保[胃]战争---现代营养医学疗法

 

青壮年的幽门螺旋杆菌感染率约为30％左右而50岁以上的人感染率为50％~80％；在胃溃疡患者中幽门螺旋杆菌检出率高达80％，萎缩性胃炎患者检出率更高达90％。

而幽门螺旋杆菌究竟有多可怕呢？
幽门螺旋杆菌是一种呈螺旋形、微厌氧的细菌，它们寄生在胃幽门、胃窦等附近，其所分泌的有害毒素可以破坏胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡、胃萎缩甚至发生恶性病变。研究指出，幽门螺旋杆菌感染使得罹患胃癌的危险性增加了2.7~12倍，如果没有幽门螺旋杆菌感染至少有35％~89％的胃癌是不会发生的。
在目前使用抗生素来杀菌是最主要的治疗方法。但幽门螺旋杆菌容易产生抗药性。且抗生素的使用也会导致肠道有益菌（如：嗜乳酸杆菌、双叉乳酸杆菌、龙根菌、保加利亚乳酸杆菌、嗜温性链球菌）的死亡率提高。这往往增加了治疗的困难度。所以，平日减少抗生素的滥用，遵从医师的指示服药不任意停用药物，并多补充肠。道有益菌、大麦苗、抗氧化营养素、蜂皇浆…等营养素。（这些营养素并非营养保健食品）都可帮您早日战胜幽门螺旋杆菌。

胃溃疡与胃炎常见症状
上腹部疼痛、打嗝或胀气、恶心、胸口灼热忱(胃灼热)、呕心、大便色黑或带血、不想吃东西。

胃溃疡及胃炎注意原则
食用温和饮食(无刺激性、低纤维、易消化、具足够营养)
以少量多餐方式供应饮食
进餐时要放松，保持心情愉快