如何放下与超越

我们能够放下的都是自己真正拥有的东西，如果没有真正拥有，就不可能真正放下。

我们能够超越的都是完全经历过的事情，如果不是完全经历，就不可能真正超越。

提起就是放下，能够完全提起，才能完全放下。

斤斤计较过，才能懂得豁达。

不要急于谈放下，超越。没有得到和拥有，拿什么放下，能够放下什么？许多事情都没有体验和感受过，能够超越什么？

努力过了，才知道不努力的可贵，才知道努力的无效。斗争，冲突累了，才知道清静和谐的美好。

通过失去懂得了得到，通过残缺懂得了完美。一切相反的东西都是互为背景，互相衬托。

能量的所谓正负，都取决于我们看待它、对待它的方式和态度。

一味关注所谓的积极和正面，想要逃避、掩盖、或是盲目地对抗负能量，这才是最黑暗的人生。

正能量和负能量其实是一个整体，你不可能将它真正分开。

接纳负能量，就是接纳自己。对抗负能量，就是对抗自己。

懂得了优秀，就懂得平凡。懂得复杂，就懂得简单。

你有什么样的境界，就会遇到什么样的人。你遇到的人就是你内心的样子，实际遇到的就是自己。