每个人患癌概率都是22%，不想得癌，请花三分钟时间看看，并转给最爱的人！

每个人患癌概率都是22%

其实每个人一生中得不得癌是有概率的，据全国肿瘤登记中心最新发布的《2014年研究解析中国肿瘤流行病谱》显示，如果按照平均寿命74岁计算，人一生中患癌概率都是22%。能不能避免癌症，更多的是在于后天生活方式、饮食和习惯。所以学会把自己和家人的患癌概率降低才是预防癌症的“王道”。

饮食防癌是“关键”

饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。据癌症预防研究所公布，以下食品可帮助防癌、抗癌。

抗癌防癌蔬菜排行：

01:  茶       98.7%

02:  生地瓜   94.4%

03:  芦笋       93.9 %

04:  花椰菜   82.8%

05:  卷心菜   91.4%

06:  菜花       90.8%

07:  西芹       83.7%

08:  茄子皮   74.0%

09:  甜椒       55.5%

10:  胡萝卜   46.5%

11:  金花菜   37.6%

12:  荠菜       35.4%

13:  苤蓝       34.7%

14:  芥菜       32.9%

15:  雪里蕻   29.8%

16:  西红柿       23.8%    

17:  土豆       23%

18:  大蒜       89.9%

19:  洋葱       88.6% 

20:  枸杞       67.8%

温馨提示：所有地瓜含有骨胶原，以黄心地瓜最多，及热柠檬水不加糖也是抗癌，为了健康，请把这条消息分享给您最想关心的人！赠予玫瑰，手留余香！