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每日一学草药18:姜


2017.08.15 晴天 星期二 五经富湖心亭公园

 准备好了没有,准备好了,我们就要开始进入每天最精彩的时刻了,哈哈

 我们早上为什么会选择六点左右开讲一味药?

 古人讲清晨之气最佳。

 清晨,这个鸟语有了、花香有了、高山有了、流水有了、亭台有了、楼榭也有了,什么都有,哈哈哈哈,嗯,这些东西都有。

 我们早上脑子是最清爽的。

 古代国家决定重要事情一定是在清晨。

 所以君王从此不早朝这个国家就完蛋了。

 所以,早起一直被古代家族视为兴旺家庭的三大法宝。

 如果这个家庭,你看他的家人不早起,这个家庭就有衰败,下落之像。

 第一法宝叫早起。

 第二法宝叫什么?叫习劳,还没到读书。

 因为你早起三光,你先要把屋子、庭院、厨房扫光,叫三光。

 晚起就三荒,你晚起的都荒掉了。

 所以古人讲得很好,一早起第二习劳,有这两个基础了,你才读圣贤书。

 三个法宝,看一个家庭是否兴旺,就看他子弟干不干这三件事,这三件事他不干,这个家庭完蛋,真的完蛋。

 所以那些大富长者,那些顶尖人物,他基本上都是往这三方面靠的。

 为什么我们很强调,先习劳,再读书。

 古人是闻鸡先起舞,我来这里讲课前一定先去踢金刚腿,那种高抬腿踢,就说起码要踢个三五十下。三五十下踢多高?踢到脑袋那么高。你先踢通了经脉,早拉筋,就是春练筋。

 所以体质是读书的根基。

 今天我们继续《每日一学草药》,要分享的是厨房里常用的东西,这味东西,人人知道,但是人人都不能把它用好。


 它的功用远远超乎你的想象,它的神奇作用啊,是不可思议。

 它厉害的时候可以用来救命,回阳救逆,他普普通通的时候可以防止,一般人的感冒风寒。

 比如说,我们清晨假如说要去采草药,或者要出来雾露蒙蒙或者梅雨天气,现在为什么中老年人那么多风湿,你如果懂得这味草药,你就没有风湿了。

 这是李时珍讲的,早晨一出山的时候去采药,嘴中就含上一两片这个东西,所以刚才我为什么要给你们每人都分一块这个东西,目的就是,发散风寒湿,这味药就叫生姜。

 姜,通那个边疆的疆,生姜,生姜就是说能够将我们边疆皮表变得牢固牢靠。

 它的味道是什么?辛温的。

辛香定痛祛寒湿,所以生姜首要的功效就是发散风寒。

 我们早晨出到外面,都是雾露或者淋了雨,你口中只要含一片姜,一个就不会感冒,第二个,将来不会有风湿。

 所以只要你到一个过冷的地方,到空调房冻太久了,你到一个地方去开会或者什么,你先跑他厨房去拿一片生姜来,丢到嘴里,嚼下去,就不会有鼻炎,不然你冻久过后鼻子会塞。

 生姜,它辛入肺,肺开窍于鼻,它就能够让你鼻子拉开来,所以为什么吃完生姜鼻头都会微微出汗。

 你就可以体证它发汗解表的奇效。

 上次有个学生跟我们到龙山采药,他说老师,我是真不敢淌水。一淌水啊,脚就发凉,两鼻子就塞,如果一洗凉水过后手会痹痛。

 赶紧出山的时候挖了一大块姜,我说,洗干净过后,连皮带渣嚼吞下去。


 她吞下去了,然后去淌水采药洗药回来,脚不凉,鼻子也不塞。

 可见什么?可见生姜是人体阳气的护身符,有它你的阳气就伤不了。

 生姜的话它发散风寒,它还可以温中,中在哪里?有人说是胃,有人说是肚腹,一样的,它能让整个躯干温暖起来。

 我们可以碰到最厉害的那个痛经,只要不是那个癌症肿瘤这方面的,我们有一招基本上是通杀了,十个来九个好,所以对痛经我们是有十足信心的。

 以前有那痛经十多年痛到没法工作的,也是这招搞定。

 她说,我什么招都试过,我一讲她知道了,这个我早试过了,没效,就是生姜,大枣,加红糖。

 这么普通的,怎么可能治好我的痛经?我说你跟我讲讲,你怎么熬这个?她说搞几片姜,加几个红枣,再加点红糖一起熬,然后就喝点汤。

 我说渣呢?她说渣当然不要了,我说,这个一是量没有达到一定程度,而且吃法不对,真正的吃法是,一把枣,一把姜,煮过后,红糖加进去,既甜又辣。

 这时呢,你要连汤带姜渣连红枣,嚼了吞下去,因为你只喝汤你会发现一辣过了就没有了,你连姜渣跟那个大枣,一吞下去,它那种辣是持久的,它掉到肚子里头的时候,它还在辣辣辣辣。

