我家宝宝马上就满3岁了,1岁断奶前可以说从没感冒过,夏天开着空调穿短袖不盖被子也都没感冒过,我之后把这归结于纯母乳喂养的好处。因为除了这个理由以外,我不知道我儿子为什么母乳时从没感冒,然后断奶以后基本每个月都会有点流鼻涕或者鼻塞的小问题。
总结了他感冒咳嗽时我的应对方法。来跟大家分享一下,每个宝宝不一样,仅供参考哦。
把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡
橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。
把切开的那片橙子重新盖好,放进碗里
直接放进蒸锅,水开后再蒸20分钟,就出锅
蒸好的橙子,皮有一定的收缩,碗底还会有汁水流出。去橙皮吃果肉,碗底的汁水一起喝掉,就能治疗咳嗽。看图,碗底有汁水
橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。那可汀是比较常用的镇咳药成分,现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果,如果用它们来蒸,不但不能缓解咳嗽,还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰,但盐不要放太多
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