腹泻是指排便次数明显多于平时习惯的频率，粪便稀薄，每日排粪量超过200克，有的还含有未消化食物或脓血。长期腹泻就是指此种症状出现两个月以上，或间歇期在2～4周内复发性的腹泻。如果小肠病变引起的腹泻，腹部肚脐周围有不适感，饭后或便前会加剧，排便量多、色浅，次数可多可少；结肠病变引起的腹泻是在腹部两侧或下腹部出现不适，便后得到缓解，排便次数多且急，量少，含有血及黏液；直肠病变引起的腹泻则常伴有里急后重，即腹痛窘迫，时时欲便，肛门重坠，便出不爽。此外还有胃源性、肠源性、内分泌失常性导致的腹泻。
高中的老同学打来长途电话，说他得了慢性腹泻，得赶紧治一治。....... 我询问了老同学一些身体症状，初步诊断他并不是因为肠胃病变弓1 发的腹泻，可能就是因为他的体质较弱，不习惯西部山区的饮食，消化不良、菌群失调引起腹泻。 我给老同学推荐了一个食疗的方子，既能当饭吃，又能治疗慢性腹泻。山药60克，烤馒头1个，将烤馒头研成粉末，用煮熟的山药蘸着馒头末吃，每天配合三餐食用。山药在中医临床上常用于脾虚食少、泄泻消瘦等病症，《药品化义》中说，山药“味甘气香，用之助脾，治脾虚腹泻……为肺脾二脏要药”。
烤馒头是最为简单便捷的治疗腹泻的食物，常吃有利于肠胃健康。通常，我们吃下去的食物淀粉，在淀粉酶的作用下被分解为淀粉糊精，然后进一步分解为麦芽糖，再进一步分解为人体可以吸收利用的葡萄糖。可见，糊精是消化分解淀粉的首要步骤。馒头烤后形成的焦黄部分就是由大量的糊精构成的，所以很容易消化。烤馒头的过程中，淀粉受热过度形成炭。这些细小炭粒中充满了空隙，进入肠胃后能吸附大量水分、气体、胃酸、细菌和毒素，最后被排除体外。消化不良导致腹泻睁人，会因有害的细菌和毒素被吸附掉而减轻症状或痊愈。两个治疗慢性肠炎的偏方
炒山楂片治慢性结肠炎
我患慢性结肠炎多年，久治不愈，从不敢生吃瓜果。后得一方，服后现已痊愈。介绍如下：
用1.5两的山楂片切碎放在炒锅里炒至发黏有些冒烟，把锅移开火，倒进1.5两的白酒，
再把它们一同倒到药锅里（沙锅）加多半小碗水，微火煮至山楂片全化（约10分钟防止煮糊），
然后再放入1.5两的红糖搅化。每天早晚空腹各服一剂，连服五天，10剂即可。
老枣树皮可治慢性肠炎
我有一位朋友患慢性肠炎十几年，后经他的同事介绍：用老枣树皮适量，放在锅内用油炒黄，研成细粉，
每次服大约1克，每日3次，3天后慢性肠炎就治愈了，至今没再犯。
中医治慢性腹泻办法
肠易激综合征是慢性腹泻常见病因之一，本病特色是肠道自身无器质性病变，但肠道功效失调，表示为腹痛、腹泻或便秘、黏液便，症状连续存在或间歇发生，常伴有自主神经功能杂乱症状，西治疗疗往往难以见效。
中医对本病的意识重要集中在“肝郁脾虚”，肝郁则气机郁滞，不通则痛，而肝郁又与情感缓和不舒服很有关联；脾虚则不能运化食品，造成腹泻。因而采取疏肝健脾法为治则，痛泻要方即为代表方剂。
痛泻要方载于明代医学专著《景岳全书》，由炒白术、炒白芍、炒陈皮、防风4味中药组成，也叫白术芍药散，因张景岳称之为“治痛泻要方”，故有今名。此方为治肝脾不跟之痛泻的常用方，方用白术燥湿健脾，白芍养血泻肝，陈皮理气醒脾，防风散肝舒脾。四药相配，能够补脾土而泻肝木，调气机以止痛泻。用于呈现肠鸣腹痛、大便泄泻、泻必腹痛、泻后痛缓(或泻后仍腹痛)、舌苔薄白等症状的肝旺脾虚证患者。