 如果你量吃得大的话,它可以从早辣到晚,它需要一个持久的作用,而不是像那汤一样,汤一过去,那个尿一拉出来,没了。

 所以她换这种吃法,好了,顺利去工作了。


 十年八年顽固痛经,连姜带枣渣,一起嚼服,月经来临前五天喝效果最好。

 如果没办法算到就当天最痛的时候喝,效果奇特。

然后每个月来临前两三天你都喝两三次,这样长久下去,你一生都不会有痛经。

 所以每个月吃一两次姜枣茶,可以预防痛经、空调入体、寒凉伤胃、冰淇淋败脾、跟凉饮伤子宫。

 这是姜温中的神奇效果。

 我还跟大家讲一个子宫肌瘤的,她检查出来有一个弹珠那么大,做手术嘛,又还不至于,不做手术嘛,又有心理阴影。

 在那个海南,我说打电话来问我怎么办,我说又没见人又没把脉,我给你开一个最安全可靠的方法,这是普通人吃的都行的。

 我又一想她这个经常胃痛,所以要用辛香的生姜,她这个经常啊人没劲,体力不够,要给她倍益气,把她力气增倍。

 大枣可以倍力气,哎,她这个是妇科的血脉方面的积块,要用一些甘甜益力生肌肉,让她有力气才能排掉肌瘤。

 像我们这边河里头的,我说水能够把石头冲走,你们谁都不相信,但是我说急水大水能让石头冲走,没有人不相信。

 所以你身体要给它发急水大水,怎么发呢?

红枣、红糖、跟生姜。


 一个补力一个补血,生姜能补气分,红枣红糖补血分,我们有了辛香定痛祛寒湿,有了甘甜益力生肌肉,生了肌肉,生姜跟红枣把肌肉力量升起来,那红枣跟红糖把肌肉力量升起来,生姜就推它一把。

 它有劲了就可以把风寒推出体外,可以把淤滞推出体外,但还不够。

 因为这个肌瘤是一个肉瘤。

有一种东西我们前几天讲到了,你想煮那个老母鸡,老是炖不烂你加一样东西一炖就烂,对,它能消食化积,消肉瘤。

有个肿瘤专家,治疗大部分肿瘤都会在汤里头加山楂、麦芽,效果很好,可以让它不再生长。

 而且山楂味是什么?酸的,酸涩收敛涤污脓啊,酸酸的它可以洗涤你的污脓,那肌瘤啊,那包块的那个一团污脓,一团垢积。

 我们有辛的、有甜的、有酸的,这个汤煮出来一定是辣辣的甜甜的酸酸的,叫酸甜辣汤。

 她拿这个熬浓汤,吃一个多月去检查,子宫肌瘤没了。

 我为什么问你为什么能坚持吃这么久?她说我吃了干活觉得好像比平常要增加多一倍的力量。

 所以你们女性的如果身体有积滞,山楂多放点,如果没有积滞红枣放多点,如果你经常鼻塞的生姜放多点,一调出来的就是不一样了,这个味道吃下去,身体血脉是很通畅。

 这是生姜用起来居然可以消化积块哟。

 我们再谈那个已经生病的,得了感冒,因为我们在任之堂跟老师采药的时候,肯定会进到深山,深山那个是很凉的,那些山溪水像冰水一样。


 而且采完菖蒲这些药要到河里一洗,然后剪要它的根部,拿回来过后,那些女孩子就说,平时宫寒的手都冻白了,只要回去,有的严重的嘴唇都发白,就像洗澡洗太久过后,那个凉水在溪边游泳,嘴唇都会发白,寒邪伤人。

