然后呢他回到那个山里,然后那个山农跟他讲你用不就试一下,用山苍子来做床垫来来铺,让它香味,把你筋脉钻通开来,像好多人颈酸,你就拿那个带有芳香味的枕头垫得才会舒服。

那时候又没有山苍子可以采,因为过了季了,那怎么办?


就砍那山苍树枝,带叶子的。一晒干了,就放在那个床里头当床垫,枕着睡在上面,整个人睡在上面,那个药气一熏,一天比一天减轻,到最后一个月左右下来腰痛好了。

他送给这个人很多很多礼物,想不到我省里头跑个遍,还不如当地的一个草医,这么有办法。

叶子也有效做枕头,最厉害的是用它的种子来做枕头,这个种子正好在陆丰那边卖一个400600

山苍树的子叫毕澄茄。

布荆子它起到降压的作用,而这个就是起到到行气活血,他们方向不一样,所以血压高的用布荆子,颈椎压气血不流通疲劳的用山苍子,他们方向不一样,各人管的领域不一样。

一个管那个消防的,一个管那个道路建设的。

很好了,山苍树没有那个大的,它大充其量一般不会超过这个树。

这个山苍树很厉害,如果你那个鼻炎啊就太厉害了,如果你那个鼻炎,你那普通的老是治不了的鼻炎,两三年都治不好,就黄芪加上山苍树,你泡水煮水吃下去,反正你鼻子里塞的都不会塞。


这是草医的那个心得,屡用屡效的。

所以我们有好多东西是你看着你都不知道的,因为它潜在的功能啊很厉害。

就像五指毛桃一被挖掘出来,你看那个就火了那个饭馆。

然后那个党参啊这些呀,它能够甘温益气生肌肉。它被发现过后,也火了这个药店。

所以这些汤水,你别小看中医的那个药膳。

药膳是很厉害的,药膳你能够学到家,你基本上很多百病你扼于无形,小病不治,大病之母,小病治好了,你就把大病的领导治好了。

一般要用那个根,他那个胃口会很快醒过来,而且它不伤胃。

我们再接着介绍金昌叔的好经验。

比如金昌叔说我们碰到最常见的胃痛,就吃了凉果胃痛的不得了。

有一个痛得在地上打滚急急要送去医院的。


金昌叔说快快拿那个鸡蛋跟胡椒七个胡椒打成粉,跟一个鸡蛋,煎在一起吃了,嘿嘿,就是刚吃完肚子就不痛。

就是说胡椒配鸡蛋,你煎着吃,你在那厨房里头有些东西比药房里的东西还管用,吃下去那个胃部绞痛了就缓解了。

所以胡椒是海南胡椒排第一,你买到那海南胡椒粉放在厨房里,只要有冷痛、鼻塞、呕吐、泄泻、肚凉、肢冷、痛经的都管用,所以有时学好一味药,顶过你学不好一百味药。

那个金昌叔给了我很多好的经验。

上次这个小妹问被狗咬伤怎么办?

被狗咬伤,普通的狗咬伤,你其实要吃什么药?

要吃一些感冒冲剂,因为狗的话有些人说哎啊疯狗什么的,有些狗咬伤,它带疯的,所以我们要祛风。

所以我们凡是有伤口,第一味药就是用一些治感冒的,发散风寒出去的。

它怎么咬进来,我们要怎么发出去。

你确实已经当下没有什么,你感冒药喝下去都有效。


它发散风寒,所以午时茶这些啊,它可以让你那个伤口的毒素蔓延得不那么快,往皮肤外面走。

感冒药它不就是把你进到身体的那个寒气风气,往皮肤外面排,所以要用发散风寒的。

而治疗狂犬病严重的,我们要用中医的一个很好的汤方古方叫荆防败毒散。

荆防败毒散是公认治疗狗咬伤的。

惊防败毒散,荆芥和防风,它才能够把毒素败掉,才能够祛散风寒。

它是风寒治感冒的奇效方,但是变为可以治疗这些虫蛇狗猫撕咬叮咬伤。

所以家里老是养小狗或者养一些小猫的,被它抓到了,宠物抓到了,你要担心,不用怕,你就一段时间就煮一壶荆防败毒散,吃了它就有点百邪难侵的感觉。

这里还要再跟大家讲到那个转氨酶的问题。

肝脏,急性热毒性肝炎转氨酶肝脏,转氨酶偏高,高到不得了,几百以上的,怎么迅速把它退下来?