痛泻要方的惯例剂量为：白术30克，白芍20克，陈皮15克，防风20克。临证利用时应辨证机动加减化裁，如久泻不止的病人，可加适量炒升麻以升阳止泻；舌苔黄腻有内火的病人，可加黄连、煨木香以清热燥湿、理气止泻。
古代药理研讨发明，痛泻要方可缓解胃肠平滑肌痉挛，加强胃肠消化功能，还有必定的抑菌作用。从西医的角度看，慢性溃疡性结肠炎、过敏性结肠炎、肠易激综合征等慢性肠道疾病，如有便前腹痛、泻后痛减的症状，辨证属于肝郁脾虚，皆可用痛泻要方加减治疗。
偏方二：驱寒止泻。
用料：生姜适量、鸡蛋2～3个、红糖适量。
用法：将生姜切片，调和鸡蛋，炒熟吃，随喝红糖水1碗。
偏方三：温中，收敛，止泻。
用料：苹果1～2个、红糖少许。
用法：将苹果烤熟去皮，蘸红糖食之，每次可服卜2个，每日2次。
偏方四：解毒，消炎，止泻-->>编辑推荐：如何止泻的验方。
用料：大蒜1头。用法：煨热吃下，每日1～2次。
偏方五：益气，健脾，止泻。
用料：白面、糯米、大枣各等份。
用法：白面、糯米炒熟，大枣去核，焙干，共研细末，每次25～50克，开水调服。治脾虚腹泻、五更泻。
偏方六：祛寒止泻。
用料：桂皮、丁香各6克。
用法：共研细末置于肚脐，用胶布固定。
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慢性腹泻，见于许多疾病，如慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴肠炎、溃疡性结肠炎、肠道激惹综合征、功能性腹泻、吸收不良综合征。对于上述一些感染性腹泻，西医选用有效抗生素，多能取得满意疗效，而对一些非感染性腹泻，因其是多种原因综合作用的结果，西医尚无满意的疗法。对于这类腹泻，常见面色无华，精神不振，体倦乏力，甚至形寒肢冷，形体消瘦，晨起或食后即泻。或表现为因抑郁恼怒，或情绪紧张之时发生腹泻。这些症状属中医的脾胃虚弱，肾阳虚衰，肝郁乘脾所致。
方药组成： 乌梅10g，细辛5g，干姜5g，黄连8g，当归10g，附子5g，蜀椒5g，桂枝6g，人参6g，黄柏6g。脾虚症状明显者，加白术10g、白扁豆20g;肾阳虚甚者，加重附子用量;热象重者，加黄芩10g、葛根20g，减少干姜、附子用量;便下脓血者，加地榆炭15g、槟榔6g;腹痛者加白芍15g;粪便酸臭者，加麦芽15g、神曲15g;粪便恶臭者加山楂15。每日1剂，水煎服，12天为1疗程。
《伤寒论》242条说：“蛔厥者，乌梅丸主之，又主久痢。”从乌梅丸组方看，主药乌梅，味酸入肝经，可涩肠止泻;辅以苦寒的黄连、黄柏，能清热燥湿以止痢;附子、干姜、桂枝、川椒、细辛皆温热之品，可温肾暖脾而助运，并可疏肝气，使肝气条达，以防乘脾;人参、当归益气补血而扶正。诸药相合，具有温中补虚、清热燥湿止痢之功，对于寒热错杂，正气虚弱之慢性腹泻，能获得良效。
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