 一回去过后,大家第一件事情不是放好药什么的,而是煮浓浓的姜葱汤。

 姜葱汤,本来鼻塞感冒的一吃下去通开来了,本来手脚冰凉,一吃下去暖了, 本来有些洗了手过后,凉水啊淌水过后啊,肚子痛的吃的好了。

所以寒主什么?寒主痛。

寒凝血淤, 生姜,葱白温通之。

你只要秋冬冬天被冻着了,就是生姜葱白。

 所以我们现在已经成为一个不成文的规定,就到外面舟车劳顿,或者吹着风冷空调,坐车啊,你回到家里,第一件暖洋洋的姜汤。

 所以为什么有些家庭她很幸福,他懂中医,像孩子从外面舟车劳顿疲劳回来,别的不讲,就是姜枣茶或者姜葱汤,一小碗,先给他一喝下去,然后再来吃饭,胃口都特别好,而且身体暖洋洋。

 再跟大家分享一个姜它治疗呕吐的。

 姜它能温中止呕。

它为什么能够温中止呕?


它一吃下去可以让你的胃肠管打开来,人会呕吐,那个胃肠塞住或者狭窄,一吃姜下去,它这种止呕机理,就是胃肠管打开来,那些杂物就掉下去了。

 像我们拿一个袋子,装那些东西进去啊,你发现那个米袋你装了米过后,你不提起来那米就不掉下去。

 所以生姜它可以发散风寒,提起你的胃口,往上一提,那个东西就降下去,就不往上面呕了,这是生姜降逆止呕的机理。

 所以山村的一个女孩子,吃了冰淇淋过后呕吐,抱着肚子,我说赶紧捣浓姜汁,你不然有藿香正气液也可以。

 因为藿香正气口服液,里头有大量的味道,嗯,你们吃到那么辣辣的生姜汁,有大量的生姜汁,所以你一味生姜汁,你再搞点金不换下去啊,那就是等于藿香正气口服液。

 因为金不换,紫苏跟藿香他们都有异曲同工的作用,发散风寒湿。

 那大半杯姜汁一喝下去,到肚子了,先不痛了,第二就不呕了,第三个嘴唇不白了,所以就是这么快速。

 所以我就体会到姜汁它是急救的灵丹,是那个救逆的奇药。

 还有你们都看过很多中老年人脚部胀,你看所有脚部胀水肿的,他有一个特点,小便都不太好。

 还有就是小便如果很通畅,脚部不会是肿胀的。

 小便如果排空能力很强,你的腿是很轻快的。

 普宁下面有一个老爷子脚肿的像萝卜。


 他来的时候说走路都没办法走,只能用拖、拖、拖,80多岁家里那个也尝试过很多,打了利水药,打的消炎药,都搞过。

 我跟他说,我说,你试试用这种东西吧,什么东西?

我给他开药的时候,就开普通的黄芪、益母草、川芎、四逆散,再加这个苍术、丹参跟那个泽泻。

 苍术、丹参、泽泻也是排脾水三药。

 苍术、丹参跟泽泻,因为我们为什么会加丹参跟川芎来治水?丹参川芎的明明是活血药,因为血活水消啊。

 所以你治疗所有瘀血的人,所有水肿的人要给他活血。

 他吃一剂药,他就感觉到了吃对药了,怎么说,他尿平常大了一倍,因为我叫他一定要拍一大块生姜下去

我说不拍生姜效果没那么好。

一大块生姜,他说这个嘴都发麻,很辣,但是吃下去很奇怪,这东西吃下去,他平时很难拉出尿来的,唰唰唰~那个尿就出来。

他说你这上面放了多少利尿的药?

我说就那个泽泻跟益母草很普通的利水的药,但还不是主要,主要是生姜在作怪。

 生姜它能够利尿吗?它不能直接利尿,但是它能间接利尿,它是幕后推手,怎么说?

