无论是甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，还是子宫肌瘤、卵巢囊肿，中医认为跟肝郁气结关系最大。肝主管疏泄，肝气不畅了，直接影响人体气机的升降与调畅。
当肝气郁结进一步发展会影响脾胃功能，脾主运化，脾胃出问题会腹胀、消化不好、大便不正常，进而生成痰湿，痰湿没有肝气的推动很难排出去。
肝郁气滞了，痰湿堆积，血液也失去了气的推动作用，慢慢的就聚集在一起形成痰凝瘀血，日久则融合为结节！
如果仅仅是气结的话，结节往往忽大忽小，变化不定，不容易成形，每次的检查报告上也会显示结节时有时无，大小不定。可怕的是，这些气结、痰凝、瘀血最喜欢停留在肝经巡行的三个地方：嗓子、胸中、小肚子，这也是为什么有些人同时长甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤的原因！肝经起于足大拇指，从下往上绕阴部再到小腹（子宫），再经过胸部乳房，再到脖子甲状腺。气结痰凝血瘀“结于喉结之处”，就是甲状腺结节；到了乳腺，就是乳腺结节；停在肺部，就是肺结节；在子宫驻扎，就是子宫肌瘤。动现在长结节、肌瘤、囊肿、包块的人越来越多了，像乳腺结节、甲状腺结节、肺结节、子宫肌瘤......很多人体检时发现，真是不查不放心，查了更担心！
因为检查完之后，大部分结节是良性的，医生都会叮嘱：定期检查！这就相当于在身体里埋了一个雷，这个雷会不会炸、威力大不大、什么时候炸......要看结节的生长速度、结构或边缘改变、血流情况！医生也说不好，是否安全，会不会恶化，需不需要治疗，这些都只能走一步看一步，真的很揪心！我们可以做的很多，首先我们要改变，长结节是身体给我们的预警，身体通过结节来告诉你要改变身体的内环境了！当你生气时胸口、心窝这块发堵、发闷，想发火，音量增大时，暂停，先找一个没人的地方深呼吸。吸气，吸足，吸到肺里边都满了，然后慢慢地把胸中的浊气、闷气尽力彻底地全都呼出来，呼到一点气都没有，好像身体都瘪了一样，呼完后，再吸，再呼。等你练完10次之后，你的情绪就会稳定下来。当你情绪稳定下来，就会有智慧把问题处理得更圆满一些，从源头上避免生气伤肝！人的身体越健康，筋骨越柔弱，就如婴儿的筋骨一样柔软。而“肝主筋，怒伤肝”，经常生气就会伤肝，肝伤了之后，筋就会变得老化、僵硬，失去弹性，就像用了很久的橡皮筋一样。我们脚底有条地筋，这条筋是肝经的隐藏部分，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来，通常情绪越不好的人，这根筋就越硬！经常按摩这条地筋，可以让肝气变得调达、平顺，人体的解毒、消化、造血能力也都会提高，对预防和消除结节很有帮助！如果有乳腺结节，特别推荐做乳房操，很多用户反馈坚持一段时间结节消失了！
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
