一句话告诉你什么是经络

　　还有络脉，人体的阴阳之气是按照一定路径走的，粗的是经，细的是络脉，这有点像血管，粗的是大动脉或者大静脉，系的叫做毛细血管，分布于人体表面，只不过血管里面走的是血，经络里面走的是阴阳之气。所以疏通经络是非常重要的事情，如果世人都能做到疏通经络+补足气血，中医就没饭吃了。

　　中医如何治腰痛手麻头痛

　　为什么很多人感觉四肢发麻、酸、痛，但西医检查时没事的？膝关节炎、腰椎间盘突出、腰酸腰痛、颈椎痛，肩周炎怎么引起的，中医能治吗？

　　有时邪气侵入人体时，不会感冒，但会在身体某个地方出现麻木疼痛，简而言之，这是身体在用酸胀感，提醒人们重视。

　　到了中老年人，身体阳气已经虚了，就很难把邪气打散，所以就可能长久地停留在那里，最终造成长期的酸麻痹或者痛。这就是西医的微小血管循环不好。

　　那么，最初受到风寒湿痹的时候怎么办呢？大家在察觉到身体有酸痛麻感，只要那种痛不是拒按的痛，拒按的意思是摸上去不舒服，只要不是那种痛，都可以用热水温敷，最好加点姜，加点桂枝白术煎水。还要配合泡脚，也可以艾灸患处。

　　热水本来有去寒的作用，加上生姜，去寒的作用就更明显了，白术是祛湿的，桂枝去风的，如果是风寒湿造成的痛，这样温敷是有用的，如果是手的话直接用那些水泡水就行，如果时背部，可以在浴缸里面躺着，倒那些水进去，如果没有浴缸，那么就用热毛巾敷吧。脚有全身各个部位脏腑的放射点，泡脚能把全身阳气活动起来，各个反射点都收到了良性刺激，而且还能引导阳气往下走，所以很多人在泡脚以后很容易入睡，而且睡得很好，在这里提倡大家睡前泡脚，不但对全身有好处，还能安眠。另外，更可以用艾灸，艾灸可以温通经络，祛风散寒的作用。

　　在这里特别提一个症状吧，就是类风湿性关节炎，这个病真的很猛，有些人左右有类风湿性关节炎，曾经见过一个类风湿性关节炎的病人，右手瘦得皮包骨头，关节处膨大，左手还算正常，起码有肉，那不可能是同一个人的的双手竟然出现在同一个人的身上，那种强烈的对比令人印象非常深刻。这种病在西医那里，是无法治疗的，如果病情一直加重，最后只能截肢。对于中医，这么重的病，需要用到一种毒药，当然这种药生吃真的有毒，要制过，而且很繁杂的工序，我在这不公布那个药，只想说，有些病，太重了，的确需要以毒攻毒。类风湿实在太痛苦的人，如果也有那个经济能力，可以用一下蜂能补精，改善作用明显。蜂能补精补阳补而不烈，温和为王。

　　还有值得注意的是，西医照出是囊肿，不要以为就一定要做手术，这是寒湿之气凝聚的一种特征，前面介绍过，阳化气，阴成形，所以寒湿之气会凝结在一起，只要把体内的寒湿之气驱除，囊肿就会消除，因为囊肿里面装的是寒湿之气，而且囊肿外还有很多寒湿之气没成形，所以西医开刀或者用抽取囊肿里面的东西后很容易复发，只有回复阳气才是治本。日本鹿儿岛有一种叫帝娜仕的草本植物，能去除女性子宫内的淤血，消除全身的水肿症状，特别是体内的淤血现象，服用期间，甚至看得到从子宫中排出的淤堵物质，之后身体感到轻松，有人反映眼白变蓝，说明淤血和毒素得到有效的清除。月经不调，水肿，淤堵，深睡眠差、污染环境的人类可以尝试。也有人反映关节变轻松的。——

