说起感冒，感冒是四季常见的外感病，特别是宝宝年龄小、抵抗力相对较弱，所以更会经常出现。感冒又称伤风、冒风，是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病，全年均可发病，尤其是以春季、冬季多见。
中医学讲究天人合一，外在的天气转变会影响人体的生理机能，将常见的感冒分为风寒感冒和风热感冒，目前治疗感冒的药又多如牛毛，令人眼花缭乱。出现了有的宝宝感冒后吃了不少药，但是病症并没减轻的现象。其实治疗感冒的关键在于辨证，下面小编就来为大家讲解下何为风寒和风热感冒！
风寒感冒发病症状
风寒感冒的主要症状是头痛无汗、四肢酸痛、鼻塞、流清鼻涕，咳嗽吐稀白痰、口不渴，或者喜欢吃热的东西，舌苔无苔或者薄白、说话声音重、咽痒、 通常要穿很多衣服或者盖厚被子才觉得舒服。
风热感冒发病症状
风热感冒通常在感冒症状之前，就出现咽喉痛的情况，痰是黄色或者带黑色，流黄色且浓的鼻涕、舌苔带点黄色、也可能是白色，舌体通常比较红，出现便秘身热、口渴心烦的症状。
如何区分是风寒还是风热感冒
鼻涕方面
当小孩感冒时，一般都会流鼻涕的，如果是流着清鼻涕，说明一般是风寒感冒；如果鼻涕比较浓，还有些发黄，说明是风热感冒了。注意，有时候，一开始是清鼻涕，后来成了黄鼻涕了，说明孩子有炎症了。
痰的颜色
一般感冒咳嗽都会有痰，如果孩子的痰是比较稀白的，说明是风寒感冒；如果是咳嗽有浓痰，比较黄稠，说明很可能是风热感冒导致的。很多孩子不会吐痰，家长要让孩子多尝试学习吐，吐出来会好很多的。
是否嗓子疼
一般来说，风寒感冒嗓子不会疼，只是干咳，但没有红肿等情况；如果是嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是风热感冒了。
是否口干
如果感冒了口不干，说明是风寒感冒；如果口干舌燥的，孩子总想喝水，总觉得口渴，说明是风热感冒了。
怕冷的程度
一般来说，风寒感冒会比较明显的怕冷，体温升高；而风热感冒怕冷没有那么明显，或者不会怕冷。但是小孩表现不出来，要多注意观察他是否打寒噤。
发病前的经历是判断的重要因素
宝宝出现感冒症状后，妈妈可以回想一下宝宝在发病前的经历，这些经历也会有助于妈妈对宝宝的感冒类型做出正确的判断：
▶如果宝宝在出现感冒症状前，刚好出门吹过冷风，或是外出时穿少了，着了凉，那么风寒感冒的可能就会更大。
▶如果在出现感冒症状前，一直处于很热的环境中，或宝宝在睡觉时盖了很厚的被子捂着了，就很可能是风热感冒。
1.定时开窗通风。定时开窗户有益于预防宝宝感冒。
2.存在于成人的口鼻咽内的病菌会对家中的宝宝形成一定的威胁。所以为了避免成人与宝宝近距离接触时造成的交叉感染，请在外出后做以下几件事：洗手，换衣服，用淡盐水漱口和清理咽部，以及清洗鼻腔。当然如果你已经患上了感冒，应暂时远离宝宝，待恢复后再接触宝宝。
3.宝宝穿衣服不必太多。以防止活动出汗后，内衣潮湿，遇到风吹，就容易出现着凉感冒的状况。
4.亲近户外空气。多做一些户外活动既有利于呼吸系统的健康，也有利于宝宝适当空气的变化，从而减少因为天气问题带来的感冒问题。
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