草药做得到,你用普通的其他药,都不容易搞,但是草药很快,用什么草药?

金昌叔碰到转氨酶偏高到一两百、两三百。

一般几十以内正常,你突然飚到那么高,它那肝炎是带有传染性的,就说那个肝来得很嚣张,等于肝火已经烧脏腑,五脏那里在沸腾在烧。


所以到那个菜市场搞玉米须,搞个一两二两都好,再买个一两二两的蒲公英,茵陈也搞个一两或二两,大黄搞个五克就够了,五味子搞个十克。

中医叫做酸甘辛咸苦,五味子最补,我跟大家讲一个五味子的故事。

我在任之堂那边听过来的,是一个修道的人传出来的。

他的弟子啊,秘密的才告诉他,用五味子熬糖浆。

就说一个人弱到百药都补不进去,喝这个就补得进去。

因为你所有那个补药啊,都是太甜蜜了,而这个补药啊酸甘辛咸苦五种味道具足。

五味子它为什么叫五味子,人生所有的五味它都有了,你可以尝到辣的感觉,可以尝到酸的,就一个果实的种子你可以尝到酸的、辣的、可以尝到甜的,可以尝到苦的。

可以尝到酸甘辛咸苦,可以尝到辛辣。

五种味道都在一个种子上面,而且这个种子最为补益。

比如你飚虚汗,气虚,气都提不起来的,它一吃你就提得起来,所以你补气的药都没效,就加五味子有效。

你用黄芪党参气还补不起来,加点五味子。

夏天中暑最多了,夏天你一中暑,那气都喘不过来。

夏天人无病,常带三分虚。

你就用那生脉饮党参麦冬五味子。


他没加五味子效果就不好,加了五味子你的气就不会往外面散掉,一加下去气就被收起来,等你补进去的气就被收起来了,赚到的钱被你存起来,不会散掉。

所以用五味子糖浆一吃下去,那个练功的人筋骨它就不会伤到,他不容易透支,你可以拼命的练,但是都不会伤到的脏。

所以那些道人道家,身体练得很多很好的,他一定有一方名保驾护航。

叫十道九医,十个修道之人九个都会医。

他们有一些风湿关节痛,有一些补益大补膏强壮膏啊,平时吃了再去练功跑路,越练身体越强壮。

你若没有这些补益啊,你去练了又疲劳练功呢,那就等你劳伤,它叫劳伤,有了这个的话,你可以迅速驱赶疲劳,身强体壮。

所以他跟我讲这个的时候说,一个人老是扶不起,就说又不长肉的,五味子糖浆。

你可以自己熬,确实没办法又是睡不好觉的,你就买人参五味子糖浆也管用。

就那个苏兰婶的那个小儿子,以前他失眠来找我到山里,老是睡不好觉,人容易焦虑紧张的,在外面大城市最常见。


一个要在安静的环境里头养。

第二要吃清淡的食物。

第三个呢赤脚走路。

第四个呢,就吃点药五味子糖浆。

你可以买人参五味子糖浆,吃了那个焦虑感减少一半,一个糖浆就好一半,再配上中药跟运动锻炼,另外一半把它搞定了。

所以我一般提倡五绿生活,只要就五绿崛起这个病就熄灭掉了。

第一我们要在绿色周围山环水抱绿色的地方安家落户。

哈哈哈,就说住绿色的原野或者农田地,你在茅草屋都胜过别墅,就是说要靠绿色的。

像那绿橄榄为什么叫和平之树呢?

它就能让你五脏六腑很和平的,让你里面不会打架。

就是一个人里面很闷很纠结,你到那个绿野里头跑,去穿越一两小时回来,那个那烟火味啊,硝烟味就减少一半。

所以一个地方,它如果这个地方老是杀人,还有那个离婚率很高,生病率很高,你赶紧要通知那个环保局把那个地方环保提高,就是那个城市里的绿化,把绿化面积提高了一倍,那天郁闷压抑的就降下去了,就是大调。

