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每天的护肤到底怎样最好?早中晚的护肤有什么好的规律可循吗?怎样最好?每个人的生活作息时间不同,受外界因素的影响,比如温度、日光、空气,接触到的人等等的影响不同。各人在不同时间段,自己的肌肤处于的状态不同,所以护肤保养的时候侧重点也就有所不同。不管怎样在正确的时间去护理保养我们的肌肤,效果事半功倍。你把握好自己护肤的生物钟了吗?下面我们来看一看不同时间段都有些怎样的护肤小技巧,一起来看看全天的护肤时间表要怎样安排呢?

时间表之一早晨的护肤

有这样一个护肤流程表,一般可以通用。

1 护肤的第一步洗脸 我们的肌肤在夜间是上会分泌一些油脂的,需要及时清洁干净,否则多余的油脂会堵塞毛孔容易形成粉刺。

2 化妆水的利用 在用合适的洁面乳清洁完脸部肌肤后,要用爽肤水或化妆水在面部肌肤轻拍,利于肌肤吸收。

3 精华乳的使用 一般用完了化妆水或者爽肤水之后,可以使用精华乳,在面部轻轻涂抹,让肌肤完全吸收。

4合理使用面霜 你可以预热手心,就是两手心对搓一下使手心温热,然后把面霜充满掌心,利用刚才搓出的热度,将手掌上的面霜按敷到脸上,再慢慢的搓匀整个脸部肌肤。

5 出门前的防晒 要提前20分钟涂抹一层防晒隔离霜,然后换装出发,早上的护肤工作大体上就这样完成了。

当然,如果天气比较热,还要注意太阳镜,太阳伞之类的护肤。

时间表之二日间护肤

1 洁面 日间的工作繁忙,护肤就要根据实际情况而定了。不论怎样要护肤就必须注重洁面,洁面膏的利用很重要。我们知道,不论怎样护肤养肤,只有肌肤处于健康干净的状态下才能使护肤品对肌肤起到保养作用,如果肌肤洁净不彻底,那再神奇的护肤品也不会起作用的。所以洁面是关键的一步。

2 补水,利用好面膜

这一点,我们都知道面膜能够起到很好的营养补充,给我们的肌肤补充水分、补养保湿,可以为肌肤的抗皱和美白以及修复等都起到很大的作用。

3 保湿喷雾

根据工作的环境,需要及时保湿喷雾,防止肌肤干燥。

4 合理利用防晒霜

不论是在室内工作还是室外工作,都要注意每天合理使用防晒霜。防晒霜不仅在夏天使用,其他季节外出时也要不同程度的使用防晒霜。根据天气情况和季节的不同,可以选择不同SPF值的防晒霜

5 如果室内比较干燥,就要注意保湿工作,利用加湿器增加水分保持一定的湿度。

在下午感到干燥的时候,还可以涂抹精华面霜,以及利用马克杯中的温水热敷等。适当的喝点花草茶也是补充体内水分一个不错的选择。

时间表之三夜间护肤

可以说,夜间的护肤是一天中最为重要的一环。肌肤一天也疲劳了,护肤保养尤为重要。

首先 要进行深层清洁

忙碌了一天,皮肤已经被灰尘油脂等污染了很多,

再加上皮肤在夜间的屏蔽功能,相对的减弱,一定要选择卸妆产品,比如卸妆油,卸妆液等清洁肌肤,然后再用用温和的洁面乳进行彻底清洁肌肤。

其次要利用好晚霜修护

如果皮肤觉得很干燥,可以加大柔肤水的用量,然后再用保湿晚霜。如果是健康和中性肌肤,只需要保湿修护晚霜就可以了。

第三 利用面膜保养

夜间有时间做一下面膜,对肌肤保湿保养都是不错的选择,我们知道在使用面膜后长达12小时,肌肤都处于比较好的状态。

最后 进行面霜巩固

做完了以上功课后,为给自己的肌肤更好的保养,可以使用夜用的面霜护肤效果更好。

总起来说,要做好肌肤护理就必须注重实效,早晚都要合理的对肌肤进行呵护,你的肌肤才不会辜负你。

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