1、小拇指指甲苍白、有白斑
指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了。而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了。我们尤其需要关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，欲望低才算肾虚，而那时候已经严重了。
2、小拇指光泽不均
指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲，也可表现在同一指甲的不同部位。如果指甲光泽不均，暗示体内存在某些慢性损害和炎症。而中医认为小拇指对应的是肾脏、因此，如果小拇指指甲出现光泽度不均匀的情况，那就说明肾脏功能出现损害或者炎症的问题。
3、指甲扁圆形
要是我们的指甲泛起出扁圆形的变化，那么就说明我们的肾脏和肠胃都积累了过多的毒素，如果指尖翘弯，指甲前端呈现稍微的向上翘起，同时外形泛起的是前宽后窄的环境，这也是毒素较过多导致的一种疾病默示。
4、指甲半白，且指尖黑点
指甲半白，说明此时身体的气血已经出现问题，如果在加上指尖出现黑点，那么很可能是患有肾脏疾病，应及时去正规医院检查身体情况。
肾不好眼睛会有什么反应？
肾脏不好时出现水钠潴留时会引起眼部浮肿，而当肾脏精气不足时，在黑眼仁周围会出现蓝黑色或者灰黑色的圈等症状发生。而且肾脏出现问题不能将肾水送达到眼睛，眼会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就会模糊，严重会出现黑影，叫做‘飞蚊症’，久了以后压力会越来越大，造成“青光眼”。
当肾脏不好引起眼睛浮肿等情况时，一定要多保持注意清洁，在晚上睡觉前避免喝水，然后用无名指指腹放在眼睛周边，轻轻按摩促进血液循环，缓解眼部浮肿情况。饮食上要减少盐的摄入，减少水钠潴留导致眼睛及其他部位水肿发生。
肾不好应该如何补肾保健康？
一、大便畅
大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁、胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫、恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。要做到大便通畅，需要根据自身的实际情况调整饮食结构，多做运动。大便难解时，可用双手背贴住双肾区，用力按揉，能激发肾气，加速排便。
二、别憋尿
膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经产生排尿反射，这时一定要及时上厕所。否则，憋尿过久会导致膀胱压力升高、膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降，或者影响输尿管—膀胱抗反流机制，导致尿液反流，容易诱发肾盂肾炎，甚至造成肾功能损害。
三、多食疗
肾不好的人可食用一些具有补肾功效的药食同源性中药材来修复肾功能，如人参、玛咖、枸杞和芡实等，对调理肾脏亏虚和缓解疲劳是很有益的。传统食用方法通常是拿来泡茶喝，但茶饮的方式，药材中的有效物质其实真正能被人体吸收的很少，效果不大。
现代医学把人参和玛咖科学搭配在一起，将它们的有效成分提取出来，再和益生菌厌氧发酵成酵液饮品后，发现其中有效物质的含量明显提高，吸收也更好，像人参玛咖发酵饮品，喝20ml可顶几十甚至上百斤的茶饮。目前网上面也有很多这样的的食物发酵液，缓解疲劳提高精神人参和玛咖结合的效果确实不错。
四、按摩腰
腰部有很多穴位，如命门穴、肾俞穴、腰阳关穴、腰眼穴等，平时可经常按揉或叩击腰骶部，摩擦腰部两侧，活动腰臀部，每天早晚各一次，能温肾阳、利腰脊、通经络。平时散步时，可以用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。
