话说小美前两天受了风寒引起咳喘，经过李医生拔罐治疗，配合服用一些宣肺平喘止咳的中药内服，这两天咳喘已明显好转。
李医生原本以为小美能消停几天，没想到百惠妈妈又来了！
“李医生！李医生！”百惠妈妈抱着小美走进李医生的诊室，一屁股坐下。
正在埋头冥思苦想中药方的李医生突然听到这个熟悉而恐怖的声音，吓得猛地抬起脑袋，差点没把脖子给闪了，问道：“小美妈妈，小美还没好吗？你怎么又来了啊？”
“小美没事啦！我就是不放心，抱过来再让您给听听肺！”百惠妈妈露出两排整洁的牙齿，显得有些不好意思，说道：“就是早上起床和晚上临睡觉前偶尔还有两声咳嗽，听着还有一点点痰。”
李医生内心如释重负，表情却故作镇定，摸着小美的脑袋说道：“那挺好的呀，没事了就在家好好喂养，老往医院跑你不怕孩子交叉感染啊？！”
“李医生，您说得没错，我们做家长的谁没事想往医院跑啊！”百惠妈妈捋了捋湿漉漉的头发，叹了口气，说道：“您看我家住那么远，这段时间几乎天天起早贪黑的往你们医院跑，我都快崩溃 了。特别是你们医院每天病人这么多，要不是现在我学会了手机预约，我们哪敢这样跑啊，另外你们医院的一卡通诊中支付真是太方便了，我现在都不用排队缴费了呢！”
李医生满脸尴尬，疑惑道：“小美妈妈，听你这么说，怎么感觉你带小美来看病看上瘾了呢！”
“没有没有，我才没那么傻呢！”百惠妈妈连忙解释道：“李医生，我是看小美体质这么差，三天两头生病，生完这个生那个，都没消停过，想问问您有没有办法，让小美别那么容易生病啊？”
李医生调侃道：“原来如此啊，我还真的以为你傻呢！”不过，李医生觉得百惠妈妈的觉悟越来越高，决定教授一门珍藏已久的中医独门绝学给她，说道：“小美妈妈，你真是问对人了，说到养生保健预防疾病，我们中医方法可多了呢，今天我就叫你一招让小美增强体质，减少生病的方法。”
李医生边说边神秘地从抽屉里掏出一样长长的宝贝给百惠妈妈看：“猜猜这是啥？”
“怎么看着像大支的香烟啊！”看着李医生拿出打火机，点燃酒精灯，在上面点着大香烟，百惠妈妈满脸疑惑，搂过小美，惊奇的问道：“李医生，你这是要用‘大香烟’熏我家小美啊？”
“瞧你说的，这叫艾条，什么‘大香烟’，还能好好聊天吗？”李医生微微露出鄙夷的目光，心想要是有这么大支的大中华就好了，不过为了医患满意度，还是露出一个招牌式的微笑，说到：“这叫艾条，我现在就告诉你怎么用这个宝贝，让你家小美体质慢慢好起来！”
【艾灸疗法是什马东东？】
此法为中医针灸疗法中的灸法。即点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤刺激人体体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到保健治病的一种自然疗法。
【艾是什么？】
艾为多年生草本，叶似菊，表面深绿色，背面灰色有茸毛。性温芳香，五月采集，叶入药用。以湖北蕲州者为佳，叶厚而绒多，地理位置优越，气候湿润，艾草繁密旺盛，最适宜艾灸！
性味：辛、苦，温；归经：肝、脾、肾经。
功效：温经止血，散寒止痛；外用祛湿止痒。
《本草纲目》：温中、逐冷、除湿。
《本草求真》：专入肝脾。兼入肾。
《本草从新》：逐寒湿。暖子宫。止诸血。温中开郁。调经安胎。
禁忌:本品药性温燥，阴虚血热者慎用。有小毒，不可过量服用。
【艾绒的制法】
必须用陈久的艾叶，而且越陈越好，古有“七年之病必求三年之艾”的说法，现代研究发现新艾含挥发油多，燃之不易熄灭，令人灼痛；陈艾则易燃易灭，可以减少灼痛之苦。
【儿童保健如何“灸”】
灸法的特点是既能抑制功能亢进，也能使衰退的机能兴奋而趋向生理的平衡状态，因此灸法对人体是一种良性刺激，对增强体质大有裨益，不论病体、健体都可以使用，尤其对衰弱儿童有促进发育的作用，所以灸法的使用范围是很广泛的。
一般可在出生后3至6个月开始施灸。但也要根据儿童具体体质决定，体质较差的，可早灸，多灸；体质强健、营养好的，可晚灸、少灸。
【小儿百病之灸点-身柱穴】
身柱穴位含有全身之支柱之意。属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间。有通阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止嗽之功效。
根据临床经验结合相关文献，灸身柱穴可以通治儿科百病。
对于婴儿消化不良，吐乳、泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面黄肌瘦，均有一定的预防和治疗的作用。
《养生一言草》载：小儿每月灸身柱、天枢，可保无病。
身柱灸是小儿保健灸的主要内容之一，而在日本身柱穴被誉为“小儿百病之灸点”。
日本针灸医家代田文志，曾于1938年在长野县40所小学校为身体素质虚弱，容易感冒，患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸身柱穴，连灸了一个月后，被灸学生的食欲、体重都明显增加，学习成绩也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。连灸半年后，一些营养不良、体弱多病的学生大都病况痊愈。
他在报告中说：“灸过身柱穴之后，不伤风了，食欲增加了，发育也好了，总之，健康状况改善了。所以，虚弱儿童的家长，应该格外注意长期给孩子灸身柱。身柱是学龄儿童施灸的重要穴位。身柱灸对于成年人，也是必要的灸穴，是保健上不可缺少的。”
【身柱穴如何灸？】
身柱穴取穴时，使宝宝自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。为了防止宝宝动，可以一个人和他讲故事另一个人来灸。
将艾条点燃后，放在距穴位皮肤2-3厘米处缓慢施灸。由于宝宝不会准确地反映灼热程度，妈妈可以把手放在宝宝的背上，同时感受温度，并控制距离，避免宝宝被烫伤。宝宝的皮肤灸至微红即可。
一般每次灸10至15分钟，开始可间日1次，10次以后，可每周灸1次或每月灸1至2次。
【注意事项】
古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。
1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
3、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
4、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
5、艾灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），有助排泄器官排出体内毒素；
6、饭后一小时内不宜艾灸；过饥、过饱、身体发炎部位禁灸。
李医生讲得口渴难耐，喉咙冒火。
百惠妈妈听得如痴如醉，感觉小美终于可以不用老跑儿童医院了：“李医生，讲这么久，‘大香烟’都灭了！”
李医生提醒：“家庭施灸必须经专业医生判断指导后进行，盲目施灸不可取！”
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