那种坐姿最伤身？久坐人群注意了

 

工作太忙，一坐就是一整天？近视眼、颈椎病、腰椎间盘损伤、痔疮、心脏病、糖尿病、下肢血栓……都说久坐是离死亡最近的姿势，久坐族们，你们颤抖了吗？哪种坐姿科学？如何减少久坐伤害？多站起来，多活动，赶走“久坐病”！