它能够开那个肺盖,肺盖一开,小便就下来。


 好像功夫茶一样,你把茶壶茶盖那个塞子把它放开了,那水就唰唰唰就下了。

 所以宣肺可以利水。

 宣肺利水,因为肺为水之上源。

 这是一例后来他的脚肿啊,完全消掉了,他又叫了几个脚肿了过来,还是这个常规的思路。

 现在再碰到那个晚间尿频急的,五经富还有一个老爷子夜间尿频急,要上五六次,你们记住,他也熬了杜仲熬了五指毛桃来吃,有点效果,但是不是很理想。

 我说这些补肾的你吃的效果都不理想,我就给你升阳吧。

 生姜、红糖、党参、黄芪煮水,黄芪加党参加红糖三味药,能甘甜益力生肌肉,让你有力,有些人你看小便,他说没有力,拉出来啊就掉到这个脚底,他没法把那个尿射出去。

 像你打针发现,你插进去,你打针的时候,你力量你不够,你还挤不下去。

 排尿它要力量的,排尿有两大因素。

 第一个,尿管要通畅,不要堵塞。

 第二呢,膀胱肾要有力量,所以有人排尿他要微微咬咬牙齿。他使劲才能够排出来,使劲排得干净,如果你没力了一个屁一泡尿,都屙不干净。


 这个时候,这种尿频他不是很多尿,还是很频繁,但是拉的东西又不多。

 给他用生姜、党参、黄芪、红糖。煮浓浓的汤,就普通的泡茶方,喝上一两碗,当天睡前拉了一泡大尿过后,一觉到天亮,他说没吃过这么好治这个尿频夜尿的药。

 我一看我就乐了说看来以后这个尿频不一定要用金樱子、芡实了,不一定要补肾不一定要涩精缩尿,你要温阳益气,要温阳益气。

因为这不是我们创造的,在那个黄帝内经上讲膀胱者,州都之官,气化那水液就能够跑出来。

 所以你要气化,你水才排得干净,而生姜跟黄芪一个温阳一个补气,就气阳并补,他小便就会很通畅。

 所以那你们回去家里只要有老年人,晚上老是跑厕所了,你建议他这个汤方下去,基本十拿九稳,十个九个都会有好处。

 黄芪党参各一把,生姜一块,一大块,再调点红糖下去。

 接下来我们再谈谈这个夏天最容易出现的暑热中暑。

 暑热中暑,要找一位可以辟秽的药,就是它可以辟恶气。

 生姜它可以辟恶气,所以为什么有些人做鱼汤他少不了用生姜,它可以去掉那个腥臭味。


 人中暑过后那些恶气就会攻头、攻心、攻脑。

 我们生姜捣烂以后,加点薄荷,再泡点那个汤茶,喝下去就是解暑良药。

 为何要两个加在一起?因为单纯用生姜还偏于热,加点薄荷它就偏凉。而且他们两个都是善于开窍。

 你用这个汤来去服用它,就可以夏天防止中暑,如果喝了这个,古人讲喝了这个,然后再去走路,可以越走越有劲,越晒越有力。

 所以我们干活有的时候,身体真的不太好用的时候,你就要懂得用一些本草来去疗伤,来去提高自己的体能体魄。

 为什么呢?他能吃得过后,才能让身体的水气源源不断的蒸上嘴巴来,有这个好处。

 生姜它还有一个可以解毒,我们那天不是叫你们尝了半夏吗?半夏它有一个特点叫戟喉,它生半夏一尝下去,它就像那个针扎你的喉咙呀,就像千刀万剐一样,割割割,就是那个喉咙被割掉里面了。

