萌萌最近焦虑得慌。
每每看到同学们都在朋友圈晒拿到手的XX公司的offer，她的心就猛地一缩：“又有人找到工作了，我怎么还没有？！真是，怎么事事都落于人后，太没出息了。”
尤其在夜深人静时，忍不住一遍遍质问自己：“这大学四年你都做了些什么，怎么现今连份工作都找不到？”
越想越气，越气越慌，越慌便越手足无措。
“真是，没本事还玻璃心，自己都瞧不起自己。”于是这样想着一夜未眠。
可是第二天她依旧得过且过，焦虑不曾减少半分。
是啊，别人在考研，她在床上舒服地躺着；别人奔赴招聘会场，她雷打不动在床上躺着；别人已经工作两个月，她还在床上躺着。
这样的人生怎么可能不焦虑？
就在上月，众人眼中的女神雯雯也焦虑过。
一次出门逛街遇到外国友人问路，简单的几句中文转化成英语却结结巴巴半天说不出完整的句子。
那一刻她心慌意乱。曾经引以为傲的英语，荒废四年竟沦落到如此地步。
焦虑之感漫上心头：“还想出国旅行呢，这么差的口语怎么行？”
可是光焦虑有什么用？
清楚这个道理，她马上报班，让自己投身于学习来提高能力，焦虑也随着能力的提升自然而然消失了。
所以雯雯和萌萌的不同就在于，雯雯擅于用行动来释放焦虑。比如她意识到专业知识不够扎实，马上去图书馆借来相关书籍恶补；
明白自己初入职工作能力跟不上，便拼了命地找活干一点点成长，积累；
感觉生活开始贫乏无趣，便培养插花、油画等好几个高雅的爱好。
一番努力，使她的生活变得丰富而美好。至于焦虑吗？早就消失不见了。
不就是焦虑，谁没有过？撇开你我，就是马云都有呢。
天津圣安医院洪磊专家以为焦虑不是问题，问题在于怎么对待它。
如果将其化作动力，则激发潜能，助人更加优秀，否则丧失斗志日渐消沉，整日混吃等死，俨然一副行尸走肉。
想做前者，就拿出执行力，果断地行动起来，一往无前。
毕竟有时间焦虑，还不如干点有用的，你说呢？
愿你再回首时，惊觉这些都算不得什么事，于是微微一笑，轻声道：“那些所谓的焦虑不过是闲来无事的自我怀疑和自我否定罢了。”
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