风寒感冒不喝药 葱白姜糖水有疗效

风寒感冒初期喝热姜汤有缓解感冒之效，如果是风热感冒的话，就不适合了。

当你着凉或者淋雨的时候，马上喝上一杯暖暖的姜汤，可以很有效地治疗或预防感冒。

材料：葱白10克，生姜10克，红糖10克，清水300毫升。

制作：将所有葱、姜倒进锅中，加上水。大火烧开后加入红糖，再转小火烧8分钟即可。要趁热饮用其汤。（小 芳）