　　颈项部的疼痛

由于后背颈部接近后脑勺的地方，有风府风池翳风几个容易被风寒进去的地方，俗语云：“神仙也怕脑后风”，就是这个道理，可是现在很多人不注意这个，风扇空调对着后背吹，因此很多人都有脖子僵硬的情况，其实和腰痛差不多，也是和风寒湿有关，久了就很容易造成颈椎增生等症，其实就是阴寒凝结。在这里建议大家，除了对电脑或者保持同一个姿势过久和不良姿势以外，颈椎病还有一个很重要的致病因素，就是风寒湿的入侵，大家要尽量避免脑后勺对着风直吹，特别是冷风，再加上下雨湿气重，那就真的风寒湿都有了，在我看来，通过这种方式得到的颈椎病比前面两种方式都快很多，只要吹风一天，体虚的人吹半个小时，脖子就不舒服，转动就感觉有痛感了。

 

针灸和推拿原理

　　扎针充当一个身体阳气的指挥棒的角色，有意识的集中阳气去打通经脉，滋补虚损的肌肉，这就和药不同，药是通过药的力量，来打通经脉，由于不同的药作用于不容的实证，和不同的药对身体不同部位的亲和性不同，所以有很多药需要选用，不同的病用不同的药。而扎针就是调动体内的阳气，集中打通经络，只要辨清楚那条经络的问题，就可以扎特定的穴位，不管是风是寒还是湿，都可以一一打通。扎针就是求己，用自身的气驱逐病患，服药就是求外力，用药力去打通经脉和补虚。

　　按摩拍打：真正的按摩并不是我们平常给家人做的那种普通的按摩，它是需要很专业的手法和一些出力技巧，使力气能透过皮肤达到肌肉和骨骼，按摩也是能够打通经脉的，它是通过一些手法导引阳气或者在活动肌肉过程中刺激阳气运行，所以持续隔天进行专业按摩，一样能治好腰椎间盘突出这些疾病。有些家传的按摩师有很特殊的拍打导引手法，治疗哪些腰背部疾病很快。中国几千年的中医传承还有很多珍宝流落在民间，通过一代代传承下来，需要我辈去走访去学习去继承。

　　告诉您猝死的真正面目

　　新闻不时报道，在跑步或者在宿舍，有年轻人突然晕倒，然后死了。这类死亡，很多都是心力衰竭。中医认为，这种死亡，就是阳气的暴亡。这些人本来身体就很虚弱，但他们并不懂得如何保养身体，反而继续通宵玩游戏，阳气本来就很虚了，还这样透支阳气，最后把五脏六腑的阳气都透支了，这时身体已经没多少阳气可以再用了，而人忽略了这种虚弱感，打电脑时突然兴奋，人在心情激动的时候，阳气就会很活跃，消耗得阳气也多，但他已经没有阳气可以消耗了，阳气没了，精神就没了，于是突然晕倒。在这时如果先天体质比较好的人，它身体还能保留最后一丝元气，趁着病人昏迷的时间，迅速生成一些阳气，过一段时间，病人就能醒过来。如果病人先天体质不好，最后一丝元气都灭了，那么就死亡了。

　　心脏病高血压能治吗

　　心脏病是怎么形成的？心脏病真的要开刀吗？中医无法治疗吗？高血压真的要终生服药吗？高血压要怎么预防？猝死在中医看来是怎么回事？——

　　现在很多人听到心脏病就色变，因为心脏病比癌症恐怖的地方在于，它会猝死。

　　了解高血压的真相

　　寒症会造成血管堵塞的，当血管有一部分堵塞以后，血要流过那里，是不是突然间空间变小，于是压力就增大，它只能撑开血管壁，才能流得过去，如果堵塞得越来越严重，那么血管壁就被撑得越来越严重。而血管有寒邪的时候，会变得特别脆弱，大家可以想象一下冬天的那些软胶管是不是也会僵硬起来，血管也是这个道理，由于血管的僵化，压力过大，就很容易爆裂开来。所以，高血压就是这么一点道理，总体而言是淤堵和寒凉造成的，你的身边实在没有明医的，曾经非常流行的土多生对高血脂和高血压效果非常不错，因为它有天然的溶脂疏通作用。而且能提升身体的温度，服用当天或第2天大便量会明显增加，肤色变好，身体变得轻松和精力充沛。高血脂和高血压，包括高血糖的病人可以试试。

