幸福就是心存爱心，利益他人

人活在世上，象是一辆碰碰车，经常和父母、爱人、孩子、领导、同事还有身体健康发生交集、碰撞，有的碰得很开心很幸福，有的碰得很伤心、痛苦。我就是很痛苦的人，在加入爱和悦团体之后，我才慢慢似有所得。现在说出来，与大家分享、共勉。

人为什么会痛苦？佛学说人类痛苦的根源在于欲望，要消除痛苦就必须修行。人为什么会痛苦，我觉得是因为我们内心不和谐。为什么内心会动荡不安，潮起潮又落，是因为我们没有足够的智慧来看待并解决发生自己身上的事和问题。

所以，要使内心和谐，象佛一样淡定、从容，那确实是需要学习。即心即佛，佛即众生，众生即佛。其实佛就是有智慧的众生。

很多人听到佛会很反感，佛也好、心理学也好、传统文化也好，这不过是个概念而已，都是不存在的，是我们人类对它的种种理解和猜测，是一种脑海幻影，一种感知而已。我们要的是生活幸福，没有必要纠结概念，实用能改变生活就行。

最近看了一张国学光盘，其中胡小林老师说幸福就是心存爱心，利益他人。因为你的付出，让别人生活发生改变。——这就是幸福。

我觉得这就是幸福的正确理解。为什么，试说一二。

现在生活好了，吃饱了、穿暖和了，就想得到别人的认可，让自己存在有价值。马斯洛需要层次论说这是人的高层次欲望，属精神需求。试一下，清早出门走在街上，假若有10个朋友向你招呼问候，那么你的精神为之一振，这一天心情好得不得了，工作也顺心。

幸福是因为付出才幸福。我们把草料和黄豆喂给奶牛，然后我们才能喝到牛奶，倘若嫌麻烦，不合思维习惯，那么直接把青草喂到自己嘴巴里，其结果是既不好吃，也难受，更得不到牛奶的效用呢？

心中只有自己，眼里看不到他人的存在，拼命往怀里刨，追求位子、票子、车子、爱人、孩子……得到就轻松，得不到就紧张、发愁、焦虑……欲壑难填，永无止境，痛苦不已。

人最舒服最安逸的什么时候？就是当你忘记了自己的存在，那时你的心最安逸。假设你是麻将的中一条或者是二饼，被人扔进一堆麻将中洗牌，搓来搓去，开始还知道自己在哪儿，后来眼花了，心乱了，算了，随它去吧。这个时候，舒服啊。无心即有心，《般若波罗蜜蜂多心经》就是让我们达到无心状态，象垂柳一样，风从东来，身姿东舞，风从西来，由西招手。自已不存在、无性、无心，自然也就感受不到人间生老病死痛苦折磨。

当我们眼、耳、舌、身、意六根向外，在我们观注他人时，当我们的心在对他人充满爱时，这时我们也忘记了自我。佛说人有二大习性，心中存在一个“自我”，称我执，再一个就是物执，车子、房子、票子就是此类。人要舒服，就要放下我执、物执。如何放下，只有转移注意力，才能忘记自己。

象雷锋、焦裕禄，他们心中有众生，存大爱，他们是最幸福的人。我能感知他们是多么幸福。邹老师、胡老师、邱洁、徐敏，他们也是非常幸福的人，心存爱心，利益他人，怎么会不幸福呢。

家人们，如果你想幸福，就不要想自己那一摊子事了，六根向外，心存爱心，去帮助他人吧，保证你幸福。

所言不虚，实相如是。