打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
冬日护肤需防三种病

2009.01.02 星期五辽宁日报

冬日护肤需防三种病

冷风吸干水分导致生病
    冬季是许多皮肤病的高发季,这主要由于气候干燥、气温寒冷、室内外温差较大等。寒风直接吹到皮肤上,会造成很大的伤害。干燥的空气让人体,尤其是手足处的皮肤,由于缺乏水分而发生皲裂、瘙痒等情况。冬季室内外温差过大,暴露的皮肤还容易出现过敏炎性反应。随着冬季气温日渐降低,来皮肤科门诊的病人也随之增多,这其中尤其以皮肤瘙痒、手足皲裂为多见,而冻疮近些年来虽然在城市中越来越少了,但仍是冬季需要特别注意的皮肤疾病之一。
    皮肤瘙痒症:皮肤瘙痒症在冬季最常见,男女老幼都可发病,尤以老年人多见。冬季皮肤瘙痒主要是因为天气寒冷,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒。同时,在瘙痒时过度地抓挠,有时会引起继发性皮炎。老年人的皮脂腺分泌功能有所减退,皮肤更干燥,因此老年人发病更多。治疗皮肤瘙痒首先要去除干燥,保持室内的湿度。皮肤严重瘙痒时,切忌用力抓挠,可搽一些药膏或服用一些抗过敏药物。
    手足皲裂:手足皲裂也是冬季常见皮肤病之一。冬季气候寒冷,手足部皮肤又常受机械性或化学物质的刺激,导致皮肤干燥,角质增厚,失去弹性,所以就容易发生皲裂。老年人皮下油脂分泌不足,所以较其他人群发生手足皲裂的情况更为多见。手足皲裂重在预防,在冬季要特别注意手和足部的防寒保暖,经常用温热水泡洗,外搽一些油脂性的护肤品。冬季户外作业时,一定要戴好防护手套。较严重的手足皲裂需要及时去医院皮肤科或外科处理。
    冻疮:在皮肤科门诊中,随季节变化最大的无疑就是冻疮了。随着生活水平的提高,冻疮越来越少见,但还有不少人气温一下降冻疮就发作,至来年春夏季气温回升又可痊愈。冻疮都发生于裸露在外界的部位和血液循环的末梢,尤以手脚、耳廓和面颊部位多见。冻疮严重者可有水疱,破溃后形成溃疡,通常会愈合得很慢,一直等到天气暖和时才能好转。预防冻疮要注意局部保暖,尤其户外活动时要保护好外露皮肤。
    寒冷和干燥是冬季皮肤病发病的主要原因,因此防寒和保湿就是预防皮肤病的最重要手段。相信保证好这两点,平时生活中再多注意些细节,上述皮肤病一定是可以避免的。
董长喜
手掌脱皮有四型
    有的人一到冬季就容易手足脱皮,严重的还伴有皲裂的现象。多数手掌脱皮有季节性,过一段时间大多可以自愈,一般不需要特殊治疗。而对于由真菌感染引起的手癣、化学损伤引起的接触性皮炎以及先天遗传因素引起的剥脱性角质松解症,则需要对症治疗。根据症状和病因的不同,手部脱皮可分为四类,患者可根据症状判断自己属哪种类型。
    一般性剥落脱皮:仅表现为双手表面脱白皮,不伴有瘙痒、炎症的情况。一般在冬季常见。这类脱皮多可自愈,一般不需要治疗,只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品,2至3周后可自愈。多吃富含维生素的水果和蔬菜有助于疾病的愈合,可以再吃点维C片作辅助。
  干燥性皮炎:表现为双手脱白皮,手指有裂口。最常见于中青年女性,与经常用香皂洗手有关。所以应减少洗手次数,避免用碱性的香皂、洗手液,洗衣服时尽量戴手套。另外还应适当减少沐浴次数,一周一两次即可。有洗澡习惯的人,洗澡时不必每次都用沐浴露,简单冲洗一下即可。洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些含油脂的护肤品。
  手癣:一般是先有一只手出现脱皮现象,随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症,瘙痒明显,患手癣的患者大多同时患脚癣。手足癣由真菌感染引起,而且具有传染性,所以一定要及时彻底地治疗。一般按时在患处涂抹一些抗真菌药膏,一段时间后都会治愈,也可用口服抗真菌药物作辅助治疗。