 所以半夏我们当地又叫哑巴草,假如你跟你婆婆不和,老吵闹,你给她搞一碗半夏喝。这一口下去,就说不出话来,这时立马搞浓浓的姜,喝下去就解掉,其他的东西,你还解不了。


 所以你们哪个嘴多的,老师以后就会搞一个暗语说,半夏去,你们你们就知道了,我多嘴,哈哈。

 这样干活才比较威猛,这个生姜能解半夏的毒。

 古人好奇怪,他发现有一种鸟,它很喜欢吃那个半夏,它吃就没事哦,但是有一个人他很喜欢吃这种鸟,呵呵。

 就抓了吃吃吃,吃到后面越吃觉得越不对劲,嘴巴怎么越难张开,后来干脆不能讲话了,找各种个医生来治,又是解咽喉毒,又搞不定。

 然后碰到另一个医生,他一问,医生像侦探一样,你得问那个线索,一问,他说就喜欢吃这种鸟。

 ,这个鸟吃了半夏,你就中了半夏毒,给他用浓姜汤,一喝即解,又能说话了,以后不吃这种鸟了。哈哈哈哈。

 所以生姜解半夏毒,它是出了名的,我们为什么有一个上品的半夏,叫姜半夏。

 你吃了那个大量的那些凉的东西啊,他那个胃降不下去。这个时候我们用生姜半夏,也可以用姜半夏。

 因为《伤寒论》讲,诸呕吐,谷不得下,小半夏汤主之,各类呕吐啊,你吃那个谷你都进不了喉咙啊,吞不下去,你搞点姜搞点半夏,一煮汤,半夏一两降逆,二两安神。

 一两是多少?30克,你跟一大块生姜煮了,基本上你呕吐的基本上都有效。

 你看张仲景他敢这样说,诸呕吐,各种呕吐,谷不得下,饭都下不了,小半夏汤煮,就是半夏生姜。


 而半夏还有一个特点,二两能安神,你用的到六十克,顽固失眠的你要用的到六十克。

 有个老师她失眠了,我用尽方法治不好,我说没办法只能用毒药了,哈哈哈哈

 为什么我们这里有好多猛药、霸药、毒药都不去用,因为能用普通药解决的,我们不会选这些。

 我还有很多杀手锏都没有用,很多兵器都还没有搬出来,我说好既然那么熟了,我就给你用毒吧。

 半夏要加几块生姜一起去煮再加夏枯草30克,半夏50克,药房一抓说你干嘛要这么多,她说某某医生说,她说他(曾老师)讲的我就给你抓放心了。

 因为有些有负责的药房下这么大的猛药,她不轻易给你抓的,所以她抓了喝,当天喝下去,覆杯而卧。

 喝下去立马就困了,躺在床上就睡到第二天,闹钟都叫不醒。可以睡得这么沉,所以你们第一次去品这个大剂量的半夏,配合生姜喝下去可以沉睡。

 可以沉睡,它为什么要加夏枯草跟半夏,这个不是我创的,古籍上有。

 因为你发现夏枯草在夏至最热的时候它会干什么?枯掉嘛。不然怎么叫夏枯草,你不用去打除草剂,它自动就枯掉了。

 最热的时候它枯掉了,所有能量藏到根底。

 好奇怪,而半夏呢?最热的时候它就冒芽了,它们两个就是交接阴阳的,最好的药。


 阳不入阴则睡不着,它们两个就是在这个季节里头,一个就钻到地底下,一个从地底冒出来,它们顺了,叫二夏汤,半夏跟夏枯草。

 所以有句话叫六月半夏生,六月的时候半夏长势各方面就会冒出来,你看我们现在到田地里这个就这么高,这么高很好看。

 所以这两个一搭配就是治疗顽固失眠。

如果你还觉得效果有点不大理想,你还可以加一些元胡索。

 我跟大家讲一个很奇怪的案例。这个病人失眠的,他吃了安眠药吃了安神药。还有那些(谷维素片)啊都搞不好,我看到他嘴唇偏暗,一般失眠的人越久的人唇啊会越乌暗,我说你去买元胡止痛片吧,他说我又没有痛,而且我又没有胃病,拿这个止痛片,这个能治失眠吗?说明书上一点都没有写

元胡止痛片,元胡加了一些,我记得是白芷还是什么?纯中药的。

 我说你这个是气血不通,导致的失眠,我给你通气血,而不是治你失眠。

 他当天拿上去一吃过后,双倍的剂量,我叫他吃双倍剂量,吃下去就睡得很好。

 很赞叹这味药,还介绍给其他老师吃,没效,哈哈。

 为什么呢?因为他是嘴唇乌暗的,元胡它能够行气活血,能够行气止痛。

 所以嘴唇乌暗,久坐不动,气滞血淤,导致睡下去就是睡不沉,元胡止痛片或者单味元胡索。

 单味元胡索就能够活血,能够安神,能够行气,能够止痛,这是这味草药之外的,讲的失眠旁通过去的。


 生姜它还可以解那个凉药败胃、凉药中毒。

 我们夏天有人很多人他会喝凉药过度,最厉害他喝凉药过度的一个老师,他过度到什么程度,他说我以前都没流口水,怎么现在中午睡觉都流口水起来?

 我说口水是清的还是浊的,还是臭的。他说清清的,流了一大片,我说你看你舌头都白的了,你还去吃那些凉茶、王老吉,他说烦热得很。

 我说你这是假热,手脚是凉的,所以叫他拿那个姜块几块捣烂过后,加点红糖吃下去。

 第二天就不流口水,连流一个星期,一吃下去第二天就不流口水,为什么?