所以为什么现在国家为什么要创文,而且对这个环保啊,绿化方面,你砍古树那个要背很大的责任的。


这些都是从全民健康入手的,从中医角度讲得通,叫绿养肝。

现在为什么首先人当先其冲的就是伤肝,他好多人到城市看不到绿的东西了,所有都是假的,都是那个荧屏银幕的,看不到新鲜的绿色。

他肝首先就视伤肝,伤到肝了。

所以第一个要住绿色的原野。

第二,吃绿色的蔬菜瓜果,不含农药化肥矿物质那些残留的激素残留,绿色的瓜果。

你吃一段时间,这个无毒无副作用的,你身体自动就干净了,省一半的药。

所以他们有几个包括香港来的,在那小村落去住,他说,哇,到这里来住,这里简直是仙府洞天啊。

哈哈哈,所以那个我们好多人身在福中,不知福啊。

你看我们在这里,我告诉大家在这里生活、听课、读书啊,你即使干一上午你都不知道累,而且一上午觉得好像很快就过去了。

像昨天我们讲半小时间。

学生说,老师我好像觉得像五分钟。

哈哈哈哈,就说你不知道过得这么快,因为你的呼吸吐纳着这个绿色原野的,身体在充电,在充电补益的时候,那时间过得好快啊。

吃绿色的瓜果蔬菜,为什么绿色的蔬菜?


你看蔬上面草头,下面疏通的疏,凡是草类的药物有助于疏通、肠胃、筋脉、血管的它叫蔬菜。

古人造字是个奇迹,那你疏通了。通则不痛了,你通了就少病痛。

第三,在绿色的乡间小道,或者山里头徒步穿越走路运动。

所以我的运动理念,绝不在房子里,房子里是无奈之举。

我们上车有一个叫叫招田叔,他说越刮风下雨,我越要往外出,他说我出了一身黄汗,往外面出来过后,我今天晚上饭两碗香的,那个觉是沉的,我不往外面出这个饭那么香,觉没那么沉。

人家几十年的老经验,所以他一辈子跟药物是没什么缘分的。

呵呵,所以说天气恶劣也要锻炼,往外面出,绿色的原野。

你看古人为什么比较少抑郁?

他春天的时候就叫你到绿色原野打赤脚,放风筝,打赤脚浊气往下跑,放风筝轻气往上飙,人如果清浊一转开来后,里面就不会留东西,而且放风筝还可以治颈椎病。

他们国外说你们中国太会玩游戏了,连搞一个那个游戏都是可以治病的,太会娱乐了,这个放风筝。

所以为什么我们有广阔的原野地方,带孩子放风筝,他伏案工作的弊端就让你化掉了。


而且跑来跑去呀,你关注那外面的上面的越远的,你的视力也调到了。

一下子肝、肠、视力、颈椎全部调到了。

 所以以后我们要会开发一片那个比较好的地方旷野,有专门给别人放风筝的。呵呵呵,就说你就肝炎脾气燥啊,身体差,放风筝。这是一个很好的,很带有娱乐色彩,老少咸宜的,还要让孩子们自己制作风筝,又提高她手工能力的,工巧明。

这是一个,干这些绿色的事情啊,就说运动要绿色。

先第一个先住房要绿色,饮食要绿色,运动要绿色,还有呢,还有我们疗养身体的药物选择也要绿色的。

所以一般看我们为什么拔新鲜的草给病人治病啊,你口苦咽干啊,不急着去药房里,就那个白花蛇舌草跟鬼针草一把,一吃口苦咽干就好了,吃一次就好,为什么?

你看新鲜的药草,鲜字通那个神仙的仙。

所以多吃新鲜的,人都带有一种仙灵之气,这是一个。

第五个最后一个了,要有一个绿色环保的心态。

你看我们在这里,这些呀,周围这些石头,都是我们自己铺的,我们带着孩子去铺的时候,才花了一个星期不到,就铺这么漂亮。

那些村民全部赞不绝口,我们把那周围的人家丢掉的啤酒瓶就给你全部收到一起,他们很高兴。


这个就是绿色环保造福人类的心态,绿色的心态。

这个万民共赞的,就是多干这些事情的,昨天我会带几个孩子了,他们去那边修路,他们路过的人通通竖大拇指,这会长人家能量的,当你到各个地方去,都是人见人喜的时候,你那个路都通了。

所以老师跟我们讲,不要赚财气,要赚人气。

拼命盯着如何赚人气过后,你其他东西你都不缺。

好,今天我听草医说分享到这里。

金宝听打整理


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