优质品味提升课
点上方绿标即可收听徐熠老师音频版 ◆ ◆ ◆ ♥ Hello，各位亲爱的伙伴们，大家好！ 我是你们的好朋友Summer。 01. 我过年回到家中，舅舅聊起了他年轻的时候。 舅舅曾经是学校里的“校草”，相貌英俊，身材挺拔。年轻的他也曾是很多女孩的梦中情人，更是获得了“上海白富美”、也就是现在我小舅妈的垂青。连我爸也说：第一次看到舅舅，就觉得这小伙子真俊！ 如果不是看到照片，我还真的有点不相信！曾经的舅舅：帅气的三七分发型，雪白的牙齿，目光神采飞扬，散发着运动的活力，拥有着好衣品。 但是，自打我记事开始，舅舅就是个胖子，大大的肚子、小小的脑袋。 我问他：“你是怎么长胖的？” 舅舅很自在地说：“结婚之后，能吃能睡，没有压力，工作又轻松， 自然心宽体胖了！” 不光是舅舅，很多人在做单身狗的艰难岁月，都特别注重身材容貌的管理，严格地打理自己的一切，生怕错过好伴侣。
02.
一旦找到爱的归属地，心里的警惕感就松懈了：就开始不化妆，不健身，也不去培养好习惯了，总是一切随心所欲。和舅舅一样，心宽就开始体胖，一点点地堕落。
在生活压力最大的艰难岁月，我们每天目标感十足，上进心满满，不忘记学习、不忘记健身、收拾形象，总是想着有朝一日一定要过上更好的生活。
如果真的拥有了那一天，就开始不再像原来一样对自己严格要求了，开始松懈，妥协身体的懒惰，把好好的生活过得一团糟。
03.
很多人上班的时候，每天朝九晚五，虽然辛苦，但的确很规律，也很自律，按时吃饭，按时休息，也会好好打理容貌。
可一旦放假了，就马上开始把自己身体的懒惰发挥到极致，先睡到自然醒，然后宅在家里追剧，吃一些垃圾食品，把自己整到最狼狈不堪的样子，甚至连出门都困难。
我在想，也许很多人把爱自己方式理解错了：爱自己，不是我想怎么样就怎么样，只要我开心就好！而是你今天的行为，会不会让你以后的以后更好呢？
爱自己，不是去放纵欲望，而是用更有远见的态度去管理它！
04.
正如很多老人，他们很爱孩子，什么都宠着，要什么马上满足，饭也是要哄着才吃。但是，这样的孩子长大之后，就特别容易变得刁蛮任性、意志力薄弱。在未来的社会竞争中，很容易被社会所淘汰。
而真正有远见的父母，他们爱孩子的方式，就要让孩子学会独立、学会承担责任！这样的爱，才是真的爱！
我们在那些明明可以更好的时光里，是不是白白放弃了成为更好的自己呢？
人和人的差距，到底是怎么形成的？
其实就是：
在明明可以不用你再拼命学习的时间里，还在拼命学习！
在明明可以放假休息的时候，依旧坚持早起！
就是明明可以不用靠外形赢得好感的时候，依旧管理好外形 ！
我们不光是在自己过得不好的时候，要管理自己，当一切的一切都顺遂的时候，更要严格管理自己，你才能过得越来越好！
很多时候，没有人逼迫我们要努力上进，没有人管着我们要养成好习惯，我们照样要管好我们自己！
因为自律是优秀者基本素养！
从每一天督促自己开始，许下诺言，一定要一辈子都活出最精彩的人生！
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