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本页提供2022年2月17日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是薛庆云。主题是《小心会致残的肩疼》。主要介绍能致残的肩病与常见的肩周炎如何区分，什么是肩袖撕裂等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
人一旦上了年纪，肩部疼痛就成了常见问题，专家告诉我们看似普通的肩痛并不简单，一旦遭遇了其中一种的肩痛疾病，那我们的肩膀内部组织就如同糟掉的布块，轻轻一撕就碎成一片一片，甚至在治疗当中因为疾病极强的隐匿性和迷惑性，3个肩痛老人当中就有一个治错了！根据研究造成肩痛的原因众多，而最为突出的有三种，这三种疾病各具特点，在肩疼中形成了三国鼎立、群雄割据混战的局面，那肩疼“三国”里——魏蜀吴三国究竟分别代表了哪三种类型的肩痛疾病？谁才是藏在幕后的可以致残的真正黑手？它又容易找上哪些人呢？识别危险的警报器能找出真正的答案吗？肩痛三国中的谜底马上揭晓！更多精彩内容，敬请关注今晚17:25播出的《小心会致残的肩疼》。
图：肩袖撕裂vs肩周炎vs颈椎病
肩痛三国的魏蜀吴三国的背后疾病被一一揭晓，结果大大颠覆了我们对肩痛的一贯认知。蜀国所代表的是——肩周炎,肩周炎虽然在肩痛的领域当中名声最大，认知度最高，但却不是最具有伤害性和杀伤力的。吴国所代表的疾病是——神经根型颈椎病引发的肩膀疼痛，是这三种病因中是人数最少、实力最弱的一支队伍。而真正危险的，最终称霸中原的魏国却是一直被大家所忽视的肩袖撕裂。专家告诉我们，肩袖撕裂的人群数量远远大于其它两种疾病的人数，这种肩袖组织的撕裂损伤如果不及时治疗，最终可能走到了关节置换的地步！那到底什么是肩袖撕裂？这种能致残的肩病与常见的肩周炎如何区分？又该如何远离这种能致残的肩病呢？
为什么一种简单的肩痛问题最后可能走到致残的地步？原因就在于这种疾病具有很强隐匿性和混淆性，所以认识疾病，区分细节是远离致残危机的关键。专家告诉大家，掌握四个关键点，找准致残的肩痛元凶一点也不难！辨别手段1——疼痛位置有区别。辨别手段2——活动范围有区别。辨别手段3——肩部力量有变化。同时专家提醒广大老年人群，日常生活中就有很多损伤肩部的小细节，藏在不经意间造成疾病的发生，掌握生活中的小技巧，才能远离致残的肩痛，那到底哪种拎东西的姿势对肩膀的伤害更小呢？袋子、篮子、小推车、小拉车、双肩包这些常见的购物工具哪种对于我们的肩膀伤害更低？骨科专家带来的保护肩膀小袖套的锻炼操究竟怎么练？
专家出诊时间：
薛庆云：北骨科门诊：周一上午、周四上午；
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
（养生堂节目视频20220217全集在线播放将在2.16稍后更新发布）
20220216养生堂视频和笔记:薛庆云,神经根型颈椎病,肩周炎
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