国号

西晋末期，鲜卑族慕容吐谷浑率部西迁陇上（河西），建立的国家。到了叶延成为国王后，以祖名为族名、国号。南朝称之为河南国，邻族称之为阿柴虏或野虏，因此被南朝称为河南国或河南。

【吐谷浑疆域图】

吐谷浑政权从西晋至唐朝时期，共350年，我们只讲西晋末年到北魏统一北方。

国姓

从慕容吐谷浑开始国姓为慕容，到了慕容叶延改国姓为吐谷浑。

《晋书四夷传》：

“《礼》云公孙之子，得以王父字为氏，吾祖始自昌黎光宅于此，今以吐谷浑为氏，尊祖之义也。”

北魏孝文帝改革时期吐谷浑的国姓又改回慕容。

慕容吐谷浑是鲜卑慕容氏单于慕容涉归之庶长子，慕容廆的哥哥，也是慕容皝的叔叔。

慕容涉归死，其嫡子慕容廆继为单于，与慕容吐谷浑不和，吐谷浑带领自己的部众西行。

公元312年慕容吐谷浑在袍罕建国，并以此为中心驻牧，疆域北起甘松，南至白兰，东临洮河，西至于阗，幅员数千里。

公元317年，慕容吐谷浑逝世，由他的长子慕容吐延继位成为国王。

公元329年，吐延遭羌族酋长姜聪刺死，他的长子慕容叶延（吐谷浑叶延）在沙州（今青海省贵南县穆克滩一带）建立慕克川总部，设置司马、长史等官。以祖父吐谷浑为其族名，从此，吐谷浑由人名转为姓氏和族名。

公元352年吐谷浑辟奚承袭父亲叶延担任国王。

公元372年吐谷浑视连承袭父亲吐谷浑辟奚担任国王。

公元391年，吐谷浑视罴承袭哥哥吐谷浑视连担任国王。

公元401年，视罴之子吐谷浑乌纥提担任国王。

吐谷浑乌纥提去世后，他弟弟吐谷浑树洛干上位，成为新的国王。

他率领部落数千户保莫何川，自称大都督、车骑大将军、大单于、吐谷浑王，号戊寅可汗。

吐谷浑在他在位时间复兴。史称英武，威震梁益，称霸西戎。

正当16国割据混乱，吐谷浑部得据甘、青间，实控东至洮河、龙固，西达赤水、白兰，北界黄河，南至大积石山。北邻南凉，东为西秦。

公元417年，吐谷浑树洛干去世，他弟弟吐谷浑阿豺即位，自称骠骑将军、沙州刺史。

阿豺即位后，兼并羌人、氐人，管辖着数千里的地方。

公元425年吐谷浑豺弟弟吐谷吐谷浑慕璝成为国王。

公元432年，吐谷浑慕璝去世，他弟弟吐谷浑慕利延继位。

这时吐谷浑土地广袤，除总部在沙州外，还有4座大城，分别在清水川、赤水、浇河、吐屈真川等地。

至此北魏统一北方，五胡十六国时期结束，进入南北朝时期。

公元444年，吐谷浑慕利延杀死侄子纬代，纬代的弟弟力延等人到北魏，请求攻打慕利延。他被北魏晋王拓跋伏罗击败，逃到白兰。侄子拾寅逃到河曲从弟伏念率领一万三千人归降北魏。
公元445年8月，被北魏打败，退自于阗南征罽宾446年复位。
公元450年，向刘宋朝贡，请求从龙涸入刘宋避难。

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