肝实寒病证的表现

一、肝实寒

想把肝实寒中的瘀血痰核化掉还需要注意饮食。平常饮食里面多吃一些稍微辛而且芳香的东西，比辛辣的食物刺激量稍微小一点，但是能触动到人的辛和芳香，给人一种宣散的感觉。另外，还可以用一些活血化瘀的中药，如土元、全蝎、蜈蚣等。很多病人看到这些药的名字就不想吃，但是这些对活血化瘀的治疗效果是非常好的。土元叫土鳖虫也，

二、肝气虚：

肝气虚也叫肝虚寒症，虚寒和实寒刚好相反，实寒是有了不该有的东西，虚寒是该有的东西没有。

肝气虚的症状：该往上冲、该出头露面、要承担事情的时候却溜肩膀往后缩，当缩头乌龟，这就是肝气虚的表现，整天寻衅滋事的人是肝实火症，而这种见了事就躲的人是肝气虚症，属于阳气不足。

有肝虚寒症状的人应该多吃一些辛辣、辛温、辛热的食物，少吃一些寒性、酸性、收敛的食物，平衡一下肝气，人格情绪也会相应得到一种平衡。

这些人喝点酒以后表现跟清醒的时候判若两人，有句话叫“酒壮怂人胆”，酒能够鼓舞生发肝胆之气，平常害羞的人不爱说话，一说话就脸红。喝完酒以后就变成滔滔不绝，见了谁都握手、点头，还跳到桌子上去唱、去跳，甚至会打架斗殴。当酒醒过来之后又会痛苦、自责、内疚。

三肝实火：

如果一个人的肝胆有邪火，表现出来的就是刚愎自用、武断，喜欢给别人拿主意，给别人当家。不管别人是否同意他这样做，擅自做出这些举动，满足自己的控制欲和指挥欲。孔子说“己所不欲，勿施于人”。而这样的人是“己所欲，要施于人”。

肝胆有邪火的父母容易失职的地方就在于把他自己认为好的东西强行灌输给孩子，做了很多别人看来不好的事情也不知道后悔，不会内疚。这种人发展到病态之后表现出来的就是去赌博，赌博是拿主意的一种绝佳方式，就算是简单的游戏摇老虎机也是一个拿主意的过程。这样的人非常享受这种拿主意的过程，最后成瘾。治疗赌博、戒赌博瘾的最好办法就是中医疗法，把肝胆的火泄出来。

四、肝虚热

肝虚热症表现出来的症状首先是缺乏液体，如干燥，眼睛干涩、视力减退。现在很多人熬夜打电脑、写稿子，最容易出现眼睛干涩的症状。电视广告流行的各种滴眼液正是抓住了人们的这种缺陷，很大程度上开拓出了滴眼液的产品市场。

在饮食方面可以吃一些鹿蹄筋、甲鱼汤，能够让阳气旺一些。动物的蹄筋相当于人的跟腱，力由足起，蹄筋是很好的补阳食物，而甲鱼汤能够滋润阴液。

中药有个方子专门治疗肝虚热导致的失眠多梦，里面就用到了酸枣仁，酸枣仁本身的味道并不是酸的，它有非常好的滋补肝血的作用。里面还用到了一味药——知母，它的收敛效果比较好，与酸枣仁合起起来的方子叫酸枣仁汤。