秋天气候变化异常,季节转换较快,早、中、晚及室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。
感冒的起点,应该是出现症状的1天前,此时病毒已经在你的体内驻扎。
更确切地说,感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时,然后突然爆发,可见,良好的免疫抵抗力是多么重要!
不同于夏季感冒的“热伤风”,秋季感冒多为“风寒型”症状通常是:头痛、怕冷、无汗、喷嚏、鼻塞流清涕,精神不振。
人得了感冒,细菌和病毒就会在鼻子里捣乱,引起鼻粘膜发炎,充血肿胀,就会出来许多鼻涕而鼻塞,这就是为什么我们一感冒就有感冒鼻塞的原因。
中医认为感冒主要是外感风邪所致。在相关穴位上施灸可通肺气,驱除风邪、提升人体阳气、增强人体抵御疾病的能力。可取主一身之阳,督脉经中大椎穴施灸,脏腑中肺主皮毛,鼻主肺窍,以宣散肺气。
大多数人在感冒时与对它对“抗”到底,而有的人则早早选择服药来治疗。其实,中医治疗感冒也有一套,艾灸几个穴位就可以驱除感冒,缓解鼻塞。
功效:缓解发热,特别适合感冒后高热不退的人群。
功效:缓解头痛,具有清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒引起的头痛。
功效:缓解鼻塞流涕,祛风寒,通鼻窍,特别适合治疗感冒后鼻塞、流涕等症状。
功效:缓解咳嗽,清肺泻火,特别适合治疗感冒后咳嗽咳痰等症状。
感冒因常见而又往往可自愈,故不予重视喜欢扛,实在不行了才去就医。其实,感冒的治疗并非小事。临床上常见五脏六腑的许多病症多由感冒而诱发,而各种慢性病多因感冒而致使病情反复、加重。
艾灸治疗感冒效果好。但要越早越好,若初觉身体不适,便施灸,往往一灸便愈。
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