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尿毒症前期有些人可以治愈，我来讲从实际调查部分周围人的经验，绝不胡址！！！最好方法立杆见影治好！！！一是必须彻底戒盐一年，如在真空中生活一样，如果戒盐途中吃一点点盐都全部报废，可吃饭，吃蔬菜只能放点无盐香油菜油，或炖老鸡:，或炖排骨，或蒸瘦肉，病人可以不放盐吃下去，其他食物一律不吃，因全部含盐:。酱油醋等所有调料都含盐，糖果蛋糕饮料面包都有盐成分，有些面条也含盐，所以病人只能在家前后活动，必须有家人24小时跟踪监督，不能有半点马虎！！！因为这一年时间戒盐非常难受就想吃盐，哪怕吃一粒盐制小菜或喝一口有盐汤，全部无效！二是，另外病人单独使用锅碗勺筷，洗衣服一定要单独用盆洗，家中炒菜时或上桌吃菜空气热气都散发盐成分，病人一定要离远点，不沾边！三是家人帮病人洗东思煮饭烧菜前一定先把手洗干净，不然手中有盐成分也渗进去，造成戒盐无效。四是戒盐一年后，先拿医药公司代盐产品秋石吃半个月，再将盐用铁锅炒黄吃半个月，以后就可以正常吃盐了！五是一定要注意市场上超市里买的所有东思都有盐，各种饮料绝大多数都有盐，你查看产品成分就便知道，产品生产过程人员也接触盐了，有很多面包点人员也多少接触盐成分，所以绝对真空就是一年内与外界绝对隔绝！！！六是一年之中前二百天一定从老中医开点补肾中药用土吊煮药每天喝三次！这样病人基本上就不会患上尿毒症了，挽救一个人一个家啊。消除病人的极大痛苦，何乐而不为呢！七是可能有人质疑一，人不吃盐不能活？其实人活得好好的，只是劲弱一些，没什么大力气。请问牛从来不吃盐但劲很大干重活，猪鸟等所有动物大多数也不沾盐但活得很快乐，人也是动物，只是出世后养成吃盐习惯而已！我们安徽肥西县农村有极少数病人采取上述士方法治愈尿毒症前期症状，成为正常人了，他们中有的长途运输树苗，有的现在当医生，有的开商店，结婚生子，都很多年了快乐融融！我家亲戚有几个人就这样治好了，我调查有少数农村人治好几十年了。只要治好就永不复发！我多么希望国家医疗机构组织人员深入农村中调研那些治好尿毒病前期的好方法，编成良方加以推广。难点一，那些中药对那种病情有效？对那些病情无效？要研究评估！因为不是所有中药方都有效！难点二，有些掌握土方法人赚钱不讲秘方，是否采取高金或公私合作吸引他们，造福人类！！！所有西医都无法治愈尿毒症，而且他们治疗只是加快病人进入尿毒症期进入透析了，那你后生唯有依靠透析生活！痛苦将始终伴随并有多种并发症产生，经弗负担压迫自己和家人。每个人透析弗用在七万到十万之间！今天尿毒症病人呈火箭式突飞猛进增加，危害整个人类！国家医保将承受巨大负担最终可能无法接受，病人惨状可想而知！！！另外，请注意，凡是吃盐多的地方，特别是吃咸菜多的人，特别是吃盐制鱼肉鸭鸡牛肉羊肉危害很大很大，此患尿毒症高血压糖尿病心脏病机会更大！！！所以，联合国卫生组织规定每个人一天只能吃六克盐！！！再请注意，每个尿毒症患者到医院做B超时，显示肾脏未见血流，病变，说明肾脏毛细血管已被盐盐制硬化不血流！每个人肾脏不全一样，排泄盐的份量不一样，但吃盐多了超出肾脏排泄能力，就储藏在肾脏，久而久时就把肾内毛细血管盐制硬化不通了，尿毒症就要降临了，灾星就要盖顶了！凡是尿毒症前期只要肾功能大部分还在，就要采取戒盐加中药配合治疗，找回健康人生。但肾功能大部分丧失，只能作最后一点希望拼一下，不能的话就去透析吧。凡是已经透析病人就千万不要戒盐了，因为透析使用氯化钠水就是盐水，而无法戒盐了，只能依靠透析。另外糖尿病痛风的尿毒症前期是否能通过戒盐和中药治愈，说实话我不知道也没见过，那只有患者试试，不行的话，肌肝一千多时就透析吧。希望广大民众把这篇文章传播祖国大地！挽救无数肾病患者，找回门健康人生，绝不成东亚病夫！！！
创建于2017.11.3
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14评论雨达tv17赞
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从中医的角度来讲，肾乃先天之本。
若肾不好，不光手脚无力，腰膝酸软还会引发各种疾病，所以中医养生讲究固本培元，食疗为主，医药为辅的治病理念。
不论古中医还是现代医学，都讲究三分治七分养，经常熬夜的人势必眼干，眼涉，眼镜胀痛，黑眼圈等，
中医里面，五脏各司其责，如果不是很有研究，一般看不出什么来。
1.肺属金，主皮毛、开窍于鼻、其华在毛。司气、通水道。在志为忧，在液为涕，属手太阴肺经与手阳明大肠经，与大肠相表里，肺色白.
