黃芪枸杞紅棗湯-療效驚人

無論古今中外，人們都非常重視養生保健，希望能夠增強免疫力，防範疾病發生。研究證實，黃芪枸杞紅棗湯具有增強及調節免疫力的功能，每日服用可以達到預防 疾病及治療效果，也有助於改善自體免疫疾病或病毒引起的免疫性疾病症狀，但是糖尿病患者要注意紅棗用量，以免糖分攝取過多。

補氣補虛補陽又健脾

黃芪枸杞紅棗湯的做法為每天用兩碗水，煎熬4錢生黃芪、3錢枸杞及3錢紅棗熬成湯服用。如果想要使毛髮旺盛或頭髮烏黑，可以外加2錢何首烏。如果想要省掉每天熬煮的麻煩，可以一次熬七天份，也就是十四碗水，以小火將28錢生黃芪、21錢枸杞和21錢紅棗熬煮二小時，湯汁當茶飲用，濃淡不拘。

在中醫理論上，「黃芪枸杞紅棗湯」是溫補湯，其中紅棗可以補氣健脾，黃芪可以補氣、補虛，枸杞可以補陽。

現代醫學肯定黃芪功能

從現代醫學來看，黃芪有九種功能：

(1) 黃芪有增強免疫作用，對於免疫複合體導致的組織損傷有一定的治療效果。

(2) 黃芪有抗菌作用，如抗鏈球菌。

(3) 黃芪所含醣類成分，可以促進細胞組織對病毒誘生干擾素，抑制病毒生長。

(4) 黃芪能增加血清中的蛋白含量。

(5) 黃芪能興奮中樞神經系統，改善迴圈及營養狀況，治療慢性潰瘍。

(6) 黃芪可增強細胞的生理代謝作用，使細胞生長旺盛，幫助潰瘍癒合。

(7) 黃芪具有降血壓作用。

(8) 黃芪有強心作用。

(9) 黃芪可提高免疫力。

枸杞紅棗也有不凡療效

枸杞則含有甜菜堿、胡蘿蔔素、玉米黃素、維生素 B1、B2、C 、鈣、磷、鐵、

亞麻油酸及多種氨基酸，可調節免疫功能，對糖尿病、高血脂症、肝功能異常及胃炎都有其作用。

紅棗有抑制癌細胞增殖作用，並具有保肝、增強肌力、鎮靜、催眠及降壓的功能。

黃芪、枸杞、紅棗礦物質含量多

黃芪含有礦物質元素硒、矽、鋅、鈷、銅、鉬等；枸杞含有鈣、磷、鐵、銅、錳、鋰等，存在於果柄及葉中；紅棗中有磷、鉀、鎂、鈣、鐵、錳、鋁等，葉中含碘。

黃芪含有多種成分，其生理活性也是多面的，與所含的礦物質元素密切相關，尤其是微量元素硒的影響更為突出。硒和維生素 E的協同作用能提高機體的抗氧化能力。硒能啟動 DNA修補酉每 ，刺激免疫球蛋白及抗體產生，排除有害的自由基，降低或拮抗體內某種金屬元素的毒性，促進人體周邊血液中淋巴球產生蛋白質—Ⅱ，增強機體免疫力。硒還可以抗衰老、抑制腫瘤的發生和發展。

枸杞中的錳是多種酶的活化劑，與鋅相似。鋰能發揮益智功效，鐵、鋅可健筋骨，錳、鈣還能發揮烏髮作用。

紅棗中的錳除了能增強腎上腺皮質功能外，還是一些酶的協同轉移因數，能健腦。鐵參與血紅蛋白及肌蛋白的合成和攜氧，鐵形成的細胞色素系統是重要的電子傳遞物質。

黃芪枸杞紅棗湯

日常自感氣虛乏力、頭暈、記憶力減退，稍微運動後則汗出氣喘，小孩上學注意力不能集中，老年人則頭暈眼花、少氣懶言，男子早洩、陽痿，女子月經不調等等， 都是由於氣血俱虧，不能榮養經脈而出現上述症狀。黃芪枸杞紅棗湯由於其補氣補血，藥性平和，無特殊藥味，易於接受，泡制方便，在冬天可以長期服用。

組方：生黃芪20g，枸杞15g，紅棗15g

熬制：將上述藥物加兩碗水熬至一碗當天服用。也可一次性熬足7天用量，生黃芪150g，120g，紅棗120g，添14碗水熬至七碗，儲存在冰箱裡，當茶飲用，自覺陽氣不足，渾身怕冷可加入生薑兩片一起加熱飲用，也可當涼茶飲用。

功效：紅棗具有補益氣血，健脾養胃的作用；枸杞具有溫腎補陽，明目降脂，增強人體免疫力的作用；黃芪具有補氣升陽，固表止汗的功效，具有很好的增強人體免疫力、改善微循環和強心利尿的作用。此湯是價廉效多之中藥方，可促進活性增強抗力，以及延緩衰老。