杏林早报 | 起床后口干口苦有异味？这3个地方要“灭火”（下）

前两期我们讲解了引发口干口苦口臭的两个“着火点”，

肝和心，如果都没有找到对应的症状，

那么你就要考虑第三处：

胃火旺。

胃火，即胃火炽盛，属中医病症名，

出现口干、口苦、有异味。

胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，

症状表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。

出现这些症状，就要考虑是否是胃火旺盛了！

五汁饮：

取梨子1个，荸荠50克，莲藕50克，

芦根20克，麦冬10克。

将上述食材洗净、去皮、榨汁，

然后，将五种汁放入锅内，

加水适量，置大火上烧沸，

后改小火煮30分钟即可。

也可直接将材料放入锅中炖煮1个小时后饮用。

另外，还可按揉这2个穴位降胃火：

1、内庭穴：

内庭穴处于脚背第二和第三个跖骨接合凹陷的地方。

具有除口臭、治牙齿疼痛的效果。

2、解溪穴：

位于脚背和小腿交接交横纹中央凹陷的地方，

具有缓解牙齿疼痛、去胃火的功效。

3个引起口干口苦口臭的“着火点”都找到了，

你知道该怎么应对了吗？