清热利睡眠

克

鱼腥草+芦根+白茅根各9煮水

+早晚各一包夏桑菊

喝了3天有效果噢，半夜不会醒了，而且睡得很沉，又是一觉到天亮了，这个茶水不苦，可以接受。

半夜胆经当令，肝胆郁热，疏肝利胆透热。

鱼腥草清肺热

芦根白茅根清透心胃郁热

夏桑菊颗粒，清肝胆郁热。

有效。