 你胃冷了,那个水就化不了都流出来。

 你胃一热就被气化了,胃一暖和就气化了。

 有些人吃了凉茶伤胃过后。我告诉你切几片姜丝到绿茶里头一起泡,不一样,它轻则可以治感冒、风寒、咳嗽。

 重则可以调阴阳,什么说调阴阳。茶苦降,姜能够辛升。

 它们就是升降妙对。

 绿茶能够苦降浊气,能够清洗一切脏毒

 而生姜呢它可以发散,可以升一切清气。

 两个一配合姜茶。姜茶的妙处啊,好多人都不能深入去挖掘。

 如果你挖掘好了,就这个普通的小妙方,有客人来你偶尔泡一两泡给他吃,他会上瘾。为什么?因为吃了身体会舒服。

 因为你只茶它行气活血的作用,它偏于清热解毒。你加点行气活血的,辛香定痛祛寒湿的生姜下去,这就是真正的保健茶。


 而且寒温搭档,久服无恙。

 因为姜刚好可以去茶的寒性,茶又能去姜的那个热性。

 两个一搭配,就是阴阳调和的药,可以久服。

 我们再看那个老年人,你看他有一个老容易晚上咳很多浓浊,而且很多偏白的稀的,也有浓的,就是白色的,痰饮啊,有时候会咳醒,像这种寒痰流饮堵塞在肺里头,晚上咳得厉害的叫夜咳肺间寒。

 哪位草药最温肺?生姜啊。

所以若要痰饮退,宜用姜辛味。

 就你想要痰饮退,你不管老年人他支气管炎跟肺气肿,咳痰有多厉害,我们就姜辛味。

  上次一个肺气肿,晚上咳痰要用小孩子的尿盆来装,有的时候一口咳出来就几调羹的那些痰浊,变成痰水了。

 我说这个浑身那个肺部都被那个阴云密布浓痰给蒙蔽了。

 若要痰饮退,宜用姜辛味。

 干姜、细辛、五味子加四君子,再用姜枣加进去,用生姜干姜并用,两个联手温脾温肺。

 干姜偏于温暖脾胃,生姜可以温肺。

 第一剂痰减少一半。

 第二剂就睡着了。

 晚上没咳痰没醒过


他说你这个药放安神治失眠的是吧?

我说没有。

没有一味药是安神治他失眠的,但是他就是失眠就好了。

 所以有的时候,失眠不一定是要去什么降火,吃什么安眠安神的药,你只要把你身体的阳气提起来,你这些就很舒服,舒服的就能睡个觉。

 好,我们现在可以回过来复习一下,刚才讲的生姜。

 生姜它是辛温,尝起来辣辣的。

 它能开毛孔发汗解表,所以风寒感冒,生姜一大块,煎水加红糖也行,加紫苏也行,加葱白也行,只要是辛辣的,吃下去过后它毛孔打开来,出点汗不要吹风,你只能喝热粥,要趁热喝,你那感冒初起就好了,一次就好。