2.心属火，主血脉、开窍于舌，其华在面，司藏神、主汗液在志为喜。属手少阴心经不慌不忙 手太阳小肠经，与小肠相表里。其色红。
3.脾属土，主肌肉、四肢，开窍于口， 其华在唇 ，司运化、主统血，在液为痰。属足太阴脾经与足阳明胃经，与胃相表里，其色黄。
4.肝属木，主筋，开窍于目，其华在爪。司疏泄、主藏血，属足厥阴肝经与足少阳胆经，与胆相为表里，其色青。
5.肾属水，主骨开窍于耳，其华在发，为水脏，属足少阴肾经与足太阳 膀胱经 ，与膀胱相为表里。其色黑。
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肾不好时，眼睛和手指甲会发出信号，如眼周浮肿是肾病早期信号，指甲呈白色（排除刚出生时就是白色的情况）是慢性肾衰竭的信号，肾病早期还有一些信号，下面我给您详细解释。
1.排尿发生变化
这些变化包括：
1）比原来尿得多或少；
2）尿液颜色变化；
3）尿液呈泡沫状，这意味着从肾脏中渗出了蛋白质；
4）可能出现尿液中带血，这是因为肾脏无法正常的过滤废物、血细胞渗透到尿液中导致的。
2.皮肤干燥、瘙痒
因为肾脏无法平衡从食物中获取的矿物质和营养元素。
3.肿胀
正常情况下，肾脏可以平衡人体内的钠（盐），当肾功能异常时，就无法完成此项工作，导致脚踝、脚周的皮肤浮肿，此外，双手、眼周也可能浮肿。
4.反胃
肾脏受损后，血液中堆积很多废物会使胃发炎，引起恶心和呕吐。
5.疲劳
肾脏可以产生一种激素，促进身体制造可携带氧气到全身的血红细胞。如果肾脏出现异常干扰了这一过程，就会导致贫血，继而出现身体疲劳的现象，即使休息充分也劳累不堪。睡眠质量也会受到影响。
7评论温郑37赞
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肾不好，手指甲和眼睛会发出这样的信号：
一个人的肾十分重要，据医生介绍，(1)如肾有毛病时，手指甲近甲尖的一半是呈粉红色或褐色、接近护膜的一半呈白色，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
(2)如果平时(不一定睡觉起来)，无缘无故的眼睛浮肿，一定要注意了，这种情况跟肾有关系，临床上经常遇到，经检查都是肾出了问题，如有的病人眼睛红肿，一检查是尿毒症。
因此，肾出了毛病，手指甲和眼晴会发出信号，你就要及时到三甲医院化验肾功能和进行相关检查，好对症下药，及时得到治疗。
供参考。
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感谢邀请！
这个问题要从中医角度来回答
肾不好时，对手指甲和眼睛会有怎样的影响呢？
中医认为，肾主骨，人体的骨骼99%在体内，有1%在体外，也叫露在外面的骨骼，牙齿和指甲都属于。当肾不好的时候，会造成指甲发软，易脆。
眼睛本归于肝，中医认为，肝开窍于目。不过肝肾同源，当一个人肾精不足的时候，对眼睛的影响是非常明显的。会出现眼睛干涩，视物不清，模糊，视力下降，更严重者会出现飞蚊症，青光眼，白内障等。
因此，不要因为指甲和眼睛的问题而单纯去治疗，一定要综合分析。
1评论真金砸出来硬道理31赞
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指甲倒是不知道，眼睛肯定会没那么明亮，有时候看东西还会模糊。指甲判断
指甲短的人心脏较弱,.这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病.
指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏.
贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意.
指甲上白点太多为神经衰弱的症候,有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病.
指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象.
指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失.
指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明.
指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动
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根据中医的理解，当肾不好时候，眼睛会视力模糊，指甲容易软，而且会偏白。
因为肝主目主四肢，爪；但是肝肾同源，从五行上讲，水生木，而母病累及子，当肾虚的时候，肝脏也会慢慢的虚弱，当一棵树缺水的时候，是不是那棵树再怎么也会慢慢枯萎？
而且当肾虚的时候，1.肾精亏虚，肾藏精气，精能生髓，精髓可以化而生血，那血自然亏虚。2.精不泄，则归精于肝而化清血，那肾虚则精泄，这就是肾虚也血也会虚的道理。
所以当肾虚的时候，眼睛会模糊，而指甲发生偏白，而且软的信号
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我想问你多大了，不要有太多顾虑，不要想太多，没事的，都年轻，平时喝水的时候泡点枸杞，手指甲月牙的话只要消失了就不会长回来了，平时要多注意省体，行房不要太平凡，注意保养，多加强锻炼，多运动
