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做一个积极行动主义者

很多人都想早日达成人生目标或者有更多时间享乐却没有头绪,关键是没有用好时间、没有用对方法,希望我的总结对你有启发。

首先得有一个或多个目标,要管理好我们的目标,不要分不清主次。根据我们的现状、定位和我们的人生目标或者理想,不断做目标分解,短期目标,工作目标,让我们有足够的动力去行动。我们必须意识到我们是为自己的未来在努力,不努力不意味就会轻松可以少做事,对于一般人现在不努力就要做更多的事情,穷忙。

“生命没有很精彩,只有更精彩!”——《别说不可能》梁凯恩。演说家梁凯恩患过严重的忧郁症;高中读了九年仍未毕业;两度企图轻生未果。他的演变告诉我设立不可思议的目标才能创造不可思议的结果,他能有101个让人震撼的目标,我们也可以试试设定自己的100个目标。问自己三个问题:如果自己有100万,会订立什么目标?如果自己只剩下6个月的生命,会订立什么目标?假设自己做什么事情都不会失败,会订立什么目标?设定目标三原则:

1.目标一定要能让自己热血沸腾,因为小目标没有能让血液沸腾的力量-罗伯特清崎

2.目标要有可计算的规模,没有计算的规模目标则会模糊,而会得到模糊的结果

3.目标要有达成的期限,因为没有期限的目标会变成”幻想”

然后做好时间管理,就能享受工作和生活。很多人觉得老板都很忙,其实他们可以闲下来享受生活,只是他们改不了积极行动的习惯了,他们想做更多的事。人生最大的自由不是想干啥就干啥,而是想不干啥就不干啥,很多人只看到了别人很闲很轻松的一面,现实是比你牛的都比你努力。

目前管理时间提高效率大致都有以下几点:

1.做事情有条理,重要紧急的先做,紧急不重要的其次,重要不紧急的一定要做,不重要不紧急的尽量不做。80/20定律。用80%的精力做20%最重要的事情,用80%的时间来处理会影响到未来的事情。

2.不拖延不浪费时间,不做多余的事情,改掉浪费时间的习惯。

3.学会拒绝,减少干扰,专注做事,设定期限,增强紧迫感。

4.记录你每个小时干了些什么事,哪几个小时做事效率最高,哪几个小时最有创造力。效率高的时候做重要、耗时长的事项,创造力强的时候干涉及创造力的事情,效率不高创造力不强的时候可以做些不重要但耗时的事情。坚持做记录,看看做了一些改变之后有没有效果,有助于你找到自己的节奏并持之以恒。

5.坚持坚持坚持。如果你可以在把你的时间用好效率上提高5%,那么你每个月就会多挤出一天。如果可以提高10%,那么你就可以挤出两天。很多人发现他们可以轻松地提高30%到50%,那每个月比提高效率前多出几天?(按我每天工作16小时算是10天,我一个月将有40天,可以学到更多的东西,更快的成长,干成更多的事。)

6.平衡生活和工作。自己的时间也要注意分配给家庭成员、朋友、社会等。不与家人沟通、不参加朋友聚会、不关注社会都不可取。

常规的可以看这篇《时间管理》,要重点介绍的是一些新的观念:

1.专注于一件事情做出来的事情往往很低质量,因为你追求高效,但又不得不卡在某一环节,或者你做久了觉得很无聊,状态不佳,导致只能低质量的完成,事后你需要对低质量的完成做一些修补或完善,这样就不高效了。

2.可以试着一心三用特别是没有进展时,这样有助于激发你的创造力,也给你的头脑一些活动活动的时间,其他的事情可以为这件提供想法,更好的完成这件事。

3.列张清单,记得看它。把我们所有要做会做的事情都列出来,因为事情一多脑子就不够用,一是记不住所有的事,二是有时候有的事太重要,导致忘了耽误了其他重要的事,比传统的理清思路更有效更好操作,有助于克服我们的拖延和犹豫。

4.直观点把事项定个级别1-10,10是重要紧急耗脑细胞不能出错,游戏中的地狱难度,1是要做但是轻松不容易出错不需要用脑不是很重要,游戏中的菜鸟难度。6-10级的熟练的先做,1-5级的耗时少的其次,6-10级中不熟练和1-5级中耗时长的交叉着做。

5.提升时间质量,充分利用各种时间,等车、坐车的时候;减少生理限制,随身带纸和笔;不要勉强在很乱很吵的地方工作学习,可以去找个清静的地方,避免被打断。

6.用一些有效的方法,让事情变得有趣,而不要试图扭曲你的天性。譬如创建虚假任务,这种虚假的任务必须看起来十分重要(你只有写毕业论文才能毕业!)又庞大(你要完成数百页文章),但实际上不完成也不会死,比较这种艰难任务,你会乐于完成比较而言低难度的任务。

7.学会如何放松,不要长期闲散。如看电视、DOTA、悠哉的看书,适当的做一下没事,长期保持闲散的状态容易养成懒散的习惯,意志力薄弱,要做正事的时候迟迟进入不了状态。但一定要放松休息,饿肚子或者疲惫或者焦躁时,你正遭遇劣质时间。解决方法很简单:饿了就吃饭,困了就睡觉,不高兴了就锻炼,你的状态会恢复调整过来。

8.更多方法可以看这篇《提高效率的秘诀》

再分享一则提高学习效率的微博:

如何提高学习的效果?就是一个字<干>,干完了就知道<无知>,干的越多越觉得自己<无知>,这个时候<学>的效果最高,变得<有知>,<有知-干-无知-学-有知>不断循环产生最大的学习效果。因为没有干太多的活,认为自己什么都会都懂,所以什么都学不进,所以“有知”的人不会有学习效果。核心是 干!(贾长松)

一些提高效率的产品:

猎豹浏览器(or谷歌浏览器):可装插件屏蔽youku,tudou等视频网站广告,浏览速度快,来不及看的文章收藏在收藏栏一个文件夹。

360云盘:适合做大文件管理,设计素材,图片,打包资料等。虽然只有36G,但是传输很稳定,比移动硬盘方便。

麦库:知识管理工具。自己知道的东西多了,一定要把它结构化,把零散的学问变成体系,特别是干电商干互联网知识特别多的。

麦库备忘:方便管理的任务清单,有WEB版和手机端,可以提醒、记录、整理事项,合理安排时间做完要做的事情,减轻你的压力。

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