　　严重手脚冷的病人，可不是只会发生静脉血管曲张这么简单，因为严重手脚冷的人，体内一定阳很虚，寒很盛，前面说过很多疾病都是阳虚造成的，阳气是护卫体表的，现在阳气不要说护卫体表了，连手脚都暖不起来，所以人的抵抗力很弱，邪气很容易进去，因此病人会有手脚麻痛，腰颈酸痛等症状。这些还算小问题，一个很大的问题是，如果连内脏的阳气都虚了，那么阴寒凝结在脏腑，就形成肿瘤囊肿了，一般都是腑先有事，在中医认为，腑在内脏表面，所以腑先受邪，所以胃癌的人就比脾癌的人多。

　　情绪的确导致疾病

　　这就是情志致病。情绪的强烈波动本身就会导致身体阳气运行不畅，喜怒忧思悲恐惊，和内脏的对应关系分别是：过喜伤心，过怒伤肝，思虑过度伤脾，过悲伤肺，过恐伤肾。

　　一个正常人，在日常生活中，遇到事情，有一点点的开心，有一点点的生气，有一点点悲伤和有一点点恐惧，都不会对身体造成伤害的。只有太过了，才会影响身体。

　　平常人生气，是会伤到肝胆的，特别是生闷气的人，很容易造成肝气郁结。

　　当人有喜悦感的时候，全身的阳气运行会很通畅，阳气一旦通畅，就能更好的滋润皮肤，所以有一句话“笑一笑，十年少。”常常保持喜悦感的人，不但保持身体健康，还可以看起来更加年轻。但开心过头了，对心脏就有伤害了，有些人听到自己中了彩票，一时开心过头，就晕过去了，任何情绪太过了，都会伤害到自己身体的。

　　恐惧会导致人的阳气往下行，有些人被吓得脸色苍白，因为脸上的血气往下走了，有些人会被吓得大小便失禁，因为阳气往下，如果人下方阳气虚，收不住尿道和肛门，阳气就会带着排泄物从肛门和尿道出来，所以就出现有人被吓死的例子。不要以为只是突然间的惊吓才会伤到肾脏，当一个人受到惊吓，也许他们没有被吓得大小便失禁那么厉害，但肾中有小部分精气也会在不自觉中排出。

　　悲伤，悲则气消，一个人在悲伤的情绪中，他的气会消失掉，长时间的悲伤，和那种哭得死去活来的悲痛，都很容易身体的抵抗力就会变得很脆弱。悲伤还会伤害肺脏，因为人在悲伤的时候，肺气就会立刻收紧，肺气无法通调，一些浑浊的气体和一些平时的痰饮就无法排出去。

　　思则气结，人一旦思虑过度，气就会结在一起，因为人体所有注意力都集中在思考的事情上面，所以阳气会集中供应到大脑，因为阳气的长时间集中供应，所以很多阳气就停留在大脑，日积月累，阳气就结在那里。阳气结在大脑，一个很大的坏处是失眠，很多人有这种经历，一旦有一段时间想太多东西，脑力活动过于频繁，那么在夜晚睡觉的时候，大脑会不自觉想东西，浮想联翩，甚至追古溯今，什么都浮现大脑里，结果一个晚上都睡不着，即使睡着了，脑袋也不断地做梦，就是因为阳气结在大脑，心神无法下潜肾水导致的。

　　在这里讲述情志致病，是想告诉大家，在日常生活中，不要大悲大喜，大恐大怒，这些都是对身体不好的。