怎么用中成药治失眠？

经常失眠 ，又不想吃西药的安眠药，不知道有没有中成药可以选择？

 中成药治疗失眠的主要是三种，分别是“天王补心丹”，“朱砂安神丸”，“柏子养心丸”。“天王补心丹”主要针对的是因为阴虚导致的心悸失眠，这种人阴虚的比较严重，人偏瘦，嘴唇偏红，除了失眠还觉得心烦，口干，而且会有手足心热，甚至口舌生疮的虚火问题。“朱砂安神丸”主要适应的是不仅失眠，而且人一惊一乍的，白天也很难安静，坐立不安的，这个药镇静的作用比较重，主要是其中的朱砂。中医用朱砂的安神作用，其实是利用了重金属对神经的麻痹效果，等于通过朱砂使兴奋的神经抑制住了，这是在过去，没有安眠药时的办法，等于利用了朱砂的毒副作用，目前的成药中，已经明确地限制了用量，就是为了防止中毒，从这个意义上说，我不推荐用这个药当长期的安眠药，不如直接求助西药的抗焦虑药，在镇静的同时也能安眠。

   “柏子养心丸”侧重是心气虚的失眠，这种人不仅失眠，而且特别胆小，身边稍微有点响声就吓一大跳，为此会心悸心慌上很久，这种人的失眠不会因为累了而减轻，反倒可能越累越失眠，所以这个药里有比较多的补气药，是三个药里补益效果最重的一个。