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有人竟花了30年时间,证明这样做能远离糖尿病足!你真的不看看吗?

原标题:有人竟花了30年时间,证明这样做能远离糖尿病足!你真的不看看吗?

糖尿病足是糖尿病并发症之一。在夏季,糖尿病足的护理愈发重要。下面随51养生网小编一起来看看吧!

糖尿病足有哪些危害?

据显示,糖尿病人的截肢风险比正常人高出4倍,平均每30秒就有一个糖尿病足患者进行截肢手术。糖尿病足患者截肢后,将大大影响患者的寿命,截肢后5年内近70%的病人死亡。85%的截肢患者最初都由足部溃疡引起,如果延误治疗或护理不当,后果不堪设想。她认为,早点发现早点治疗,有助于糖尿病足的病情控制。如果糖尿病人感到下肢疼痛、麻木,同时伴有间歇性跛行、腿部怕冷发凉、下肢皮肤苍白以及伤口难愈合等情况时,应引起重视,进行足部检查。

糖尿病足在泡脚时有哪些注意事项?

保持足部的干净卫生是糖尿病足护理的重要措施之一,而坚持每日洗脚是时最简单而有效的方式。洗脚要注意采用正确的方式。由于糖尿病足患者对温度的感觉能力下降,对此,她明确表示一般不建议患者泡脚,如果需要泡脚,水温应控制在不超过40℃,泡脚前先用水温计或手去测试水温。

此外,泡脚时不要过分浸泡双脚,洗脚后用浅色毛巾擦干脚趾间的水分,并检查有无出血和渗液。如果发现脚趾间因潮湿而发白,可用酒精棉签擦拭处理。

糖尿病患者夏日护足8大原则:

夏季是糖尿病足的高发季节。如何才能更好地远离这一糖尿病的并发症呢?副主任医师周佩如建议,糖尿病患者夏天要多揉腿肚,以疏通血脉增加腿部肌肉力量。还可以搓脚,防止足部酸痛、乏力、麻木,促进脚部血液循环。

1、每天检查双足。查看足底皮肤有无红、肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形。

2、保持足部清洁。每日用温水和柔和的肥皂洗足。洗足后用纯棉毛巾轻轻擦干,尤其要注意保持足及足趾间的干燥。

3、正确修剪趾甲。应在洗脚后,趾甲变软时平整横剪趾甲,不宜剪得太短太靠近皮肤,以免损伤皮肤引起感染。更不能在胼胝或鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性药物,也不能用刀、剪等修剪。

4、鞋的选择。很多糖尿病患者由于足部感觉缺乏,往往受伤了自己也不知道,导致足部感染、坏死等。合适的鞋袜能起到较好的保护作用,降低截肢的风险。旅游鞋或布鞋较为适合,同时应在下午买鞋,买鞋时穿着袜子试鞋。她特别提醒,穿新鞋要循序渐进,从每天穿1-2小时开始,逐渐增加穿戴时间。穿鞋前要检查鞋里是否存在粗糙的接缝或异物,脱鞋后要检查双脚是否有压红的区域或摩擦的痕迹。

5、袜的选择。袜子的选择同样有讲究,建议选择天然材料制成的袜子,如棉线、羊毛。此外,建议每天更换袜子,上口不宜太紧,否则会影响足部血液循环;袜子的内部接缝不能太粗糙,否则会伤害足部。

6、卧具的选择。夏日糖尿病患者应选择质地柔软的亚麻凉席或草凉席,不可铺质地较硬的竹子凉席,以免刮伤或刺伤脚部。

7、及时就诊。如患者发现脚部出现水疱、感染等症状,要及时到糖尿病专科就诊,切勿在家自行处理。

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