 所以治这些感冒下手要快,下手越快,好得越彻底。

 一旦觉得鼻子塞塞的,立马就姜粥或者姜汤。

 吃下去的话发了一点汗,汗出一身轻,那种酸胀感一消失,你感冒就深入不了了。

 第二,它可以温中止呕,所以你呕吐啊,你就生姜捣烂过后,或者榨出汁来直接服,或者煎之后加点糖喝下去,叫温中止呕。

 还有温肺止咳。


肺里头一大堆浓痰,只要晚上咳嗽很厉害的,你觉得不想喝药也行,就生姜捣烂过后,跟那个肉桂,一起加到粥里头煮,姜桂粥。

 为什么呢?顽固的痰要治心脏,肉桂生姜一配,能暖心脏的阳气。

 所以太阳出来那些乌云密布就没有了,那些阴湿就没有了,老年人偏于阴寒。

 所以这个吃下去就一碗粥就解决了,肺部停痰流饮。

 还有生姜能解毒,解半夏天南星中毒。那个喉很麻痹的那种,姜汁可解。

 还有你在外面吃的那些菌类的中毒了,还有海鲜之类的,你用姜跟紫苏连用效果更好。

 因为这些是寒毒,要用温热的去解。

 还有它可以温到那个肾里头去利小便。

 生姜皮它可以利尿的,所以它可以暖到肾里头把小便利出来。

 你们看我告诉你们,教你们一招去大穿越身轻如燕的。

 假如说你明天要去旅游,你就悄悄的熬着这一碗汤下去,你都会比谁都跑得快,飞毛腿,很有劲,那个脚步啊走路很清爽、很轻快、走如风。

你想走如风,就用一点风药。生姜它是解表的药,它也算是风药,因为它能祛风。

我们用什么呢?用黄芪30克,配生姜15克,还有茯苓10克,枸杞子20克,大枣10,就这五味药。

 煮的时候。你女的可以调点红糖下去


吃了以后你会发现走路特别精神,自动挺起胸来。

 因为黄芪能够益力气,让你的气足就像车轮胎。你气把它打足过后,你觉得太轻松了。

 一踩就像顺流里头坐竹排一样,就下去了。

 所以这个吃了过后你小便会比平常更多,而且喝水量比平常的多排量。

 而且走路啊好像就没那么辛苦,拖泥带水感没了,因为你那个脚步湿气都通过,黄芪大枣补气过后,生姜温阳,再加上茯苓利水,把这些水湿挤出去,跟枸杞子温肾。

 枸杞子能够暖肾,所以这几味药你就把它泡成药茶或者煮成茶饮方,倒到你的那个瓶里,然后你到外面去的时候,孩子他不想走路的,你给他喝上两三杯,他就想走,他的脚就有劲了。

 所以这个就是让你腿脚轻快的汤茶汤药,让你身轻如燕的。

 所以有些人说我走路很不喜欢去走,你给他吃了这个药,他就不得不去走。

 因为他动起来了,有些人他很懒很疲倦,你给他吃药他就会很兴奋,这个汤我们又把它叫勤奋汤,去懒汤。

 吃了能让人手脚勤快,思维敏捷,耳聪目明,身轻如燕。


 而且你把它熬浓一点效果就不一般,浓一点很有那个火力的。你吃下去的话底气很足。

 然后呢?再提到这个胃寒的,流口水的,生姜捣烂拍下去服用大枣或者干姜吃下去他就会好过来。

 好,时间差不多到了哦。哈哈哈~

 好我们今天生姜就分享到这里,我们只会一天比一天更精彩。

 而且每味药你去发掘,它都可以成为药物界的明星。

我们现在讲药,要捧红每一味药。

 要把它最靓丽的一面把它展示出来,最好的一面,把它讲出来。

 你们回去过后,虽然有人来的话他只来两三天,有人来两三个月,但是两三个月你也不要高兴。为什么呢?

因为你不学习两三年都没用,如果你好学的话回去你就把这种讲药的思维,讲药的方式学过去,那受用一辈子。

如果你只听一味药的功效,你就知道去懒汤,我只知道这个勤奋汤,你只是得其麟爪,就像你去挖金矿,你只捡了一个小金石,这个没什么,富不了。哈哈。

 但是你进而用这种思维去研究每一味药,都有这种收获的时候,这种思维掌握了你就等于,挖了大金矿。

 掌握这种思维受益一辈子,掌握一两味药的作用,他受益一时。


好,我们今天分享到这里,好。

草药小贴士:生姜味辛、性微温,入脾、胃、 肺经。具有解表散寒,温中止呕,温肺止咳。常用于脾胃虚寒,食欲减退,恶心呕吐,或痰饮呕吐,胃气不和的呕吐,风寒或寒痰咳嗽,感冒风寒,恶风发热,鼻塞头痛。它还能解生半夏、生南星等药物中毒,以及鱼蟹等食物中毒。

大枣姜汤

大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,可以促进气血流通,改善手脚冰凉、痛经的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对胃病患者养胃也非常有效。

做法:大枣10个,生姜5片,红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。


红糖姜汤

红糖具有养血、活血的作用,经常喝红糖姜汤有美容的作用,生姜红糖水还适用于风寒感冒或淋雨后胃寒的辅助治疗。

做法:生姜5片,红糖适量,姜片煎汤后加红糖调味,代茶饮,每日1次,坚持服用。

绿茶姜汤:

绿茶姜汤有清热解毒、益气舒心,防中暑的作用。

做法:取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可饮用。特别适宜在盛暑时喝,有清热舒心的功效。

盐醋姜汤:

盛夏不少人容易得空调病,肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰,特别是老人容易复发肩周炎。

遇到这种情况,可熬一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次,能使肌肉由张变弛、舒筋活血,大大缓解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢酸痛处。

金宝听打整理


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