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健康:窥探慢性肾病的蛛丝马迹

肾脏肩负起人体的新陈代谢循环机能,负责过滤血液中的杂质、维持体液及电解质的平衡;人体中的两个肾脏,体积虽然不大,却要应付每分钟通过约600cc血液的过滤,一旦机能出现问题,对血液组成、血压调节、骨骼发育及代谢功能等,都可引发重要影响,而慢性肾病更会令肾脏机能逐渐衰退,严重甚至可致死亡!

在介绍慢性肾病的成因前,让我们先了解一下我们的肾脏︰人体中的两个肾脏,各自有逾六十万个肾小球,功用就如过滤器般,负责将血液中的废物及多余液体变为尿液,贮存在膀胱并经尿道排出体外。每一天,人体内约有一百五十公升的血液经过肾脏接受过滤,当中约1.5%最终会被变为小便,换言之我们每天的小便量,约为两公升

除此以外,肾脏还具有调节体内水分、电解质浓度及血浆的酸硷度等功能,并会分泌内分泌激素,制造及调节荷尔蒙,以控制血压、制造红血球,并帮助形成健康的骨骼。因此,肾脏可说是「多功能」的器官,维持身体新陈代谢机能可正常进行。

而所谓慢性肾病,指的是肾细胞组织在一段长时期中逐渐受损害,以及肾脏机能受破坏的过程。多数情况下,慢性肾病会缓慢地开始及进展,过程可能持续多年,在早期阶段更可能没有任何明显病徵。

早期徵状不明显

直至超过半数的肾单位受损时,病徵才逐渐浮现,经血液检验及尿液量度检查,发现患者的肾功能下跌至30%以下时,他们可能已出现各类明显病徵,包括足踝及双足水肿、气促、疲倦、记忆力及集中力变差、心情焦躁、皮肤痕痒、双脚持续摆动、食慾不振、体重下降以至性慾及性功能减退等,并可能有夜尿频密、蛋白尿、血尿等情况,以及高血压问题。在血液检查中,亦可能发现患者的磷、钾、钠及钙质等指数出现异常。

慢性肾病的诱发因素,可归纳为三大类别,包括受肾脏前的器官机能异常所影响(如心脏病、肝病引发的肾脏问题)、肾脏本身的疾病(如肾小球发炎、急性肾炎、慢性感染等),以及一些阻塞性的因素,如肾石、肾血管阻塞等。临床上,较常见的慢性肾病原因,则包括糖尿病、肾小球发炎以及高血压等。

在本港的五十岁以上人士当中,约58%人口有不同程度的慢性肾病问题,但由于发病初期可无任何明显徵状,不少患者往往在肾功能大减逾70%以上时,才会因各种病徵而求医,这时肾病已达较晚期阶段,已丧失的肾脏功能,亦往往难以逆转。

肾病阶段分类法

过往,病人在确诊患上肾病后,并未有具体的分类方法,让病人知道肾功能的受损程度;其后,美国肾脏基金会推出一项新的慢性肾病分类方法,将慢性肾病分为五个不同阶段︰分类是以病人血液中的「肌酐」(Creatinine)指数作参考,同时以肾脏健康人士,肾小球过滤速率(GFR)每分钟100cc的水平作基准。第一阶段的慢性肾病,病人的尿液检查可能出现异常,但肾功能仍属正常,肾小球过滤速率约每分钟90cc以上;第二阶段慢性肾病,肾小球过滤速率,约在每分钟6089cc之间。

第三阶段是指肾功能出现中等程度的衰退,肾小球过滤速率约在每分钟3059cc之间;第四阶段患者,肾小球过滤速率在每分钟1529cc之间。最严重的第五阶段慢性肾病,患者病情已在晚期阶段,肾小球过滤速率在每分钟15cc以下。

简单测试评估患病风险

透过这个肾病的阶段分类法,医生可较具体地让病人知道自己肾病的严重程度,从而加强警觉性,更配合医生的治疗。

慢性肾病的可怕之处,除了在其早期阶段「无声无息」外,也在于晚期病情对全身健康的影响深远。随着肾脏功能衰退,尿毒指数上升,患者可能会出现周边神经发炎,心脏、肠胃及中枢神经等的机能也会受损。有研究发现,大部分慢性肾病患者,都有高尿酸、高血压及高胆固醇等心脏病风险因素,其中约两至三成患者会同时患冠心病;而末期肾衰竭患者同时出现心血管疾病的机会,亦是一般人的三倍以上。超过一半肾病病人死亡个案,其死因都是心脏病及相关的心血管疾病。

医学界鼓励市民透过定期验身方式,及早从一些细微的迹象中,查找患上慢性肾病的可能性。举例,家庭医生可透过简单的小便试纸测试,初步了解测试者有否出现尿蛋白、血尿或糖尿等徵状,若在血压检查中发现持续的高血压问题,亦可能须要接受进一步的肾功能测试。单单透过这几类无创伤、简便的检查,便可初步评估自身的肾病风险,避免要待慢性肾病病徵出现时,才接受诊治。

而治疗方面,医生会先为慢性肾病患者,准确找出致病原因所在,再循「治疗病因」及「控制病徵」两方面帮助病人。但当肾脏机能已达衰竭阶段,患者已无法单靠药物等治疗方式改善病情时,医生便可能须要开始安排他们接受肾脏替代疗法(即包括俗称「洗血」的血液透析及俗称「洗肾」的腹膜透析治疗或肾脏移植),代替肾脏执行清除有害物质的工作,否则病人可因肾衰竭,而出现死亡风险。

至于如何预防慢性肾病的出现呢?简单来说,就是要请大家维持健康的饮食及生活习惯,包括多喝水、少吃高盐、高糖分及高蛋白质食物,并要维持血压在正常水平,同时管理好糖尿病情,防止肾脏血管受损。

肾病的「江湖传闻」QA

Q︰我有尿频情况,是否等于患上肾病?

A︰尿频的成因有很多,例如尿道发炎、男性前列腺肥大、增生,或是糖尿病人喝水多而令尿量增加等,因此尿频并不一定等于患上肾病。如有怀疑,请及早接受医生诊断。

Q︰我有肾病,要多吃动物肾脏「补番吓」!

A︰在西医角度,从来没有「以形补形」这回事。对肾病患者来说,常吃肾脏或其他内脏类食物,尿酸会更高,对肾脏功能有害无益!

Q︰患肾病,是否会「肾亏」?

A︰西医与中医对于「肾」的诠释不同,在西医角度,患上肾病,就是指肾脏的代谢、循环机能受损,与「肾亏」所指的性功能或生育功能受损,没有关联。 

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