原创 裳锦堂 宣琪的半亩方塘 2021-11-30 12:10
《黄帝内经 素问》一共81篇，其中第七十二和七十三在历史流传中丢失了，现存79篇。
79篇中一共9篇“大论”篇，都是用天气有关的,分别是：
四季调神大论篇第二
阴阳应象大论篇第五
天元纪大论篇第六十六
五运行大论篇第六十七
六微旨大论篇第六十八
气交变大论篇第六十九
五常政大论篇第七十
六元正纪大论篇第七十一
至真大要论篇第七十四
除了第二和第五是讲四季变化的，剩下五篇大论全部是讲五运六气的。
可以说，后世所用五运六气的知识全部根源于此七篇。
但是我在读的过程中，太痛苦了，好多词都是第一次看到，而且，篇幅之长，读到崩溃，很惭愧地说，只有第七十和七十一，就读了一遍多一点儿。
其他篇都是20遍。
实在是成了心里的大山。
不甘心，就死磕了一下，找了两本基本入门的来看，一本是李阳波老师的，另一本是任应秋老先生的。
相比较，任老的更通俗易懂。
所以就以这本为主要，大家一起学习一下吧。
先入门，再深入，最后把五运六气搞定。
历史上有时疫流行时，或者季节更替时，技术高明的大夫都会提前备好药方，熬煮施药，依据的就是五运六气。取大部分人可能会有的通症，做到防病于未然。个别严重的，再依据个体调整。
还有，算命先生经常用的八字，会根据八字推算出人容易患的疾病，还有，大概的寿终之时，也是依据的五运六气。
好像很神秘，其实，等你掌握了大概规律，就不觉得了，也不会那么容易被人忽悠了。
今天先开个头，简单概述一下，五运六气的历史形成过程。
中国文化几千年的历史，不管什么提出来，都会说：古时候。
五运六气的基础是：
二十四节气、阴阳历调整，以及一些重要的天象记录。
三千年前，最早的甲骨文中就有了阴晴雨雪的记录，在《诗经》就有各种记载。
比如：《尔雅 頒弁》，《国风 鄘风 螮蝀dì dōng 》等。
二十四节气的确定：
二分二至最早见于《尚书 尧典》，
完整的二十四节气最早见于《淮南子 天文训》，
每月一节一气，月初为节，月中为气。
节，就像竹节一样，身体敏感的人会感觉到不舒服或身体虚弱。
所以在，节气前后和当天，尽量早睡，不要同房，以保护肾气。
尤其是二至，夏至和冬至，久病之人或衰老的老人容易故去，就是因为，冬夏二至是一年阴阳气交换的时候，人体气机受天地之气的影响太大。
立冬那天，我特别深刻感觉到了，觉得心脏无力，软绵绵的，尤其是午时，心经当令的时候，特别累，就想睡觉。
十二点到一点，睡了一小时，到一点忽然就醒了，觉得一股热流顺着所有的经脉直达手脚指尖。就听到钟表报时：现在是下午一点。满血复活的感觉。
细分析一下，冬季是一年中，肾水当令的时候，心脏为火，水克火，所以，平时心脏就不太好的人，冬天一定不要熬夜，好好养护心脏。
而且，好多心脏病人，多是在冬天故去。
阴阳历调整的成功：
我国在春秋中叶，就已经知道19年17闰的方法，《尚书 尧典》说：
期三百有六旬有六日，以闰月定四时成岁。
前一句，期三百……就是阳历年；后一句乃是阴阳历并用。
注意，这个阴阳历中的阳历，不是现在用的西方的几月几号，而是根据太阳的规律（实际上地球绕太阳运转，太阳光在地球的变化），而言的。
所以，古人称：冬至，夏至为日至。
就是一年中太阳光最长，最短的那天。
冬至一阳生，夏至一阴生。
物极必反，阳极阴生，阴极阳长。
重要天象的翔实记录：
日食是最早受人注意的殷墟甲骨文中就有记载。
尚书，诗经中也都有。
《春秋》中记载的242年中有36次日食，其中32个已经证明是可靠的。
还有，太阳黑子的记录，从公元前28年起，一直持续到明清，都有记录。
现在科学也证明，当太阳黑子活动频繁的时候，会对地球的气候产生影响。
还有月亮，大海的潮汐变化，就是跟月亮的阴晴圆缺想对应影响的。
女子的天癸就被成为月经，这个月，就是月亮的月。
越是经期跟月圆接近的，越容易生育。
除此之外，还有金木水火土五星，二十八星宿等对地球人们的影响，后面十干化运，就会用到。
越读越觉得中国古人的智慧，中华文化的博大精深。
从最开始，就不是一人一事独立存在的，都是与天地万物，息息相关的。
这些古代气象学获得的成就与古人们的观测积累，总结记录密不可分，并创造出各种气象仪器。
所以，任何事都是有规律可循的，只要善于总结，多多梳理。
当然，有捷径，就是多读经典。
好多现在人说烂的词，其实都是拾古人牙慧。
《四季调神大论篇》有这段话：
逆春气则少阳不生，肝气内变；逆夏气则太阳不长，心气内洞；逆秋气则太阴不收，肺气焦满；逆冬气则少阴不藏，肾气独沉。
就是说，不按照四季正常的规律，春生夏长秋收冬藏，则会影响身体的规律。就会引发一系列的疾病。
这篇，我不做详细展开，大家有兴趣的，推荐去听徐文兵老师的《重新发现中医太美之黄帝内经之四季调神大论篇》，他讲的更精彩。
中医一直重视气候与疾病的变化关系，所以经常说的，六淫，就是六种邪气：风寒暑湿燥火，还有对岁露的研究，岁露就是，岁时不正之气。
简单说，就是，不是这个季节该有的天气。
比如说：倒春寒，就是春行冬令；还有暖冬，就是，冬行春令。
这个比喻不太严谨，大家理解意思就好。
这一节的分享完毕，谢谢大家。
——宣琪2021.11.26
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