  汗疱疹:汗疱疹是皮肤湿疹的一种,表现为双手同时长红色水疱,粟粒至米粒大小,并伴有不同程度的灼热感和瘙痒。汗疱疹病因不明,可能与精神紧张、手足多汗、真菌感染及过敏等因素有关。在治疗时先要引起重视,及时去正规医院皮肤科,根据医生的建议治疗;生活中要保持手部的干爽清洁;不要用手撕脱蜕皮,以防染毒成脓。罗红
皮肤为何越洗越痒
  冬天身上痒痒,可能是你洗澡太多造成的。现代人爱干净,很多人家里有条件,就和夏天一样,每天来个热水澡,可就是这“每日一澡”,会把你洗得浑身痒痒。
  冬季空气干燥寒冷,皮肤中的水分本身流失较多,皮肤含水量减少,再加上汗腺分泌的汗液和皮脂腺分泌的皮脂量减少,皮肤因此就容易发生瘙痒的情况。再加上大家的“每日一澡”,皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质就更容易被清除了,皮肤的屏障功能还会因此减弱,那就更痒了。
  老年人的皮肤本身就处于功能减弱的状态,汗液和油脂的分泌较青年人减少,如果洗澡过勤,皮肤就会更干燥,使皮内神经末梢容易受刺激而发痒。皮肤干燥,和衣物间摩擦产生的静电也更多,外部刺激也易引起皮肤瘙痒。瘙痒时过度地抓挠,有时还会引起继发性皮炎。
  治疗皮肤瘙痒首先要解决干燥问题,保持室内的湿度。尤其是老年人应适当减少洗浴次数,洗澡时不要用过烫的水,水温控制在39℃以下,也不要用碱性过强的肥皂等洗涤用品,以减少对皮肤的刺激,洗澡后要涂抹润肤露。出现全身性皮肤瘙痒症时,要避免过度搔抓,以防抓破而继发感染。切忌用热水烫,可搽一些止痒的外用药或服用一些止痒抗过敏药物缓解,用凉毛巾冷敷也是缓解瘙痒的一个方法。不要贴身穿毛衣或化纤织物,多穿纯棉的衣服。饮食上要少吃辛辣,多吃蔬果等富含维生素E和维生素A的食物;多喝水,以增加皮脂,促进皮肤新陈代谢。
  专家还提醒,如果长时间有剧烈的皮肤瘙痒,要去医院检查一下,因为这也可能是一些疾病,如糖尿病等引起的,必须重视。袁 
冻伤要用温水焐
  随着人们生活水平的日渐提高,室内保温及户外保暖都比以前做得要好,所以冬季里发生冻疮的人也越来越少了,但冻疮在冬季的发病率仍是很高的,在南方一些没有暖气的城市中仍很常见。寒冷的天气里,尤其是进出温差较大的地方时,稍不留意就有可能被冻伤,只不过多数时候症状不很明显而常被忽视而已。
  冻疮好发于老人、儿童、妇女以及那些末梢血液循环差的人。不爱运动的人有时也会因为微循环不良出现冻疮。冻疮的发生是由于血液循环不良,末梢部位(如手指、脚趾、耳廓、鼻尖等)的皮肤不能得到良好的血液供应,就容易出现红斑、硬结、肿胀、流水、坏死等现象。这些年还有一种特殊类型的冻疮,发生在年轻女孩的大腿、臀部等脂肪丰厚的部位。这些人喜欢在冬天穿很薄的裤子,如果长期在户外工作,久而久之,局部会因为末梢循环不良而导致血管炎症,出现冻疮。
  预防冻疮首先需要保暖,尤其是注意手足、耳朵等部位的保暖。冬季不要穿戴过紧的鞋袜手套。加强体育锻炼,特别是有氧运动,有助于改善血液循环,也有利于冻疮的消除。
  出现冻疮不能够用热水浸泡,应该循序渐进升高冻疮部位的温度,可以用37℃至40℃的温水(与人体温度相当)浸泡温暖患处。没有破溃的可以涂些冻疮膏,已经破溃的可外涂猪油、蜂蜜(比例3∶7)。如果有感染或者严重的冻疮,应该及时到医院皮肤科或者外科求治。
  爱长冻疮的患者,不妨试试在入秋的时候用红辣椒或者花椒5—10克,煮水1000毫升,浸泡手足等易长冻疮部位,每日2次,每次15分钟。或者每日以红花油按摩手足,也可以起到改善微循环的作用。从夏季开始,坚持每天将手足浸泡冷水10分钟乃至半小时,也可大大降低当年冬季的复发率。最后还应注意锻炼身体,增强体质,提高个人对寒冷的适应度。宋坪

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
这些高发皮肤病,冬季防治正当时!用对方法,告别瘙痒、水疱、脱屑…
揪出诱发“冬痒症”的三大真凶
缺水--冬季皮肤病的真正元凶
长冻疮不是因为冷 防范要点是“避水”
宝宝皮肤干燥湿疹,90%妈妈会关心这些
【看门诊】瘙痒、皲裂、冻疮,得了冬季皮肤病咋整?
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服