近几年，妈妈看东西总是要让我帮忙，因为她眼睛老花了，可又不愿意戴眼镜。说起来，衰老真是躲不掉的事情，感观上的衰老就先从眼睛开始。
结构精密磨损快
眼睛的结构极其精密，算得上是人体的一大创举，但就是因为它太过精细，所以磨损得也快，一点点变化都能让人有所觉察。
当一束光线照射进眼睛时，先是照进透明的角膜，然后是眼前房，穿过瞳孔，在洁净的晶状体被折射，而后穿过玻璃体，最后投射在视网膜上。
老花的根本原因就在于晶状体的老化。晶状体就像是一枚凸透镜，随着这枚透镜凸度的调节，图像才能清晰地呈现在视网膜上。然而随着年龄的增长，晶状体内有弹性的成分逐渐减少，它不再那么灵活精确，于是投射在视网膜上的图像也变得不那么清晰。
这个时候，那些年青时眼睛很好的人，会开始抱怨怎么都看不清楚了；而年青时候的近视眼们则因为本身异常凸出的晶状体变得松弛，视力反而好了起来。
闭目，让眼睛休息
眼镜的这个衰老过程是不可能被阻挡的，想延缓都是奢望。虽然如此，还是有一些办法能让我们的眼镜稍稍舒服一些。比如最近广播体操重振旗鼓，那为什么不恢复眼保健操呢？且不说那几个穴位有没有用，但仅仅是能闭上那么一会儿眼睛，让它和牵扯着它的肌肉松弛，对眼睛来说就是非常好的放松。
另外，一旦出现视物模糊的迹象，还是立刻佩戴一副老花镜比较好。因为在看不清的时候，你会更加努力地用眼，使得眼睛更加疲劳，从而加速老花的发展。当然也有很多眼部疾病是从视物模糊开始的，比如白内障，甚至一些颅脑的问题，所以如果配镜后仍无法解决看不清的问题，还是赶紧到专门的眼科门诊就诊比较好。
我妈妈年轻的时候是大眼睛美女，从来就没有戴过眼镜。可是，唉，人这一辈子总是要戴一副眼镜的。
本站QQ群，大家有什么想聊的可以加群哦~ 132260169
健康朝九晚五的微博，给力！ http://t.sina.com.cn/guokrhealth
